本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y11m15d的傍晚，小福寶跟著爸爸到自家後院拔地瓜葉，認真蒐集院子裡最嫩、最綠的葉子，滿心期盼它們成為待會的佳餚。
在都市長大的媽媽眼裡，小福寶的兒時日常好幸福。
2020年1月31日 星期五
[光合] 兒時日常，
文／江婕瑋 職能治療師
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2y11m15d的傍晚，小福寶跟著爸爸到自家後院拔地瓜葉，認真蒐集院子裡最嫩、最綠的葉子，滿心期盼它們成為待會的佳餚。
在都市長大的媽媽眼裡，小福寶的兒時日常好幸福。
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2y11m15d的傍晚，小福寶跟著爸爸到自家後院拔地瓜葉，認真蒐集院子裡最嫩、最綠的葉子，滿心期盼它們成為待會的佳餚。
在都市長大的媽媽眼裡，小福寶的兒時日常好幸福。
2020年1月22日 星期三
[桃園樂園] 貝兒絲樂園-尋夢美國主題館｜24個道地美式風格主題區，讓孩子在遊戲中認識知名美國景點與文化，平日全天停車費只要50元，開心暢玩沒負擔！
文／江婕瑋 職能治療師
【貝兒絲樂園-尋夢美國主題館】
電話：(03)346-6297
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：桃園市桃園區春日路618號1樓（JC PARK食尚廣場春日店）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/501979803550268/
「貝兒絲樂園」全台有8間主題館，從我們第一次入館開始，就很喜歡貝兒絲異國主題風格，每一間都有不同的文化元素，讓我心生帶小福寶遊覽全台各館的想法。
這次我們來到位於桃園的「尋夢美國主題館」，從台北開車只要30分鐘就可抵達，附近也有許多旅館，很方便帶孩子來玩。對於曾經在美國留學和工作過的我們，在館內看到許多熟悉的情景，勾起許多在美生活的回憶，心裡頓時有一股暖意，希望小福寶在遊玩的過程，也能更認識爸媽記憶中的美好歲月。
【貝兒絲樂園-尋夢美國主題館】
電話：(03)346-6297
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：桃園市桃園區春日路618號1樓（JC PARK食尚廣場春日店）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
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「貝兒絲樂園」全台有8間主題館，從我們第一次入館開始，就很喜歡貝兒絲異國主題風格，每一間都有不同的文化元素，讓我心生帶小福寶遊覽全台各館的想法。
這次我們來到位於桃園的「尋夢美國主題館」，從台北開車只要30分鐘就可抵達，附近也有許多旅館，很方便帶孩子來玩。對於曾經在美國留學和工作過的我們，在館內看到許多熟悉的情景，勾起許多在美生活的回憶，心裡頓時有一股暖意，希望小福寶在遊玩的過程，也能更認識爸媽記憶中的美好歲月。
2020年1月16日 星期四
[新北住宿] 晶贊都會旅店｜永和捷運頂溪站正上方，飯店級尊榮服務的平價舒適青年旅舍及家庭套房，交通與生活機能超便利！
文／江婕瑋 職能治療師
【晶贊都會旅店】
電話：(02)2920-6789
地址：23445新北市永和區永和路二段168號3樓（頂溪捷運站1號出口）
官方網站：http://www.parkctinn.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/parkctinn/
Instagram：https://www.instagram.com/parkctinn/
因為1月底秋冬補助即將結束，家人考量到平日要上班，因此請我幫忙找大台北交通方便的旅館，這樣可以有外宿旅遊的感覺，隔天也能即時趕去公司。
我們沿著台北捷運沿線查詢，發現一間網路評價不錯的「晶贊都會旅店」，位置在捷運頂溪站1號出口正上方，10幾分鐘就能搭捷運至台北車站，套房旅客還可預約免費停車位，價位卻比台北市區的旅館平價許多！旅店附近的生活機能很好，小吃、餐廳、超商、超市、銀行...都是走幾步路就到，步行10分鐘可逛永和樂華夜市，可視需求選擇背包客房或套房，我覺得不管是出差或旅遊都很適合。
我們一家實際入住「晶贊都會旅店」後，覺得以價位和便利性而言，CP值真的蠻高的，如果是朋友來台北長住，又想省荷包的話，會很推薦住這裡。
【晶贊都會旅店】
電話：(02)2920-6789
地址：23445新北市永和區永和路二段168號3樓（頂溪捷運站1號出口）
官方網站：http://www.parkctinn.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/parkctinn/
Instagram：https://www.instagram.com/parkctinn/
因為1月底秋冬補助即將結束，家人考量到平日要上班，因此請我幫忙找大台北交通方便的旅館，這樣可以有外宿旅遊的感覺，隔天也能即時趕去公司。
我們沿著台北捷運沿線查詢，發現一間網路評價不錯的「晶贊都會旅店」，位置在捷運頂溪站1號出口正上方，10幾分鐘就能搭捷運至台北車站，套房旅客還可預約免費停車位，價位卻比台北市區的旅館平價許多！旅店附近的生活機能很好，小吃、餐廳、超商、超市、銀行...都是走幾步路就到，步行10分鐘可逛永和樂華夜市，可視需求選擇背包客房或套房，我覺得不管是出差或旅遊都很適合。
我們一家實際入住「晶贊都會旅店」後，覺得以價位和便利性而言，CP值真的蠻高的，如果是朋友來台北長住，又想省荷包的話，會很推薦住這裡。
2020年1月15日 星期三
[光合] 柔軟的心，
文／江婕瑋 職能治療師
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2y10m30d，最近觀察小福寶的言行，讓我感到自己很需要學習孩子柔軟的心⋯
前天帶小福寶打流感疫苗，在親子休息室有位小姊姊一直用力地搶我手上的玩具，經過持續引導可以輪流、交換或借玩具，小姊姊都不聽勸告堅持要拿走，還作勢打人⋯我有點不耐煩，嚴肅地說：「小朋友，我知道妳想要拿，但這是我的玩具，妳這樣搶是不對的哦！」
小姊姊或許沒料到陌生的阿姨會不讓她，愣了一下，還是決定繼續搶，小福寶則被有點兇的媽媽嚇到，似乎很心疼小姊姊，拿了好幾個玩具想要安慰她，還邀請小姊姊一起聽我唸繪本⋯那個當下，動怒的我在小福寶身上看到了自己少有的寬容與慈悲⋯
今天下午在公園遇到一對小兄妹，喜歡有玩伴的小福寶詢問他們：「我可以跟你們一起玩嗎？」兄妹倆都斷然拒絕說：「不要！」還說小福寶是壞人，要踢他走。我很不捨小福寶被這樣對待，原本想帶他前往另一個公園，只見他笑嘻嘻地對著自稱是綿羊的哥哥說：「我可以當恐龍來追綿羊哦！」結果就和哥哥在公園裡快樂地追逐起來，還一起用遊具發想很多有創意的遊戲⋯
一旁的妹妹看著兩個小男生玩得不亦樂乎，感覺自己被冷落了，難過地喃喃自語：「我哥哥都跟別人玩，不跟我玩了⋯」小福寶聽到了，笑咪咪地對著妹妹說：「我跟妳玩啊！我們一起玩吧！」
小福寶不計前嫌，還願意照料他人的需求，令我好驚訝！如果是兒時的我，可能一開始就會迴避對我不友善的孩子了⋯小福寶對人的愛，是這麼自然而美好，進而改變了互動的結果。
或許在孩子身上，本就有著圓滿俱足的智慧吧！
—
［後記一］
哥哥一直和小福寶講一些無厘頭的話，像是：「我們一起去吃草吧！哈哈哈！」小福寶顯然很愛這套，回應：「我們像腕龍一樣來吃那片高高的樹葉！」
後來聽到妹妹難過地喃喃自語：「我哥哥都跟別人玩，不跟我玩了⋯」小福寶興高采烈地回：「我跟妳玩啊！我們一起玩吧！」接著補充：「妳吃肉嗎？哈哈哈！」
妹妹：「⋯」
—
［後記二］
小福寶邀請妹妹一起玩後，妹妹說：「你當恐龍，我當公主，你要來咬我，我躲起來。」
小福寶回：「可是我是好恐龍，我不咬人！」
妹妹沉下臉：「⋯」
小福寶堅持：「我是好恐龍！」
妹妹很無奈：「我不想跟你玩了⋯」
（妹妹似乎覺得這些男生怎麼都這麼無聊⋯？）
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2y10m30d，最近觀察小福寶的言行，讓我感到自己很需要學習孩子柔軟的心⋯
前天帶小福寶打流感疫苗，在親子休息室有位小姊姊一直用力地搶我手上的玩具，經過持續引導可以輪流、交換或借玩具，小姊姊都不聽勸告堅持要拿走，還作勢打人⋯我有點不耐煩，嚴肅地說：「小朋友，我知道妳想要拿，但這是我的玩具，妳這樣搶是不對的哦！」
小姊姊或許沒料到陌生的阿姨會不讓她，愣了一下，還是決定繼續搶，小福寶則被有點兇的媽媽嚇到，似乎很心疼小姊姊，拿了好幾個玩具想要安慰她，還邀請小姊姊一起聽我唸繪本⋯那個當下，動怒的我在小福寶身上看到了自己少有的寬容與慈悲⋯
今天下午在公園遇到一對小兄妹，喜歡有玩伴的小福寶詢問他們：「我可以跟你們一起玩嗎？」兄妹倆都斷然拒絕說：「不要！」還說小福寶是壞人，要踢他走。我很不捨小福寶被這樣對待，原本想帶他前往另一個公園，只見他笑嘻嘻地對著自稱是綿羊的哥哥說：「我可以當恐龍來追綿羊哦！」結果就和哥哥在公園裡快樂地追逐起來，還一起用遊具發想很多有創意的遊戲⋯
一旁的妹妹看著兩個小男生玩得不亦樂乎，感覺自己被冷落了，難過地喃喃自語：「我哥哥都跟別人玩，不跟我玩了⋯」小福寶聽到了，笑咪咪地對著妹妹說：「我跟妳玩啊！我們一起玩吧！」
小福寶不計前嫌，還願意照料他人的需求，令我好驚訝！如果是兒時的我，可能一開始就會迴避對我不友善的孩子了⋯小福寶對人的愛，是這麼自然而美好，進而改變了互動的結果。
或許在孩子身上，本就有著圓滿俱足的智慧吧！
—
［後記一］
哥哥一直和小福寶講一些無厘頭的話，像是：「我們一起去吃草吧！哈哈哈！」小福寶顯然很愛這套，回應：「我們像腕龍一樣來吃那片高高的樹葉！」
後來聽到妹妹難過地喃喃自語：「我哥哥都跟別人玩，不跟我玩了⋯」小福寶興高采烈地回：「我跟妳玩啊！我們一起玩吧！」接著補充：「妳吃肉嗎？哈哈哈！」
妹妹：「⋯」
—
［後記二］
小福寶邀請妹妹一起玩後，妹妹說：「你當恐龍，我當公主，你要來咬我，我躲起來。」
小福寶回：「可是我是好恐龍，我不咬人！」
妹妹沉下臉：「⋯」
小福寶堅持：「我是好恐龍！」
妹妹很無奈：「我不想跟你玩了⋯」
（妹妹似乎覺得這些男生怎麼都這麼無聊⋯？）
2020年1月13日 星期一
[新北樂園] 貝兒絲樂園-冰雪童話主題館｜新北市板橋區捷運江子翠站的500坪遊樂園，讓孩子在玩樂中認識多國文化，在環遊世界中培養國際觀！
文／江婕瑋 職能治療師
【貝兒絲樂園-冰雪童話主題館】
電話：(02)8258-1182
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：新北市板橋區文化路二段182巷3弄79號B1（捷運江子翠站3號出口）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/bwbanqiao/
小福寶幾乎是和貝兒絲樂園長大的，還記得第一次去南港「大和戀季主題館」被日式風情所驚艷，之後我們從北到南造訪新莊「菲舞南洋主題館」、桃園「尋夢美國主題館」、台中「浪漫法國主題館」和「奇幻西國主題館」、高雄「狂歡墨國主題館」和「天方奇譚主題館」，各國元素的遊樂園讓孩子在玩樂中認識異國文化，是我們很欣賞的設計巧思。
最近懷著期待的心情拜訪始於2016年的「貝兒絲樂園-冰雪童話主題館」，在這個經典的主題館融合了日本、韓國、美國、法國、義大利、北極...等元素，在當中遊戲如同環遊世界般有趣。500坪的場館，讓小福寶玩了一整天還捨不得離開，非常適合小孩放電。
【貝兒絲樂園-冰雪童話主題館】
電話：(02)8258-1182
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：新北市板橋區文化路二段182巷3弄79號B1（捷運江子翠站3號出口）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
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小福寶幾乎是和貝兒絲樂園長大的，還記得第一次去南港「大和戀季主題館」被日式風情所驚艷，之後我們從北到南造訪新莊「菲舞南洋主題館」、桃園「尋夢美國主題館」、台中「浪漫法國主題館」和「奇幻西國主題館」、高雄「狂歡墨國主題館」和「天方奇譚主題館」，各國元素的遊樂園讓孩子在玩樂中認識異國文化，是我們很欣賞的設計巧思。
最近懷著期待的心情拜訪始於2016年的「貝兒絲樂園-冰雪童話主題館」，在這個經典的主題館融合了日本、韓國、美國、法國、義大利、北極...等元素，在當中遊戲如同環遊世界般有趣。500坪的場館，讓小福寶玩了一整天還捨不得離開，非常適合小孩放電。
2020年1月10日 星期五
[智慧生活] 智慧商場光｜中央產學攜手推動「智慧商場光」，購物時即時推播特價資訊，光碼自動規劃購物最短路徑快速找到想要的商品！
文／江婕瑋 職能治療師
【智慧商場光】
官方網站：http://www.vlc-lighting.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/adatatw
我和老公都是急性子的牡羊座，兩人很少漫無目的的逛街，經常都是目標導向購物，在大賣場快狠準地找到最優惠的商品，然後直接結帳離去，但大賣場的商品實在太多了，常需要花很多時間一一比價，有時找不到想要的商品還得到處詢問店員，這對講求效率的我們是有點煩躁的...
最近在不同的商場接觸到「智慧商場光」服務，發現現在的傳統型賣場透過線上線下虛實整合已經陸續升級為「智慧零售」了！消費者可事先以APP紀錄購物清單，實際購物時，可使用光碼推車配合商品定位推播規劃最短路徑，以最快的速度找到想買的商品，也可以即時接收有興趣的特價資訊，真的是非常方便！
【智慧商場光】
官方網站：http://www.vlc-lighting.com.tw/
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我和老公都是急性子的牡羊座，兩人很少漫無目的的逛街，經常都是目標導向購物，在大賣場快狠準地找到最優惠的商品，然後直接結帳離去，但大賣場的商品實在太多了，常需要花很多時間一一比價，有時找不到想要的商品還得到處詢問店員，這對講求效率的我們是有點煩躁的...
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| 使用光碼推車透過光碼定位，即時推送消費者有興趣、需要的商品資訊 |
最近在不同的商場接觸到「智慧商場光」服務，發現現在的傳統型賣場透過線上線下虛實整合已經陸續升級為「智慧零售」了！消費者可事先以APP紀錄購物清單，實際購物時，可使用光碼推車配合商品定位推播規劃最短路徑，以最快的速度找到想買的商品，也可以即時接收有興趣的特價資訊，真的是非常方便！
2020年1月8日 星期三
[基隆旅遊] 海科館宿營趣X愛臺灣博物館卡限量套票｜在海科館一泊二食的室內露營，免費暢遊全台9大核心博物館3個月！
文／江婕瑋 職能治療師
【愛臺灣博物館卡】
時間：2/1（六）17:30-2/2（日）9:00（因應武漢肺炎防疫，將延期舉辦，詳見官網通知。）
內容：海科館夜宿一晚、愛臺灣博物館卡季卡一張（6歲以下除外）、雙特展門票（臺灣濕地魚類生態特展、追鯊任務特展）、營隊活動、第一天晚餐及第二天早餐、保險
費用：18歲以上成人 1380元、7-18歲兒童 980元、0-6歲幼兒 680元
「睡袋區」套票說明：https://museumpass.welcometw.com/tour/9Owx
「帳篷區」套票說明：https://museumpass.welcometw.com/tour/Z9av
去年4月全家報名「海科館樂遊趣」兩天一夜自由行，猶記小福寶在兒童廳不亦樂乎地玩了好幾場，還嚷著要進去玩。最近在籌畫共學社團的海科館共遊時，發現不只可在兒童廳玩，竟然還有在兒童廳睡一晚的夜宿活動！但2020年僅有2/1（六）-2（日）一場，於是趕快幫家人報名，要是被秒殺了可得再等一年呢...
「海科館宿營趣」是配合「國立海洋科技博物館」六週年館慶日和「愛臺灣博物館卡」一起推出的「與博物館共眠」活動，遊客可以自備帳篷和睡袋在館內的兒童廳、環境廳、船舶廳、文化廳、深海影像廳、水產廳或公共空間區室內露營，夜探鯊魚、濕地魚類及走讀典藏庫房，揭開海科館夜晚的秘密，除了附有晚餐和早餐，帶走的「愛臺灣博物館卡」還可以一整季免費暢遊台灣9大博物館常設展，實在是非常超值！
【愛臺灣博物館卡】
時間：2/1（六）17:30-2/2（日）9:00（因應武漢肺炎防疫，將延期舉辦，詳見官網通知。）
內容：海科館夜宿一晚、愛臺灣博物館卡季卡一張（6歲以下除外）、雙特展門票（臺灣濕地魚類生態特展、追鯊任務特展）、營隊活動、第一天晚餐及第二天早餐、保險
費用：18歲以上成人 1380元、7-18歲兒童 980元、0-6歲幼兒 680元
「睡袋區」套票說明：https://museumpass.welcometw.com/tour/9Owx
「帳篷區」套票說明：https://museumpass.welcometw.com/tour/Z9av
去年4月全家報名「海科館樂遊趣」兩天一夜自由行，猶記小福寶在兒童廳不亦樂乎地玩了好幾場，還嚷著要進去玩。最近在籌畫共學社團的海科館共遊時，發現不只可在兒童廳玩，竟然還有在兒童廳睡一晚的夜宿活動！但2020年僅有2/1（六）-2（日）一場，於是趕快幫家人報名，要是被秒殺了可得再等一年呢...
「海科館宿營趣」是配合「國立海洋科技博物館」六週年館慶日和「愛臺灣博物館卡」一起推出的「與博物館共眠」活動，遊客可以自備帳篷和睡袋在館內的兒童廳、環境廳、船舶廳、文化廳、深海影像廳、水產廳或公共空間區室內露營，夜探鯊魚、濕地魚類及走讀典藏庫房，揭開海科館夜晚的秘密，除了附有晚餐和早餐，帶走的「愛臺灣博物館卡」還可以一整季免費暢遊台灣9大博物館常設展，實在是非常超值！
2020年1月3日 星期五
[光合] 照顧阿嬤，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y10m18d，小福寶陪著努力復健中的阿嬤逛至善園，初次來故宮的他竟能認真替阿嬤導覽：「阿嬤，這是花、這是草、這是樹⋯他們都是植物哦！」細心地適時攙扶阿嬤和協助放輪椅的腳踏板，阿嬤走得氣喘吁吁時還會幫忙加油，完全進入照顧者的角色⋯
我們對小福寶的表現好驚訝，沒想到平日總喜歡被呵護的小寶寶長大了！希望小福寶和婆婆會是彼此進步的動力！
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y10m18d，小福寶陪著努力復健中的阿嬤逛至善園，初次來故宮的他竟能認真替阿嬤導覽：「阿嬤，這是花、這是草、這是樹⋯他們都是植物哦！」細心地適時攙扶阿嬤和協助放輪椅的腳踏板，阿嬤走得氣喘吁吁時還會幫忙加油，完全進入照顧者的角色⋯
我們對小福寶的表現好驚訝，沒想到平日總喜歡被呵護的小寶寶長大了！希望小福寶和婆婆會是彼此進步的動力！
2019年12月31日 星期二
[網購童書] 世一文化｜英國Campbell「我長大了！」硬頁操作書中文版系列套書，幼兒生活教育議題——我還不想睡、我要上幼兒園、我會說請、我不怕看牙醫，讓孩子在遊戲中快樂學習生活常規。
文／江婕瑋 職能治療師
【世一文化】
官方網站：http://www.acmebooks.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/ACMEBOOKS/
《我還不想睡》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022331
《我要上幼兒園》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022330
《我會說請》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022329
《我不怕看牙醫》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022328
前一陣子親子社團熱烈討論英國Campbell出版的「The Big Steps」系列硬頁操作書，讓我注意到這套幼兒生活教育的套書，當中有許多常見學習議題，像是：哄孩子就寢《I'm Not Sleepy》、戒尿布《No More Nappies》、幼兒園入學準備《I'm Starting Nursery》、家有新生兒《We're Having a Baby》、日常禮節《Can You Say Please?》、看醫生《We're Going to the Doctor》、穿衣服《We Can Get Dressed》、看牙醫《We're Going to the Dentist》...等等，都非常實用，生活化的故事情節以可操作翻轉的機關呈現，材質是耐用不易壞的精裝硬頁書，很能引起孩子的興趣。
最近發現「世一文化」精選「The Big Steps」的熱門主題，翻譯為「我長大了！」系列中文版，首發是《我還不想睡》、《我要上幼兒園》、《我會說請》、《我不怕看牙醫》，都是爸媽很常遇到的教養議題，文字內容貼心在國字旁加註注音，透過翻翻、轉轉等小機關，在遊戲中學會睡眠儀式、入學心態調適、禮貌用語和看牙醫的過程，感受得到「世一文化」選書和編譯的用心。
【世一文化】
官方網站：http://www.acmebooks.com.tw/
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《我還不想睡》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022331
《我要上幼兒園》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022330
《我會說請》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022329
《我不怕看牙醫》：http://www.acmebooks.com.tw/SalePage/Index/6022328
前一陣子親子社團熱烈討論英國Campbell出版的「The Big Steps」系列硬頁操作書，讓我注意到這套幼兒生活教育的套書，當中有許多常見學習議題，像是：哄孩子就寢《I'm Not Sleepy》、戒尿布《No More Nappies》、幼兒園入學準備《I'm Starting Nursery》、家有新生兒《We're Having a Baby》、日常禮節《Can You Say Please?》、看醫生《We're Going to the Doctor》、穿衣服《We Can Get Dressed》、看牙醫《We're Going to the Dentist》...等等，都非常實用，生活化的故事情節以可操作翻轉的機關呈現，材質是耐用不易壞的精裝硬頁書，很能引起孩子的興趣。
最近發現「世一文化」精選「The Big Steps」的熱門主題，翻譯為「我長大了！」系列中文版，首發是《我還不想睡》、《我要上幼兒園》、《我會說請》、《我不怕看牙醫》，都是爸媽很常遇到的教養議題，文字內容貼心在國字旁加註注音，透過翻翻、轉轉等小機關，在遊戲中學會睡眠儀式、入學心態調適、禮貌用語和看牙醫的過程，感受得到「世一文化」選書和編譯的用心。
2019年12月30日 星期一
[宜蘭住宿] 金普敦鄉村悠活民宿｜宜蘭冬山經典歐風民宿包棟，入住黃色小鴨藝術家霍夫曼欽點VIP房型，大方招待下午茶、紅酒、水果、零食、飲料，鄉間度假也能有高級享受！
文／江婕瑋 職能治療師
【金普敦鄉村悠活民宿】
電話：0930-242638
Line：0930242638
地址：宜蘭縣冬山鄉鹿埔村鹿埔路460巷122號
入住：下午3點後進房，上午11點前退房
官方網站：http://www.kimptonbnb.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/kimptonbnb/
這個週末，我們一家來到位於宜蘭冬山的「金普敦鄉村悠活民宿」包棟住宿，一下從台北繁忙的都市步調，轉為被水田倒映的蘭陽美景所環繞，身心都非常放鬆。
「金普敦鄉村悠活民宿」的「金普敦（Kimpton）」來自澳洲男主人Andrew Kimpton的姓氏，也是以美國精品飯店Kimpton Hotel的尊榮服務為目標。民宿曾為風靡全球的黃色小鴨創作者霍夫曼（Florentijn Hofman）2013年在旅台時指定的宜蘭下榻處，我們來訪時也享有與國際級藝術家同等禮遇，從迎賓的英式下午茶、超豐盛的水果、零食、飲料，到現作營養早餐，都能感受到主人家的盛情款待，晚上到羅東夜市隨意逛逛，再回民宿喝紅酒聊天，最後以療癒人心的泡澡日常的壓力一掃而空，兩天一夜的假期過得自在而悠閒，生活能這樣歸零再出發，感覺真好！
【金普敦鄉村悠活民宿】
電話：0930-242638
Line：0930242638
地址：宜蘭縣冬山鄉鹿埔村鹿埔路460巷122號
入住：下午3點後進房，上午11點前退房
官方網站：http://www.kimptonbnb.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/kimptonbnb/
這個週末，我們一家來到位於宜蘭冬山的「金普敦鄉村悠活民宿」包棟住宿，一下從台北繁忙的都市步調，轉為被水田倒映的蘭陽美景所環繞，身心都非常放鬆。
「金普敦鄉村悠活民宿」的「金普敦（Kimpton）」來自澳洲男主人Andrew Kimpton的姓氏，也是以美國精品飯店Kimpton Hotel的尊榮服務為目標。民宿曾為風靡全球的黃色小鴨創作者霍夫曼（Florentijn Hofman）2013年在旅台時指定的宜蘭下榻處，我們來訪時也享有與國際級藝術家同等禮遇，從迎賓的英式下午茶、超豐盛的水果、零食、飲料，到現作營養早餐，都能感受到主人家的盛情款待，晚上到羅東夜市隨意逛逛，再回民宿喝紅酒聊天，最後以療癒人心的泡澡日常的壓力一掃而空，兩天一夜的假期過得自在而悠閒，生活能這樣歸零再出發，感覺真好！
2019年12月27日 星期五
[網購童書] 泛亞文化 iPan屋｜《Eye Know》 14本自然觀察與數位學習套書，以點讀筆邊聽邊看，多感官學習豐富自然科學知識！
文／江婕瑋 職能治療師
【iPan屋】
電話：(02)3365-2908
官方網站：http://www.b-a.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/824803584556671/
最近共學社團有媽媽聊到一套適合幼兒的科普書《Eye Know》，14本套書內容包括：恐龍、昆蟲、鳥類、哺乳動物、爬行動物、植物、樹木、水、光、天氣、太空、色彩、時間...等自然科學知識，是國際知名的百科權威「英國DK出版社」所推出，獨家授權「泛亞文化」出版繁體中文版引進台灣。
電話：(02)3365-2908
官方網站：http://www.b-a.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/824803584556671/
最近共學社團有媽媽聊到一套適合幼兒的科普書《Eye Know》，14本套書內容包括：恐龍、昆蟲、鳥類、哺乳動物、爬行動物、植物、樹木、水、光、天氣、太空、色彩、時間...等自然科學知識，是國際知名的百科權威「英國DK出版社」所推出，獨家授權「泛亞文化」出版繁體中文版引進台灣。
一提到《Eye Know》，社團很多媽媽都很推薦！大多都是稱讚這套書CP值非常高，圖片以寫實照片為主，文字附注音，點讀有中英雙語，資訊量很大，從圖片、文字、背景、頁碼...都可點讀！我們實際翻閱內容，2-10歲的孩子都很適合閱讀，再看到一套精裝書平均下來一本不到100元，真的是非常划算，馬上就幫小福寶訂一套。
2019年12月21日 星期六
[高雄樂園] 貝兒絲樂園-天方奇譚主題館｜位於大立百貨的阿拉伯文化室內遊樂園，鄰近捷運中央公園站及新崛江，不用出國就能體驗阿拉伯華麗宮廷！
文／江婕瑋 職能治療師
【貝兒絲樂園-天方奇譚主題館】
電話：(02)8201-0228
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：高雄市前金區五福三路59號8樓(大立百貨B館8樓)
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/108059007316516/
「貝兒絲樂園」在2019年年底一口氣就在北中南開了三間，而最後一間壓軸的高雄「貝兒絲樂園-天方奇譚主題館」，就在大立百貨B館8樓，離我們每個月出差的「貝殼窩港都青年旅舍」走路只要7分鐘。我們參加12/21（六）的開幕時很開心，終於找到來高雄工作時，可以安頓小福寶的好地方了！
「貝兒絲樂園-天方奇譚主題館」是以阿拉伯文化為主題的室內樂園，超大的400坪場館，在融合傳統土樓、奢華宮廷和知名地標元素的38個遊戲區玩樂，讓孩子不用出國，也可以揭開阿拉伯的神秘面紗。
【貝兒絲樂園-天方奇譚主題館】
電話：(02)8201-0228
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：高雄市前金區五福三路59號8樓(大立百貨B館8樓)
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「貝兒絲樂園」在2019年年底一口氣就在北中南開了三間，而最後一間壓軸的高雄「貝兒絲樂園-天方奇譚主題館」，就在大立百貨B館8樓，離我們每個月出差的「貝殼窩港都青年旅舍」走路只要7分鐘。我們參加12/21（六）的開幕時很開心，終於找到來高雄工作時，可以安頓小福寶的好地方了！
「貝兒絲樂園-天方奇譚主題館」是以阿拉伯文化為主題的室內樂園，超大的400坪場館，在融合傳統土樓、奢華宮廷和知名地標元素的38個遊戲區玩樂，讓孩子不用出國，也可以揭開阿拉伯的神秘面紗。
2019年12月19日 星期四
[台灣旅遊] 愛臺灣博物館卡｜整年免費無限暢遊9大核心博物館！天天逛故宮、科教館、科博館、科工館、海科館、臺博館、臺史博、史前館、奇美博物館...一年只要450元起！
文／江婕瑋 職能治療師
【愛臺灣博物館卡】
官方網站：https://museumpass.welcometw.com/
年卡：一般年卡（18歲以上）650元、兒少年卡（7-18歲）450元
季卡：一般季卡（18歲以上）400元、兒少季卡（7-18歲）300元
之前為了小福寶在臺中科博館辦了一張恐龍卡，最近才在準備揪團辦士林科教館會員卡時，看新聞發現有一張更優惠的「愛臺灣博物館卡」，可以整年免費無限暢遊全臺9大核心博物館！也就是說天天逛故宮、科教館、科博館、科工館、海科館、臺博館、臺史博、史前館、奇美博物館...大人一年只要650元，7-18歲的兒童青少年也只要450元！查了一下資料，覺得真的是很值得入手，整理給大家參考看看。
【愛臺灣博物館卡】
官方網站：https://museumpass.welcometw.com/
年卡：一般年卡（18歲以上）650元、兒少年卡（7-18歲）450元
季卡：一般季卡（18歲以上）400元、兒少季卡（7-18歲）300元
之前為了小福寶在臺中科博館辦了一張恐龍卡，最近才在準備揪團辦士林科教館會員卡時，看新聞發現有一張更優惠的「愛臺灣博物館卡」，可以整年免費無限暢遊全臺9大核心博物館！也就是說天天逛故宮、科教館、科博館、科工館、海科館、臺博館、臺史博、史前館、奇美博物館...大人一年只要650元，7-18歲的兒童青少年也只要450元！查了一下資料，覺得真的是很值得入手，整理給大家參考看看。
2019年12月17日 星期二
[光合] 一打一下鄉，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
清晨6點多，一手抱著小福寶，一手提行李，一個人坐客運趕回麻豆。
下午要講授祖孫共學健促課程，在只有2-3小時一班公車的狀況下，回到空無一人的三合院，隔天至安平開會，再到高雄工作幾天⋯這些全程都是帶著孩子進行。
怎麼讓需要關注的孩子在媽媽講課時可以配合，在交通不便的鄉下準備營養均衡、孩子又願意吃的食物，一想到就覺得充滿挑戰⋯
願一切順利⋯過了這關之後，我和小福寶又會成長了吧！
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
清晨6點多，一手抱著小福寶，一手提行李，一個人坐客運趕回麻豆。
下午要講授祖孫共學健促課程，在只有2-3小時一班公車的狀況下，回到空無一人的三合院，隔天至安平開會，再到高雄工作幾天⋯這些全程都是帶著孩子進行。
怎麼讓需要關注的孩子在媽媽講課時可以配合，在交通不便的鄉下準備營養均衡、孩子又願意吃的食物，一想到就覺得充滿挑戰⋯
願一切順利⋯過了這關之後，我和小福寶又會成長了吧！
[光合] 天堂的孩子，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y10m1d，小福寶昨晚睡前突然問：「媽媽，天那麼高，我是怎麼到天堂的啊？」又問：「我們要怎麼去天堂呢？」由於這個問題有點深奧，我大概解釋了一下靈魂和肉體的關係，就趕緊哄他睡覺⋯
剛剛在客運上終於有機會和小福寶好好討論， 我很疑惑他怎麼會問天堂的事，他以純真的語氣說：「因為我本來在天堂上啊，我是怎麼上去的呀？」
我還真的不知道怎麼回答呢⋯
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y10m1d，小福寶昨晚睡前突然問：「媽媽，天那麼高，我是怎麼到天堂的啊？」又問：「我們要怎麼去天堂呢？」由於這個問題有點深奧，我大概解釋了一下靈魂和肉體的關係，就趕緊哄他睡覺⋯
剛剛在客運上終於有機會和小福寶好好討論， 我很疑惑他怎麼會問天堂的事，他以純真的語氣說：「因為我本來在天堂上啊，我是怎麼上去的呀？」
我還真的不知道怎麼回答呢⋯
2019年12月16日 星期一
2019年12月15日 星期日
[新北樂園] 貝兒絲樂園-菲舞南洋主題館｜新莊700坪超大菲律賓主題遊樂園，50區遊樂設施，一整天暢玩也玩不完！
文／江婕瑋 職能治療師
【貝兒絲樂園-菲舞南洋主題館】
電話：(02)8201-0228
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：新北市新莊區民安路188巷5號8樓（新莊鴻金寶麻吉廣場8樓）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/111492106977917/
台北的媽媽朋友揪團去貝兒絲樂園，常是去熱門的南港「大和戀季主題館」和板橋的「冰雪童話主題館」，異國風情的遊樂設施讓孩子在玩樂中習得各國文化，相當受歡迎！小福寶人生第一次到遊樂園玩和兒童理髮，就是到有濃濃日本風的南港館，自此成為貝兒絲的忠實粉絲。
12/14（六）在新莊「鴻金寶麻吉廣場」開幕的新館「菲舞南洋主題館」，是雙北最大的700坪室內樂園，50區的遊樂設施及主題活動結合了南洋海島景點、文化與節慶，帶孩子在這裡遊玩就像到菲律賓海島上度假，如果是平日使用好友卡一大一小288元就可入場玩一整天，實在是超划算！
【貝兒絲樂園-菲舞南洋主題館】
電話：(02)8201-0228
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：新北市新莊區民安路188巷5號8樓（新莊鴻金寶麻吉廣場8樓）
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台北的媽媽朋友揪團去貝兒絲樂園，常是去熱門的南港「大和戀季主題館」和板橋的「冰雪童話主題館」，異國風情的遊樂設施讓孩子在玩樂中習得各國文化，相當受歡迎！小福寶人生第一次到遊樂園玩和兒童理髮，就是到有濃濃日本風的南港館，自此成為貝兒絲的忠實粉絲。
12/14（六）在新莊「鴻金寶麻吉廣場」開幕的新館「菲舞南洋主題館」，是雙北最大的700坪室內樂園，50區的遊樂設施及主題活動結合了南洋海島景點、文化與節慶，帶孩子在這裡遊玩就像到菲律賓海島上度假，如果是平日使用好友卡一大一小288元就可入場玩一整天，實在是超划算！
2019年12月13日 星期五
[光合] 前世情人，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
2y9m27d，下午帶小福寶到B&Q放風，經過仙人掌區時，小福寶趕快抓住我的手，緊張地提醒：「媽媽，這個會刺哦！」我打趣地回：「可是我想摸摸看耶！」小福寶蹙眉，很保護地抱著我的手不讓碰：「這樣妳會受傷，會很痛⋯」
凌晨，睡夢中的小福寶忽然坐起來，望著身旁的我，露出甜甜的微笑說：「媽媽，我愛妳。」然後心滿意足地又睡回去⋯
沒想到生了個孩子，會有被前世情人甜蜜呵護的感覺，謝謝你來當我的寶貝，也把我當你的寶貝。
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
2y9m27d，下午帶小福寶到B&Q放風，經過仙人掌區時，小福寶趕快抓住我的手，緊張地提醒：「媽媽，這個會刺哦！」我打趣地回：「可是我想摸摸看耶！」小福寶蹙眉，很保護地抱著我的手不讓碰：「這樣妳會受傷，會很痛⋯」
凌晨，睡夢中的小福寶忽然坐起來，望著身旁的我，露出甜甜的微笑說：「媽媽，我愛妳。」然後心滿意足地又睡回去⋯
沒想到生了個孩子，會有被前世情人甜蜜呵護的感覺，謝謝你來當我的寶貝，也把我當你的寶貝。
[光合] 遊戲評估與治療，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
福寶媽做早療時，常用遊戲評估及遊戲治療來了解孩子的心理狀態，但因為並未參與事件發生的當下，通常我們都是去回推可能性和對孩子的影響，很多時候就只是猜測，不敢鐵口直斷。
小福寶開始能自己玩時，與小福寶朝夕相處的福寶媽發現遊戲真的可以反映出孩子最近的心境，像是：
小福寶會把兩隻小老鼠玩偶背對背放，說：「他們在吵架。」那時我和先生的衝突確實很頻繁，可能導致小福寶的焦慮。
或是，小福寶讓翼龍背著想飛的霸王龍翱翔天際，說：「他們是好朋友，翼龍載著霸王龍飛。」對應的是家庭關係融洽，常常和爸媽開心出遊。
在小福寶身上實際觀察到心裡的想法是如何反映在孩子的遊戲中，福寶媽覺得，孩子是很單純的一面鏡子，常會把潛意識很自然地表現出來，而我們每一次陪伴孩子遊戲，都可以是了解和醫治的機會，真的要好好珍惜每一次的陪玩啊⋯
願孩子的遊戲常常有美好情節發生的 #福寶媽
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
福寶媽做早療時，常用遊戲評估及遊戲治療來了解孩子的心理狀態，但因為並未參與事件發生的當下，通常我們都是去回推可能性和對孩子的影響，很多時候就只是猜測，不敢鐵口直斷。
小福寶開始能自己玩時，與小福寶朝夕相處的福寶媽發現遊戲真的可以反映出孩子最近的心境，像是：
小福寶會把兩隻小老鼠玩偶背對背放，說：「他們在吵架。」那時我和先生的衝突確實很頻繁，可能導致小福寶的焦慮。
或是，小福寶讓翼龍背著想飛的霸王龍翱翔天際，說：「他們是好朋友，翼龍載著霸王龍飛。」對應的是家庭關係融洽，常常和爸媽開心出遊。
在小福寶身上實際觀察到心裡的想法是如何反映在孩子的遊戲中，福寶媽覺得，孩子是很單純的一面鏡子，常會把潛意識很自然地表現出來，而我們每一次陪伴孩子遊戲，都可以是了解和醫治的機會，真的要好好珍惜每一次的陪玩啊⋯
願孩子的遊戲常常有美好情節發生的 #福寶媽
2019年12月7日 星期六
[宜蘭旅遊] 奇麗灣珍奶文化館｜蘇澳豐富親子行程半日遊，語音導覽闖關、尋寶集章、珍珠樂園、手作珍珠DIY和在地蔬食、海鮮吃到飽！
文／江婕瑋 職能治療師
【奇麗灣珍奶文化館】
電話：(03)990-9966
地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號
營業時間：平日 9:30-17:30；假日9:30-18:00
官方網站：https://www.kilibay.net/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/KiLiBay/
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCWghxMNl-tBQvGQbjYieSYQ
宜蘭是很多台北人週末出遊的優先選擇，約1個小時的車程就能親近好山好水，非常的放鬆。自從有了小福寶後，我們在安排行程時，都會優先考慮適合孩子的景點。
12/7（六）我們來到蘇澳的「奇麗灣珍奶文化館」，發現是很適合親子同樂的觀光工廠，一下午我們與小福寶玩了語音導覽闖關、尋寶集章、室內樂園、手作珍珠DIY，晚上享用在地蔬食、海鮮吃到飽，一家三口在豐富半日遊中認識台灣珍奶，真的很有趣！未來親子社團共遊或許安排到這裡玩也很合適喔！
【奇麗灣珍奶文化館】
電話：(03)990-9966
地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號
營業時間：平日 9:30-17:30；假日9:30-18:00
官方網站：https://www.kilibay.net/
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Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCWghxMNl-tBQvGQbjYieSYQ
宜蘭是很多台北人週末出遊的優先選擇，約1個小時的車程就能親近好山好水，非常的放鬆。自從有了小福寶後，我們在安排行程時，都會優先考慮適合孩子的景點。
12/7（六）我們來到蘇澳的「奇麗灣珍奶文化館」，發現是很適合親子同樂的觀光工廠，一下午我們與小福寶玩了語音導覽闖關、尋寶集章、室內樂園、手作珍珠DIY，晚上享用在地蔬食、海鮮吃到飽，一家三口在豐富半日遊中認識台灣珍奶，真的很有趣！未來親子社團共遊或許安排到這裡玩也很合適喔！
[光合] 跨過恐懼後的風景，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
終於帶恐龍控小福寶去看夢寐以求的「侏羅紀x恐龍水世界」了！在行前跟小福寶說明內容時，他眼睛發亮地直嚷：「我要去恐龍展！」結果到現場聽到此起彼落的吼叫聲，竟眼眶泛淚地抱著福寶媽：「我要回家了⋯」好奇地問他原因，小福寶擔憂地說：「我怕被肉食性恐龍吃掉⋯」
為了培養小福寶的勇氣（還有不愧對貴鬆鬆的門票），福寶媽在第一輪帶著小福寶快速導覽過園區，鼓勵他親近友善的草食性恐龍，如：三角龍、腕龍、甲龍、劍龍⋯最後以玩紀念品區的恐龍模型做為獎勵。
第二輪，小福寶在門口還是有點害怕，福寶媽引導小福寶觀察其他小朋友和恐龍的互動，並示範幾次給小福寶看，小福寶竟可以用手電筒照黑漆漆洞穴裡的化石、摸摸迅猛龍的尾巴、坐會飛的翼龍三次⋯還有站在他原本最怕的滄龍大嘴巴裡拍照！看著小福寶在園區走來走去跟不同恐龍玩，能享受逛恐龍展的樂趣，雖然還不到自在的程度，但在福寶媽心中已經是超級棒的突破了！
福寶媽覺得這和人生很像，很多時候恐懼是我們想像出來的，不跨過去，怎麼知道後頭美麗的風景呢？
很高興門票終於值得了的 #福寶媽 江婕瑋
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
終於帶恐龍控小福寶去看夢寐以求的「侏羅紀x恐龍水世界」了！在行前跟小福寶說明內容時，他眼睛發亮地直嚷：「我要去恐龍展！」結果到現場聽到此起彼落的吼叫聲，竟眼眶泛淚地抱著福寶媽：「我要回家了⋯」好奇地問他原因，小福寶擔憂地說：「我怕被肉食性恐龍吃掉⋯」
為了培養小福寶的勇氣（還有不愧對貴鬆鬆的門票），福寶媽在第一輪帶著小福寶快速導覽過園區，鼓勵他親近友善的草食性恐龍，如：三角龍、腕龍、甲龍、劍龍⋯最後以玩紀念品區的恐龍模型做為獎勵。
第二輪，小福寶在門口還是有點害怕，福寶媽引導小福寶觀察其他小朋友和恐龍的互動，並示範幾次給小福寶看，小福寶竟可以用手電筒照黑漆漆洞穴裡的化石、摸摸迅猛龍的尾巴、坐會飛的翼龍三次⋯還有站在他原本最怕的滄龍大嘴巴裡拍照！看著小福寶在園區走來走去跟不同恐龍玩，能享受逛恐龍展的樂趣，雖然還不到自在的程度，但在福寶媽心中已經是超級棒的突破了！
福寶媽覺得這和人生很像，很多時候恐懼是我們想像出來的，不跨過去，怎麼知道後頭美麗的風景呢？
很高興門票終於值得了的 #福寶媽 江婕瑋
2019年12月6日 星期五
[光合] 在我還沒出生時就已經愛妳了，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y9m20d，小福寶睡前都會跟我撒嬌，他今天一如往常地抱著我說：「媽媽，我超級愛妳的～」我親了親他：「我也好愛你呀。」
不料他接著補充：「在我還沒生出來的時候就已經愛妳了。」想了想，疑惑地又問：「臍帶是什麼呀？」
這算是輕微的胎內記憶嗎？
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2y9m20d，小福寶睡前都會跟我撒嬌，他今天一如往常地抱著我說：「媽媽，我超級愛妳的～」我親了親他：「我也好愛你呀。」
不料他接著補充：「在我還沒生出來的時候就已經愛妳了。」想了想，疑惑地又問：「臍帶是什麼呀？」
這算是輕微的胎內記憶嗎？
2019年12月5日 星期四
[光合] 南台幼保畢業生回饋，
文／江婕瑋 職能治療師
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收到以前在南台幼保修早期療育學程的學生回饋，時間過這麼久了，自己還能夠被記得，覺得好驚喜也好感動！
原來老師每一次的賣力教學，學生是感受得到的⋯這真是今天最令人開心的一件事了！
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收到以前在南台幼保修早期療育學程的學生回饋，時間過這麼久了，自己還能夠被記得，覺得好驚喜也好感動！
原來老師每一次的賣力教學，學生是感受得到的⋯這真是今天最令人開心的一件事了！
[光合] 促進婆婆的生活品質，
文／江婕瑋 職能治療師
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婆婆因自體免疫的狀況突然惡化，從11/15（五）送台大醫院急診，再一個禮拜就住院滿一個月了，這段時間歷經一連串的醫療檢查、各種治療、藥物⋯真的是嚇壞、也累壞了⋯
看著過往獨立、堅強，拼了命也要撐起一個家的女性，現在變得消瘦、鬱鬱寡歡，滿心想著如何才不會拖累子女，實在是很讓人心疼⋯
前幾天來陪病時，發現婆婆雖然身體狀況有持續進展，但這一段時間幾乎都是整日臥床，在小小的隔離病房裡等著鼻胃管灌食和家人陪伴下如廁，沒有其他職能活動，這種生活方式任誰都很容易會憂鬱⋯
身為職能治療師和媳婦，很希望可以專業改善婆婆的生活品質，即便是以家屬身份陪病，面對婆婆低落的情緒，我們還是試著以Motivational Interviewing的方式同理婆婆住院不舒服和沮喪的心情，討論並分析婆婆想到各種可能性的利弊，像是：機構、看護、家人照顧⋯甚至是必要時放棄急救，也提供婆婆在地資源做參考，像是：柳營奇美、佳里奇美、成大醫院、麻豆日間照顧中心、社區照顧關懷據點、台南市樂齡學習示範中心⋯讓婆婆能想像未來可能的樣貌，從對未知的恐懼往實際規劃邁進。
Lifestyle Redesign也有很大的幫助，我們考量婆婆病前的習慣和興趣，小小聲地播放蔡琴、江蕙的歌，婆婆會微微地跟著打節拍，注意力也有部份被轉移到歌曲的情境。有時會轉成台南的台語電台和整點的公視新聞，了解家鄉和社會現況。在餐與餐之間做點簡單安全的運動，維持基本的體力。每天回顧孫子女們的影音，不定時與純真的娃兒視訊，感覺生命仍然有許多喜樂與盼望⋯尤其是小福寶由衷的一句：「阿嬤我愛妳！要加油哦！」讓我們的心都融化了⋯
過去因為婆婆和我的背景文化差異太大，彼此的價值不被看見，婆媳關係坦言有點緊張。這次突如其來的意外，自然引導我們談到生死、家庭與生活，關係更近了，也讓我深刻感受到家人的緊密連結。
願婆婆早日康復，一家人可以重新建立幸福生活，也希望無論在任何境遇中，我們都能用心將生活品質經營到最好。
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婆婆因自體免疫的狀況突然惡化，從11/15（五）送台大醫院急診，再一個禮拜就住院滿一個月了，這段時間歷經一連串的醫療檢查、各種治療、藥物⋯真的是嚇壞、也累壞了⋯
看著過往獨立、堅強，拼了命也要撐起一個家的女性，現在變得消瘦、鬱鬱寡歡，滿心想著如何才不會拖累子女，實在是很讓人心疼⋯
前幾天來陪病時，發現婆婆雖然身體狀況有持續進展，但這一段時間幾乎都是整日臥床，在小小的隔離病房裡等著鼻胃管灌食和家人陪伴下如廁，沒有其他職能活動，這種生活方式任誰都很容易會憂鬱⋯
身為職能治療師和媳婦，很希望可以專業改善婆婆的生活品質，即便是以家屬身份陪病，面對婆婆低落的情緒，我們還是試著以Motivational Interviewing的方式同理婆婆住院不舒服和沮喪的心情，討論並分析婆婆想到各種可能性的利弊，像是：機構、看護、家人照顧⋯甚至是必要時放棄急救，也提供婆婆在地資源做參考，像是：柳營奇美、佳里奇美、成大醫院、麻豆日間照顧中心、社區照顧關懷據點、台南市樂齡學習示範中心⋯讓婆婆能想像未來可能的樣貌，從對未知的恐懼往實際規劃邁進。
Lifestyle Redesign也有很大的幫助，我們考量婆婆病前的習慣和興趣，小小聲地播放蔡琴、江蕙的歌，婆婆會微微地跟著打節拍，注意力也有部份被轉移到歌曲的情境。有時會轉成台南的台語電台和整點的公視新聞，了解家鄉和社會現況。在餐與餐之間做點簡單安全的運動，維持基本的體力。每天回顧孫子女們的影音，不定時與純真的娃兒視訊，感覺生命仍然有許多喜樂與盼望⋯尤其是小福寶由衷的一句：「阿嬤我愛妳！要加油哦！」讓我們的心都融化了⋯
過去因為婆婆和我的背景文化差異太大，彼此的價值不被看見，婆媳關係坦言有點緊張。這次突如其來的意外，自然引導我們談到生死、家庭與生活，關係更近了，也讓我深刻感受到家人的緊密連結。
願婆婆早日康復，一家人可以重新建立幸福生活，也希望無論在任何境遇中，我們都能用心將生活品質經營到最好。
2019年12月1日 星期日
[網購家飾] 佶豐床墊｜佶豐防蟎防水保潔墊，宛若棉柔床包的透氣保潔墊，物理性advanta薄膜科技永久防水超耐用！
文／江婕瑋 職能治療師
【佶豐床墊】
官方網站：https://geefuon-kh.com.tw/mattress-protector/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/geefuon.bed/
Instagram：https://www.instagram.com/geefuonkh/
Twitter：https://twitter.com/geefuon_kh
Pinterest：https://www.pinterest.com/geefuon/
2歲9個月的小福寶，即便睡前都有帶去尿尿，有時候還是會因為睡夢中尿量大，隔天發現濕了一床...讓我們很擔心床墊會因為滲入尿液而發霉。一般床墊至少要睡10年，如果舒適層潮濕很容易滋生細菌，連彈簧都會生鏽，大幅縮短床墊的使用壽命。我們曾經買過不同品牌的保潔墊，鋪在床上不是有很明顯的悶熱感，就是會因翻身而滑動，並不是很舒服，最後還是捨棄不用了，回到三天兩頭洗曬床單的日子...
最近台灣品牌「佶豐床墊」邀請我們實測「佶豐防蟎防水保潔墊」，說實在一開始收到時，並沒有很高的期待，覺得可能和我們過去買過的保潔墊差不多。實際使用過後，覺得它的表層觸感舒適棉柔，睡了一夜還是透氣乾爽，即便小福寶尿床了，鬆緊帶床包很方便拆洗，可以很好地保護床墊，真的很好用！大大超乎我們對保潔墊的期待！
【佶豐床墊】
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2歲9個月的小福寶，即便睡前都有帶去尿尿，有時候還是會因為睡夢中尿量大，隔天發現濕了一床...讓我們很擔心床墊會因為滲入尿液而發霉。一般床墊至少要睡10年，如果舒適層潮濕很容易滋生細菌，連彈簧都會生鏽，大幅縮短床墊的使用壽命。我們曾經買過不同品牌的保潔墊，鋪在床上不是有很明顯的悶熱感，就是會因翻身而滑動，並不是很舒服，最後還是捨棄不用了，回到三天兩頭洗曬床單的日子...
最近台灣品牌「佶豐床墊」邀請我們實測「佶豐防蟎防水保潔墊」，說實在一開始收到時，並沒有很高的期待，覺得可能和我們過去買過的保潔墊差不多。實際使用過後，覺得它的表層觸感舒適棉柔，睡了一夜還是透氣乾爽，即便小福寶尿床了，鬆緊帶床包很方便拆洗，可以很好地保護床墊，真的很好用！大大超乎我們對保潔墊的期待！
2019年11月30日 星期六
[台中樂園] 貝兒絲樂園-奇幻西國主題館｜台中廣三SOGO百貨內西班牙主題室內樂園，親子暢玩250坪30大遊樂區熱情藝術國度！
文／江婕瑋 職能治療師
【貝兒絲樂園-奇幻西國主題館】
電話：(04)2328-9907
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：台中市西區臺灣大道二段459號8樓（廣三SOGO百貨8樓）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/106395410817767/
貝兒絲樂園要在台中開新館了！繼老虎城購物中心的「浪漫法國主題館」，11/30（六）廣三SOGO百貨的「奇幻西國主題館」一開幕，就有許多貝兒絲的忠實粉絲踴躍前往，在排隊入園的隊伍中，大家感覺像是要去熱情的西班牙度假一樣期待！
「貝兒絲樂園-奇幻西國主題館」的250坪30個遊戲區，是以西班牙藝術建築、畫作和激昂的鬥牛、舞蹈來做遊具設計，讓孩子在玩樂中可以自然學習到異國文化，在家長休息區除了熟悉的按摩椅，竟然還有超熱門的電話亭KTV！不只孩子開心，爸爸、媽媽也好放鬆。
【貝兒絲樂園-奇幻西國主題館】
電話：(04)2328-9907
時間：早上11:00至晚上9:00
地址：台中市西區臺灣大道二段459號8樓（廣三SOGO百貨8樓）
官方網站：https://www.bearsworld.com.tw/
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貝兒絲樂園要在台中開新館了！繼老虎城購物中心的「浪漫法國主題館」，11/30（六）廣三SOGO百貨的「奇幻西國主題館」一開幕，就有許多貝兒絲的忠實粉絲踴躍前往，在排隊入園的隊伍中，大家感覺像是要去熱情的西班牙度假一樣期待！
「貝兒絲樂園-奇幻西國主題館」的250坪30個遊戲區，是以西班牙藝術建築、畫作和激昂的鬥牛、舞蹈來做遊具設計，讓孩子在玩樂中可以自然學習到異國文化，在家長休息區除了熟悉的按摩椅，竟然還有超熱門的電話亭KTV！不只孩子開心，爸爸、媽媽也好放鬆。
[光合] 第一次偽單親，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
婆婆住院的這兩個禮拜多，福寶爸幾乎都在陪病照顧，也是小福寶第一次和爸爸分開這麼久，每天都在哭著要爸爸回家，睡覺時還會抱著爸爸那側的棉被，喃喃說：「我好想念爸爸⋯」
對福寶媽而言，則是第一次有偽單親的感覺，原本工作量就不輕，臨時要全職照顧孩子，每晚半夜都是在累到虛脫的狀況下趕工作，開會時帶著小孩也很難流暢地思考和表達，無論是工作和育兒都顧不好。
福寶媽想到，身邊有許多偽單親或單親的媽媽，幾乎從孩子出生後，就一肩挑起經濟、教養和家務的責任，懂得帶著孩子工作，還能有效益地分配時間，雖然累，但事情還是能處理得井井有條。這兩週對福寶媽很難熬，可這些媽媽朋友已經很習慣了，真心佩服！
這段時間一家人都很不容易，願我們走過這關，一切都會越來越好。
覺得偽單親媽媽好厲害的 #福寶媽
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
婆婆住院的這兩個禮拜多，福寶爸幾乎都在陪病照顧，也是小福寶第一次和爸爸分開這麼久，每天都在哭著要爸爸回家，睡覺時還會抱著爸爸那側的棉被，喃喃說：「我好想念爸爸⋯」
對福寶媽而言，則是第一次有偽單親的感覺，原本工作量就不輕，臨時要全職照顧孩子，每晚半夜都是在累到虛脫的狀況下趕工作，開會時帶著小孩也很難流暢地思考和表達，無論是工作和育兒都顧不好。
福寶媽想到，身邊有許多偽單親或單親的媽媽，幾乎從孩子出生後，就一肩挑起經濟、教養和家務的責任，懂得帶著孩子工作，還能有效益地分配時間，雖然累，但事情還是能處理得井井有條。這兩週對福寶媽很難熬，可這些媽媽朋友已經很習慣了，真心佩服！
這段時間一家人都很不容易，願我們走過這關，一切都會越來越好。
覺得偽單親媽媽好厲害的 #福寶媽
2019年11月27日 星期三
[新北樂園] 奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND｜板橋麗寶百貨廣場室內精品兒童樂園，暢玩諸多日本品牌玩具，TOMICA、森林家族、小美樂與法國品牌Baghera...親切的姊姊溫柔呵護寶貝，媽媽也可以放心享受名媛下午茶！
文／江婕瑋 職能治療師
【奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND】
電話：(02)2969-6811
地址：新北市板橋區縣民大道二段3號5樓（捷運板橋站1號出口，麗寶百貨廣場5樓）
時間：早上10:30至晚上7:30
官方網站：http://www.austinland.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/LOVEAustinLAND/
先前回台北時，常有媽媽朋友揪團到京華城的「奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND」，從她們的打卡照片感覺是很精緻的室內遊樂園，重點是——奧斯丁有別家遊樂園沒有的「溫度」。最近聽到奧斯丁的新消息時，已經遷移至板橋的「麗寶百貨廣場」了。
2019年底的「新北市歡樂耶誕城」在11/15至1/1舉辦，我們帶小福寶去附近感受耶誕節的繽紛燈飾和熱鬧氣氛時，也順遊板橋麗寶百貨廣場的「奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND」，第一次入場遊玩，就明顯感受到店家對細節的用心⋯⋯
240坪的高質感空間讓我好驚豔，純白色的球池營造出夢幻的氛圍，園內有手工婚紗、法國進口的Baghera復古嚕嚕車、日本進口的森林家族、小美樂、TOMICA小汽車...等知名品牌玩具，竟然還有夢想號小火車可以坐！這些在百貨公司不敢讓小孩碰的昂貴玩具，在這裡都可以暢玩，實在是太奢侈了！
【奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND】
電話：(02)2969-6811
地址：新北市板橋區縣民大道二段3號5樓（捷運板橋站1號出口，麗寶百貨廣場5樓）
時間：早上10:30至晚上7:30
官方網站：http://www.austinland.com.tw/
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先前回台北時，常有媽媽朋友揪團到京華城的「奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND」，從她們的打卡照片感覺是很精緻的室內遊樂園，重點是——奧斯丁有別家遊樂園沒有的「溫度」。最近聽到奧斯丁的新消息時，已經遷移至板橋的「麗寶百貨廣場」了。
2019年底的「新北市歡樂耶誕城」在11/15至1/1舉辦，我們帶小福寶去附近感受耶誕節的繽紛燈飾和熱鬧氣氛時，也順遊板橋麗寶百貨廣場的「奧斯丁夢想樂園 AUSTIN LAND」，第一次入場遊玩，就明顯感受到店家對細節的用心⋯⋯
240坪的高質感空間讓我好驚豔，純白色的球池營造出夢幻的氛圍，園內有手工婚紗、法國進口的Baghera復古嚕嚕車、日本進口的森林家族、小美樂、TOMICA小汽車...等知名品牌玩具，竟然還有夢想號小火車可以坐！這些在百貨公司不敢讓小孩碰的昂貴玩具，在這裡都可以暢玩，實在是太奢侈了！
2019年11月26日 星期二
[台北住宿] UiNN Business Hotel 悠逸商旅｜士林附設室內外遊戲區的親子友善旅館，步行10分鐘即可達科教館、天文館、兒童新樂園、士林親子館，全家大小入住超方便！
文／江婕瑋 職能治療師
【UiNN Business Hotel 悠逸商旅】
電話：(02)2888-3966
地址：台北市士林區承德路四段318號
入住：下午3點前進房，上午11點前退房
公設：1F大廳、1F室外遊戲區、B2室內遊戲區、B1健身房及洗衣房
官方網站：https://uinn-business-hotel.mydirectstay.com/tw/index.html
粉絲專頁：https://www.facebook.com/UinnBusiness/
回士林娘家時，我買午晚餐很常經過「悠逸商旅」，以前以為主要是服務商務客的旅館，直到最近有許多南部媽媽朋友詢問士林推薦的親子住宿，一查之下才發現「悠逸商旅」同時竟是附設室內外遊戲區的親子友善旅館！旅館步行10分鐘可到士林夜市、科教館、天文館、兒童新樂園...光是附近的景點就可以帶孩子玩好幾天，入住前可預訂嬰兒床、澡盆、嬰兒沐浴用品、兒童牙刷...走路2分鐘可到全聯、藥局買奶粉、尿布，帶著輕便的行李就可出遊，是很適合親子出遊住宿的好地方。這次很幸運受邀到「悠逸商旅」採訪，就讓我們來一探究竟吧！
【UiNN Business Hotel 悠逸商旅】
電話：(02)2888-3966
地址：台北市士林區承德路四段318號
入住：下午3點前進房，上午11點前退房
公設：1F大廳、1F室外遊戲區、B2室內遊戲區、B1健身房及洗衣房
官方網站：https://uinn-business-hotel.mydirectstay.com/tw/index.html
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回士林娘家時，我買午晚餐很常經過「悠逸商旅」，以前以為主要是服務商務客的旅館，直到最近有許多南部媽媽朋友詢問士林推薦的親子住宿，一查之下才發現「悠逸商旅」同時竟是附設室內外遊戲區的親子友善旅館！旅館步行10分鐘可到士林夜市、科教館、天文館、兒童新樂園...光是附近的景點就可以帶孩子玩好幾天，入住前可預訂嬰兒床、澡盆、嬰兒沐浴用品、兒童牙刷...走路2分鐘可到全聯、藥局買奶粉、尿布，帶著輕便的行李就可出遊，是很適合親子出遊住宿的好地方。這次很幸運受邀到「悠逸商旅」採訪，就讓我們來一探究竟吧！
2019年11月25日 星期一
[台中童書] 2019 台中大野狼國際書展｜大野狼書展到台中啦！多達200萬本超便宜進口英文書培養生活新樂趣！
文／江婕瑋 職能治療師
【2019 台中大野狼國際書展】
日期：11/22 （五）早上9:00-12/3 (二) 凌晨1:00
時間：營業時間：週一至週五 早上9:00-凌晨1:00，週末24小時不打烊
地址：TCIEC台中國際展覽館（台中市烏日區中山路三段1號）
Google導航：http://tiny.cc/qic5ez
優惠：全館1-5折，凌晨0:00-6:00再打95折，FB、IG打卡搶購書基金。
官方網站：https://www.bigbadwolfbooks.com/tw/zh/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/bbwbookstaiwan/
最近群組媽媽都在瘋傳「Big Bad Wolf Books Taiwan - 大野狼國際書展」終於來台中了！這是台中第一次有這樣大型的全英文書進口書展，現場有超過200萬本外文書，平均下殺1-5折，終於不用奔波到台北搬書，就可以買到便宜的進口書籍，實在是太幸福了！
【2019 台中大野狼國際書展】
日期：11/22 （五）早上9:00-12/3 (二) 凌晨1:00
時間：營業時間：週一至週五 早上9:00-凌晨1:00，週末24小時不打烊
地址：TCIEC台中國際展覽館（台中市烏日區中山路三段1號）
Google導航：http://tiny.cc/qic5ez
優惠：全館1-5折，凌晨0:00-6:00再打95折，FB、IG打卡搶購書基金。
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最近群組媽媽都在瘋傳「Big Bad Wolf Books Taiwan - 大野狼國際書展」終於來台中了！這是台中第一次有這樣大型的全英文書進口書展，現場有超過200萬本外文書，平均下殺1-5折，終於不用奔波到台北搬書，就可以買到便宜的進口書籍，實在是太幸福了！
2019年11月22日 星期五
[產品] TV off 小護視｜孩子看太近就會自動關電視的智慧裝置！幫助寶貝視力發展的健康管家！
文／江婕瑋 職能治療師
【TV off 小護視】
電話：(02)8791-3391
地址：台北市內湖區新湖一路185號4樓（台北建材設計中心4樓）
官方網站：https://e2-live.com/store/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/smarthome.tw/
優先獲得66折優惠：https://svy.do/x1shaq67
自從小福寶發現電視裡有卡通後，只要大人開電視就會靠近，最近還會自己拿遙控器開機，湊在電視前看。我自小就有高度散光，先生則曾視網膜剝離，因此小福寶很需要做好視力保健來預防眼疾，我們對於他常不自覺靠近看電視，都會盡量提醒，但只要一忙起來沒注意到他，小福寶就會貼在電視前面...讓我們好擔心他會近視啊。
最近被邀請測試一個即將在嘖嘖募資的「TV off 小護視」，就是幫助孩子保持安全距離看電視的智慧感測設備。「TV off 小護視」以熱成像感應技術來偵測孩子與電視的距離，如果孩子太靠近電視會先有語音提醒，還是沒有後退的話，就會自動關電視，這樣就算爸爸、媽媽不在身邊，也能維護孩子的視力，是很貼心的科技產品！好期待來試用看看！
【TV off 小護視】
電話：(02)8791-3391
地址：台北市內湖區新湖一路185號4樓（台北建材設計中心4樓）
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自從小福寶發現電視裡有卡通後，只要大人開電視就會靠近，最近還會自己拿遙控器開機，湊在電視前看。我自小就有高度散光，先生則曾視網膜剝離，因此小福寶很需要做好視力保健來預防眼疾，我們對於他常不自覺靠近看電視，都會盡量提醒，但只要一忙起來沒注意到他，小福寶就會貼在電視前面...讓我們好擔心他會近視啊。
最近被邀請測試一個即將在嘖嘖募資的「TV off 小護視」，就是幫助孩子保持安全距離看電視的智慧感測設備。「TV off 小護視」以熱成像感應技術來偵測孩子與電視的距離，如果孩子太靠近電視會先有語音提醒，還是沒有後退的話，就會自動關電視，這樣就算爸爸、媽媽不在身邊，也能維護孩子的視力，是很貼心的科技產品！好期待來試用看看！
2019年11月15日 星期五
[桃園床墊] 德瑞克名床桃園館｜平價頂級品牌床墊，提供10天滿意試睡及長達15年保固，小資族也能睡好床！
文／江婕瑋 職能治療師
【德瑞克名床桃園館】
電話：(03)357-2488
地址：桃園市桃園區經國路207號
官方網站：https://derekbed.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/derekbed/
最近因為小福寶日益長大，一家三口睡在標準雙人床舖顯得擁擠，有迫切換床的需求。我們試躺了很多家床墊，便宜的床墊舒適度有待加強，但品牌床墊動輒十幾二十萬，對一般家庭難以負擔。
「德瑞克名床」是在電商和實體通路都很有知名度的品牌，我們在「桃園館」試躺床墊的感覺很舒適，用料和做工都很實在，我一直以為他們的床鋪不便宜，但實際諮詢後發現定價大約落在2萬至2萬5左右，促銷檔期時更划算，很驚訝這樣頂級的床墊價格這麼平實。床墊送到家後可享有10天試睡和15年保固，也可以24期0利率付款，很適合口袋不深，又需要睡好床的家庭，現場看真的超心動的！
【德瑞克名床桃園館】
電話：(03)357-2488
地址：桃園市桃園區經國路207號
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最近因為小福寶日益長大，一家三口睡在標準雙人床舖顯得擁擠，有迫切換床的需求。我們試躺了很多家床墊，便宜的床墊舒適度有待加強，但品牌床墊動輒十幾二十萬，對一般家庭難以負擔。
「德瑞克名床」是在電商和實體通路都很有知名度的品牌，我們在「桃園館」試躺床墊的感覺很舒適，用料和做工都很實在，我一直以為他們的床鋪不便宜，但實際諮詢後發現定價大約落在2萬至2萬5左右，促銷檔期時更划算，很驚訝這樣頂級的床墊價格這麼平實。床墊送到家後可享有10天試睡和15年保固，也可以24期0利率付款，很適合口袋不深，又需要睡好床的家庭，現場看真的超心動的！
[新竹中醫] 慧豐中醫診所｜新主竹北親子友善中醫診所，院長李俊德中醫師親自診療內科、傷科、婦科、小兒等，可網路掛號、即時診號查詢，看診便利不須久候。
文／江婕瑋 職能治療師
【慧豐中醫診所】
電話：(03)6683289
地址：新竹縣竹北市嘉豐南路二段12號
時間：週一至週五 早上8:00至晚上9:30；週六 早上8:00至晚上6:00
官方網站：http://huifeng.tcm.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/2298038677106938
猶記第一胎22週小產，第二胎全程安胎到生，讓我雖然很渴望能夠擁有兩個或三個孩子，對懷孕仍然備感壓力，對於下一胎的身體調理非常重視，很希望一切順利。
在新竹竹北有很多家庭都會來看「慧豐中醫診所」，院長的針灸療效顯著，精湛的醫術獲得許多在地人的認可，診所親子友善的服務和環境，讓孩子對於陪同或接受診療更容易接受。為了準備給寶寶良好的母體成長，我有考慮以中醫的方式調養好再備孕，於是在北上時，預約11/15（五）下午看診。
【慧豐中醫診所】
電話：(03)6683289
地址：新竹縣竹北市嘉豐南路二段12號
時間：週一至週五 早上8:00至晚上9:30；週六 早上8:00至晚上6:00
官方網站：http://huifeng.tcm.tw/
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猶記第一胎22週小產，第二胎全程安胎到生，讓我雖然很渴望能夠擁有兩個或三個孩子，對懷孕仍然備感壓力，對於下一胎的身體調理非常重視，很希望一切順利。
在新竹竹北有很多家庭都會來看「慧豐中醫診所」，院長的針灸療效顯著，精湛的醫術獲得許多在地人的認可，診所親子友善的服務和環境，讓孩子對於陪同或接受診療更容易接受。為了準備給寶寶良好的母體成長，我有考慮以中醫的方式調養好再備孕，於是在北上時，預約11/15（五）下午看診。
2019年11月14日 星期四
[光合] 一個會讓妳生氣的秘密，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
2y8m29d，小福寶吃飯時突然想到什麼，故作神秘地要我靠過去，悄聲說：「媽媽，告訴妳一個會讓妳生氣的秘密哦⋯」我想他可能又搗什麼蛋要自首了，嚴肅地板起臉：「什麼秘密？！」
小福寶笑嘻嘻地回：「就是⋯
我沒有要告訴妳這個秘密！哈哈哈！」
有種被快三歲小孩玩弄的感覺⋯
—
事後問小福寶為什麼要告訴我這個秘密，他理所當然地回：「這樣妳才會笑啊！我講了一個笑話！」原來是彩衣娛親的概念啊⋯
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2y8m29d，小福寶吃飯時突然想到什麼，故作神秘地要我靠過去，悄聲說：「媽媽，告訴妳一個會讓妳生氣的秘密哦⋯」我想他可能又搗什麼蛋要自首了，嚴肅地板起臉：「什麼秘密？！」
小福寶笑嘻嘻地回：「就是⋯
我沒有要告訴妳這個秘密！哈哈哈！」
有種被快三歲小孩玩弄的感覺⋯
—
事後問小福寶為什麼要告訴我這個秘密，他理所當然地回：「這樣妳才會笑啊！我講了一個笑話！」原來是彩衣娛親的概念啊⋯
2019年11月13日 星期三
2019年11月11日 星期一
[高雄樂園] 湯姆熊歡樂世界高雄夢時代B2館——傑克玩樂園 Jack's Park｜全家大小一起玩NERF泡棉槍、親子卡丁車，與孩子一同展開射擊與飆速的精彩冒險！
文／江婕瑋 職能治療師
【傑克玩樂園Jack's Park】
電話：(07)823-0016
地址：高雄市前鎮區中華五路789號B2（高雄統一夢時代購物中心藍鯨館B2）
Line：https://line.me/R/ti/p/%40hkq2771h
粉絲專頁：https://www.facebook.com/KJPjackspark/
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCfpaJHYi-KzO3T29zF1ZByg
之前在高雄親子群組看到夢時代「傑克玩樂園Jack's Park」的活動資訊，11/9-11/10週末竟然有Line好友免費玩「NERF泡棉槍」，11/11則是「卡丁車」免費招待一次！超大方的免費活動引起媽媽們一陣轟動，紛紛揪團帶小孩前往。
「傑克玩樂園 Jack's Park」是以「槍」和「卡丁車」為主題的樂園，大人可以「雷射槍」、「激光實彈槍」刺激對戰，想體驗真實槍械的手感可用「類真槍」打靶，連2歲以上幼兒也能以「NERF泡棉槍」享受攻防樂趣。若是想飆車競速，可在全台最大的室內頂級賽車道駕駛「電能卡丁車」疾速奔馳，孩子則可在家長陪同下駕駛安全的「親子卡丁車」盡情追風。
由於老公對射擊很有興趣，我也想帶小福寶坐坐看卡丁車，我們特別安排了夢時代一日遊，下午就是在「傑克玩樂園 Jack's Park」玩樂！
【傑克玩樂園Jack's Park】
電話：(07)823-0016
地址：高雄市前鎮區中華五路789號B2（高雄統一夢時代購物中心藍鯨館B2）
Line：https://line.me/R/ti/p/%40hkq2771h
粉絲專頁：https://www.facebook.com/KJPjackspark/
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCfpaJHYi-KzO3T29zF1ZByg
之前在高雄親子群組看到夢時代「傑克玩樂園Jack's Park」的活動資訊，11/9-11/10週末竟然有Line好友免費玩「NERF泡棉槍」，11/11則是「卡丁車」免費招待一次！超大方的免費活動引起媽媽們一陣轟動，紛紛揪團帶小孩前往。
「傑克玩樂園 Jack's Park」是以「槍」和「卡丁車」為主題的樂園，大人可以「雷射槍」、「激光實彈槍」刺激對戰，想體驗真實槍械的手感可用「類真槍」打靶，連2歲以上幼兒也能以「NERF泡棉槍」享受攻防樂趣。若是想飆車競速，可在全台最大的室內頂級賽車道駕駛「電能卡丁車」疾速奔馳，孩子則可在家長陪同下駕駛安全的「親子卡丁車」盡情追風。
由於老公對射擊很有興趣，我也想帶小福寶坐坐看卡丁車，我們特別安排了夢時代一日遊，下午就是在「傑克玩樂園 Jack's Park」玩樂！
2019年11月10日 星期日
[高雄樂園] 湯姆熊歡樂世界——湯姆貝貝親子樂園（新光左營店）｜左營新光三越10樓幼兒室內樂園，不分平假日全日無限暢玩豐富感統遊具和科技玩具，一起創造孩子的歡樂童年！
文／江婕瑋 職能治療師
【湯姆熊&湯姆貝貝-左營新光】
電話：(07)345-0972
地址：高雄市左營區高鐵路123號10樓
時間：早上11點至晚上10點
一大一小暢玩費用：平日350元，假日450元，星光票（晚上7點至10點）250元
官方網站：http://www.tomsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/KTS.TOMSWORLD/
在大賣場或百貨公司購物時，我們和小福寶很常經過「湯姆熊歡樂世界」，充滿聲光效果的各式遊戲機台令人眼花撩亂，小福寶總是想坐遍每一台投幣式搖搖車，每次都玩到不想走。
很多人對湯姆熊的印象可能和我們一樣都是遊戲機台，最近到左營新光三越發現10樓的「湯姆熊歡樂世界」已經進軍室內樂園了！專為幼兒所打造的「湯姆貝貝親子樂園」，有多種益智玩具：磁力片、智高、軌道車、積木...可促進孩子的認知發展，孩子更可以穿上喜好的角色扮演服裝於廚房、市集、超市...等情境盡情扮家家酒，接著在滑軌吊環、跳床、溜滑梯、球池...得到感覺統合所需的多元感官刺激，非常受孩子們歡迎的高科技玩具像是：奇幻水流觸控車、飛碟倒球機和吸球遊戲牆...則是入館推薦的必玩遊具！小小孩也有專屬的0-2歲幼兒遊戲區可以安全玩耍。
「湯姆貝貝親子樂園（新光左營店）」無論平假日都是全天不限時暢玩，晚上7點後還有優惠的星光票，參加館內活動可以獲得代幣玩多種遊戲機台，可以在「湯姆貝貝親子樂園」和「湯姆熊歡樂世界」兩邊交替玩。目前假日人還不算太多，遊戲品質很好，我們在11/10（日）從早上11點開館一直玩到9點快閉館，以假日而言，可以這樣不限時暢玩實在非常划算，特別和大家分享這個適合親子放風的好地方。
【湯姆熊&湯姆貝貝-左營新光】
電話：(07)345-0972
地址：高雄市左營區高鐵路123號10樓
時間：早上11點至晚上10點
一大一小暢玩費用：平日350元，假日450元，星光票（晚上7點至10點）250元
官方網站：http://www.tomsworld.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/KTS.TOMSWORLD/
在大賣場或百貨公司購物時，我們和小福寶很常經過「湯姆熊歡樂世界」，充滿聲光效果的各式遊戲機台令人眼花撩亂，小福寶總是想坐遍每一台投幣式搖搖車，每次都玩到不想走。
很多人對湯姆熊的印象可能和我們一樣都是遊戲機台，最近到左營新光三越發現10樓的「湯姆熊歡樂世界」已經進軍室內樂園了！專為幼兒所打造的「湯姆貝貝親子樂園」，有多種益智玩具：磁力片、智高、軌道車、積木...可促進孩子的認知發展，孩子更可以穿上喜好的角色扮演服裝於廚房、市集、超市...等情境盡情扮家家酒，接著在滑軌吊環、跳床、溜滑梯、球池...得到感覺統合所需的多元感官刺激，非常受孩子們歡迎的高科技玩具像是：奇幻水流觸控車、飛碟倒球機和吸球遊戲牆...則是入館推薦的必玩遊具！小小孩也有專屬的0-2歲幼兒遊戲區可以安全玩耍。
「湯姆貝貝親子樂園（新光左營店）」無論平假日都是全天不限時暢玩，晚上7點後還有優惠的星光票，參加館內活動可以獲得代幣玩多種遊戲機台，可以在「湯姆貝貝親子樂園」和「湯姆熊歡樂世界」兩邊交替玩。目前假日人還不算太多，遊戲品質很好，我們在11/10（日）從早上11點開館一直玩到9點快閉館，以假日而言，可以這樣不限時暢玩實在非常划算，特別和大家分享這個適合親子放風的好地方。
2019年11月6日 星期三
[光合] 雪花感覺統合遊戲，
文／江婕瑋 職能治療師
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早上和伯利恆社會福利基金會合作，以雪花為主題在將軍圖書館帶感覺統合遊戲。
今天參加的正好都是2歲左右的小男孩，加上來插花的小福寶，一群圓嘟嘟、笑咪咪的寶寶，真是可愛又熱鬧的團體。
一開始，我們帶動唱中文版的「Little Snowflake」引導孩子模仿動作，接著將色紙撕碎成小紙片，讓孩子輪流在中央感受雪花紛飛的感覺，作為簡單的人際互動和觸覺經驗，最後做雪人拼貼畫，盡量將小紙片貼在象徵雪人的圓圈圈裡。
或許是孩子們與小福寶的年齡相仿，我除了職能治療師的角色，似乎也多了一份母親的心情，在活動中很容易為孩子的成長而感到喜悅，尤其是孩子看著雪花飄落的開心表情，更是想一幀幀珍藏在心裡。
可以帶著孩子們玩樂的工作，好幸福。
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
早上和伯利恆社會福利基金會合作，以雪花為主題在將軍圖書館帶感覺統合遊戲。
今天參加的正好都是2歲左右的小男孩，加上來插花的小福寶，一群圓嘟嘟、笑咪咪的寶寶，真是可愛又熱鬧的團體。
一開始，我們帶動唱中文版的「Little Snowflake」引導孩子模仿動作，接著將色紙撕碎成小紙片，讓孩子輪流在中央感受雪花紛飛的感覺，作為簡單的人際互動和觸覺經驗，最後做雪人拼貼畫，盡量將小紙片貼在象徵雪人的圓圈圈裡。
或許是孩子們與小福寶的年齡相仿，我除了職能治療師的角色，似乎也多了一份母親的心情，在活動中很容易為孩子的成長而感到喜悅，尤其是孩子看著雪花飄落的開心表情，更是想一幀幀珍藏在心裡。
可以帶著孩子們玩樂的工作，好幸福。
2019年11月3日 星期日
[光合] 麻豆親子館分享「托育人員專業訓練——嬰幼兒發展里程碑與療育技巧」，
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
早上在麻豆親子館分享「托育人員專業訓練——嬰幼兒發展里程碑與療育技巧」，當麻豆媳婦6年多了（忽然發現原來結婚這麼久），終於有回饋鄉里的感覺。
我們談0-6歲的粗大動作、精細動作、認知知覺、口腔動作、語言溝通、人際社會、生活自理⋯等各項能力發展，以及發展遲緩、異常時的促進技巧，尾聲也觸及感覺統合對孩子感官經驗、情緒行為的影響，不知不覺一個上午討論了好多內容。
讓人感動的是，來參與的在地托育人員和家長對孩子的議題都很關注，令我不禁感到，孩子能在這麼用心的照顧者養育下成長，真的好幸福啊！
很感謝麻豆親子館的細心安排，希望未來有機會能為在地的孩子、家長付出更多，讓孩子們在越來越美好的環境下長大。
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早上在麻豆親子館分享「托育人員專業訓練——嬰幼兒發展里程碑與療育技巧」，當麻豆媳婦6年多了（忽然發現原來結婚這麼久），終於有回饋鄉里的感覺。
我們談0-6歲的粗大動作、精細動作、認知知覺、口腔動作、語言溝通、人際社會、生活自理⋯等各項能力發展，以及發展遲緩、異常時的促進技巧，尾聲也觸及感覺統合對孩子感官經驗、情緒行為的影響，不知不覺一個上午討論了好多內容。
讓人感動的是，來參與的在地托育人員和家長對孩子的議題都很關注，令我不禁感到，孩子能在這麼用心的照顧者養育下成長，真的好幸福啊！
很感謝麻豆親子館的細心安排，希望未來有機會能為在地的孩子、家長付出更多，讓孩子們在越來越美好的環境下長大。
2019年11月1日 星期五
[玩具] Cuddly ZOO 卡莉露｜來自波蘭的迪諾龍安撫布偶，柔軟顆粒感給予孩子溫和的觸覺刺激，穩定寶寶情緒和睡眠的神器！
文／江婕瑋 職能治療師
【Cuddly ZOO】
官方網站：http://www.cuddlyzoo.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/cuddlyzoo.tw/
迪諾龍：http://www.cuddlyzoo.com.tw/%E9%A6%99%E8%8D%89%E7%B6%A0
立體顆粒感的被子和布偶因為有安撫寶寶情緒的效果，在歐洲是很流行送給新生兒的禮物，很多台灣媽媽都知道被譽為嬰幼兒時尚精品的「La Millou 豆豆毯」，但同樣是來自歐洲的「Cuddly ZOO 莉莉毯」，有著頂級織品的品質和更平實的價格，因為比較晚進台灣而少有媽媽知道，連我都是因為看到媽媽社群轉傳有顆粒感的恐龍布偶才發現「Cuddly ZOO」這個牌子，趕快為恐龍控小福寶來研究一下。
我覺得「La Millou」的設計偏向夢幻風格，「Cuddly ZOO」則是繽紛可愛，在安撫布偶的選擇更多樣，如果是喜歡顆粒感的產品，兩種都可以比較看看。「Cuddly ZOO」是來自波蘭的精緻手工藝，所有產品都是以手工縫製的環保織品，柔軟的顆粒感可以幫助孩子情緒更穩定，材質不含任何對嬰幼兒有害的物質，包括染料都是安全無毒的，可以放心讓寶寶肌膚接觸或啃咬產品喔！
【Cuddly ZOO】
官方網站：http://www.cuddlyzoo.com.tw/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/cuddlyzoo.tw/
迪諾龍：http://www.cuddlyzoo.com.tw/%E9%A6%99%E8%8D%89%E7%B6%A0
立體顆粒感的被子和布偶因為有安撫寶寶情緒的效果，在歐洲是很流行送給新生兒的禮物，很多台灣媽媽都知道被譽為嬰幼兒時尚精品的「La Millou 豆豆毯」，但同樣是來自歐洲的「Cuddly ZOO 莉莉毯」，有著頂級織品的品質和更平實的價格，因為比較晚進台灣而少有媽媽知道，連我都是因為看到媽媽社群轉傳有顆粒感的恐龍布偶才發現「Cuddly ZOO」這個牌子，趕快為恐龍控小福寶來研究一下。
我覺得「La Millou」的設計偏向夢幻風格，「Cuddly ZOO」則是繽紛可愛，在安撫布偶的選擇更多樣，如果是喜歡顆粒感的產品，兩種都可以比較看看。「Cuddly ZOO」是來自波蘭的精緻手工藝，所有產品都是以手工縫製的環保織品，柔軟的顆粒感可以幫助孩子情緒更穩定，材質不含任何對嬰幼兒有害的物質，包括染料都是安全無毒的，可以放心讓寶寶肌膚接觸或啃咬產品喔！
2019年10月30日 星期三
[光合] 北台南親子共學趣兩天一夜高雄大冒險！
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
媽媽們與朋友分享親子旅行經驗時，常會聽到羨慕的回應：「妳們好厲害喔～我都不敢自己帶小孩跑這麼遠。」
回顧起第一次帶孩子出遠門的緊張，與親子一同體驗旅途中每個驚喜的回憶，我們很希望能鼓勵更多媽媽嘗試自己帶孩子出遊，於是規劃了從台南出發的兩天一夜高雄小旅行。
考量到很多媽媽都是初次帶孩子外出過夜，我們的行程安排得比較輕鬆，第一天去壽山動物園、晚上在貝殼窩港都青年旅舍唱卡拉OK、第二天去貝兒絲樂園 高雄 狂歡墨國主題館 。可行前很可惜還是有一些報名的媽媽退卻了，理由通常是孩子還小，深怕自己沒把孩子顧好。
最後終於有二十位媽媽願意鼓起勇氣同行，大家一打一或一打多，領著六個月到四歲多的孩子，試著不帶隊友迎接各種挑戰，如：在山坡上推推車推得氣喘吁吁、守護被猴子搶食物而大哭的孩子、抱著沈重的孩子朝即將出發的交通工具拔腿狂奔...
你問：「媽媽們累嗎？」大家都會說：「累！超級累！」但看著孩子睜大好奇的眼睛觀察平時只在繪本上出現的動物、人生初次在夜店風遊戲區玩耍、在遊樂園自在地嬉戲與歡笑，就覺得這些寶貴的生命經驗好值得。
在回顧這幾天旅程時，有原先很擔心出門的媽媽說：「原來我自己也可以帶孩子去旅行，以後要放生隊友了！」有平常只在家裡和公園往返的媽媽說：「和孩子一起去旅行會上癮，下次開團是什麼時候？我要跟！」見證媽媽和孩子的成長，都讓我們感動在心頭。
很感謝勇敢又堅強的媽媽們願意給自己和孩子機會，發現自己可以活得比想像中還要大，期待下次再一起冒險喔！
感謝與我們一同搏命演出的媽媽們：
楊桃汁&養樂多成長日記
Small Flower 花ㄦ Life
蓁軒麻生活記錄
羊與葡萄籽的日常
來點Fun
偽單身客串：
蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go
感恩團媽情義相挺：
小樂樂的天馬行空
很榮幸能和媽媽們一起挑戰極限的 #福寶媽 #Ray媽
本文同步刊載於：今天的媽媽沒有極限！！！
媽媽們與朋友分享親子旅行經驗時，常會聽到羨慕的回應：「妳們好厲害喔～我都不敢自己帶小孩跑這麼遠。」
回顧起第一次帶孩子出遠門的緊張，與親子一同體驗旅途中每個驚喜的回憶，我們很希望能鼓勵更多媽媽嘗試自己帶孩子出遊，於是規劃了從台南出發的兩天一夜高雄小旅行。
考量到很多媽媽都是初次帶孩子外出過夜，我們的行程安排得比較輕鬆，第一天去壽山動物園、晚上在貝殼窩港都青年旅舍唱卡拉OK、第二天去貝兒絲樂園 高雄 狂歡墨國主題館 。可行前很可惜還是有一些報名的媽媽退卻了，理由通常是孩子還小，深怕自己沒把孩子顧好。
最後終於有二十位媽媽願意鼓起勇氣同行，大家一打一或一打多，領著六個月到四歲多的孩子，試著不帶隊友迎接各種挑戰，如：在山坡上推推車推得氣喘吁吁、守護被猴子搶食物而大哭的孩子、抱著沈重的孩子朝即將出發的交通工具拔腿狂奔...
你問：「媽媽們累嗎？」大家都會說：「累！超級累！」但看著孩子睜大好奇的眼睛觀察平時只在繪本上出現的動物、人生初次在夜店風遊戲區玩耍、在遊樂園自在地嬉戲與歡笑，就覺得這些寶貴的生命經驗好值得。
在回顧這幾天旅程時，有原先很擔心出門的媽媽說：「原來我自己也可以帶孩子去旅行，以後要放生隊友了！」有平常只在家裡和公園往返的媽媽說：「和孩子一起去旅行會上癮，下次開團是什麼時候？我要跟！」見證媽媽和孩子的成長，都讓我們感動在心頭。
很感謝勇敢又堅強的媽媽們願意給自己和孩子機會，發現自己可以活得比想像中還要大，期待下次再一起冒險喔！
感謝與我們一同搏命演出的媽媽們：
楊桃汁&養樂多成長日記
Small Flower 花ㄦ Life
蓁軒麻生活記錄
羊與葡萄籽的日常
來點Fun
偽單身客串：
蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go
感恩團媽情義相挺：
小樂樂的天馬行空
很榮幸能和媽媽們一起挑戰極限的 #福寶媽 #Ray媽
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