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2021年11月27日 星期六

[光合] 一家團隊合作完成線上講座,

文/江婕瑋 職能治療師

本文同步刊載於:Facebook江婕瑋個人頁面



  士哲作為理事長的老公,經常要接下老婆臨時交辦的協會任務,還好逆來順受(?!)的他似乎很習慣各種救火。

  今天早上我們和臺南市北門社區大學合作「人與大自然共好的綠能時代」講座,和關心環境議題的爸爸、媽媽討論怎麼藉由綠能帶給下一代更好的環境,我們日常生活中可以怎麼採取行動和提供孩子適齡的綠能教育。

  之前的線上講座都儘可能安排在小福寶上學去的平日早上,這是第一次辦在一家三口都在家的假日早上,黏踢踢的小福寶假日難得可以跟爸媽長時間相處,很想要和我們待在同一個房間。

  因此一家人緊急應變的分工如下:爸爸擔任主講人引導成員探討綠色能源、媽媽當場控及與談人、小福寶用耳機聽故事⋯

  原本擔心小福寶偶爾會因為有需求而吵鬧,幸好他除了聽到有趣的橋段大笑外,其他時候都是認真聽故事,讓我們的講座可以順利進行。

  一家人在合作上找到新的平衡,其實蠻有成就感的!而且是和許多關心下一代的家長探討孩子的生活環境,顯得相當有意義,很期待未來我們繼續與孩子一起從各種挑戰中學習成長!





【11/28(日)光電講座】人與大自然共好的綠能時代——農電共生

時間:11/28(日)早上9:30-11:30
地點:Google Meet
講師:黃士哲 博士
與談:江婕瑋 職能治療師
主題:人與大自然共好的綠能時代——農電共生
報名:https://forms.gle/UQFtHLvvi9dpgaUj7

內容:

  當你開車載著孩子經過農田、牧場時,孩子是否曾問過你上頭黑亮的太陽能板是什麼呢?究竟如何和孩子解釋農電共生與我們生活的關係,綠能發展對下一代的環境又有哪些影響?

  我們的日常生活中需要很多的「能量」才能運轉,例如:燈需要電能、煮飯需要熱能、車子需要汽油⋯等等,但是在我們使用這些能量的過程,也可能為地球帶來了沉重的負擔。因此,如何讓人們享受便利的同時減輕對環境的衝擊,是身為地球公民的我們越來越需要重視的課題,對下一代的日常生活更是息息相關。

  「綠能」是目前科學家最積極推動的解決方案,我們將在講座中介紹日常生活場域容易接觸到的綠能形式:太陽能、風力能、水力能、生質能、地熱能⋯等的發展狀況,並討論如何引導孩子關注環境與能源議題,真正落實節能減碳的綠色生活。

  本講座為科學家爸爸主講,治療師媽媽與談,聊聊夫妻倆對於農電共生的看法,以及如何引導孩子關心身邊的環境,11/28(日)早上歡迎您一起來與我們深入了解日常生活中的綠能議題!

大綱:
- 什麼是能量?如何與孩子說明?
- 台灣發展的五大綠色能源-地熱能、生質能、水力能、風力能、太陽能
- 農電共生的益處與疑慮
- 如何引導孩子觀察日常生活的綠能設施?
- 我們可以怎麼落實節能減碳的綠色生活?
- 與下一代攜手打造更美好的地球

講師學經歷:

黃士哲 博士

《現任》
芙莉曼科技股份有限公司 創辦人兼執行長

《學歷》
國立交通大學電子工程研究所 博士
國立交通大學電子工程研究所 碩士

《經歷》
美國加利福尼亞大學洛杉磯分校(UCLA)電機工程研究所 訪問學者
教育部頂尖大學研究計畫 海外協同研究員
國立成功大學尖端光電科技中心 助理研究員
國立成功大學尖端光電科技中心 博士後研究員
矽統科技股份有限公司 IC設計工程師

《研究》
國際期刊及研討會論文60餘篇。

《專利》
為13項國內外專利發明者,包括:台灣、美國、日本、中國。

《教學》
曾於科技部、工研院、各大專院校演講,並共同指導23位碩士及博士從事光電/材料/半導體研究,目前指導4歲兒子從事日常獨立研究。

主辦單位:臺南市北門社區大學
協辦單位:社團法人台灣親子國際職涯發展協會

2019年12月5日 星期四

[光合] 促進婆婆的生活品質,

文/江婕瑋 職能治療師


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  婆婆因自體免疫的狀況突然惡化,從11/15(五)送台大醫院急診,再一個禮拜就住院滿一個月了,這段時間歷經一連串的醫療檢查、各種治療、藥物⋯真的是嚇壞、也累壞了⋯
  
  看著過往獨立、堅強,拼了命也要撐起一個家的女性,現在變得消瘦、鬱鬱寡歡,滿心想著如何才不會拖累子女,實在是很讓人心疼⋯

  前幾天來陪病時,發現婆婆雖然身體狀況有持續進展,但這一段時間幾乎都是整日臥床,在小小的隔離病房裡等著鼻胃管灌食和家人陪伴下如廁,沒有其他職能活動,這種生活方式任誰都很容易會憂鬱⋯

  身為職能治療師和媳婦,很希望可以專業改善婆婆的生活品質,即便是以家屬身份陪病,面對婆婆低落的情緒,我們還是試著以Motivational Interviewing的方式同理婆婆住院不舒服和沮喪的心情,討論並分析婆婆想到各種可能性的利弊,像是:機構、看護、家人照顧⋯甚至是必要時放棄急救,也提供婆婆在地資源做參考,像是:柳營奇美、佳里奇美、成大醫院、麻豆日間照顧中心、社區照顧關懷據點、台南市樂齡學習示範中心⋯讓婆婆能想像未來可能的樣貌,從對未知的恐懼往實際規劃邁進。
  
  Lifestyle Redesign也有很大的幫助,我們考量婆婆病前的習慣和興趣,小小聲地播放蔡琴、江蕙的歌,婆婆會微微地跟著打節拍,注意力也有部份被轉移到歌曲的情境。有時會轉成台南的台語電台和整點的公視新聞,了解家鄉和社會現況。在餐與餐之間做點簡單安全的運動,維持基本的體力。每天回顧孫子女們的影音,不定時與純真的娃兒視訊,感覺生命仍然有許多喜樂與盼望⋯尤其是小福寶由衷的一句:「阿嬤我愛妳!要加油哦!」讓我們的心都融化了⋯

  過去因為婆婆和我的背景文化差異太大,彼此的價值不被看見,婆媳關係坦言有點緊張。這次突如其來的意外,自然引導我們談到生死、家庭與生活,關係更近了,也讓我深刻感受到家人的緊密連結。

  願婆婆早日康復,一家人可以重新建立幸福生活,也希望無論在任何境遇中,我們都能用心將生活品質經營到最好。

2019年8月9日 星期五

[光合] 意外的祖孫裝,

文/江婕瑋 職能治療師
  
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  2y5m24d,阿公帶小福寶出門散步前,無意間發現彼此穿祖孫裝,心電感應的兩人很樂。
  

  
  覺得爸媽當了阿公、阿嬤,對調皮到令人崩潰的孩子依然溫柔有耐心,實在好強大啊⋯果然是經過幾十年歷練的父母!

2018年11月4日 星期日

[光合] 四代同堂,

文/江婕瑋 職能治療師

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  福寶媽前幾天陪同阿嬤(小福寶曾祖母)申請日治時代和民國初年的戶籍謄本,看到有歷史感的陳舊資料被調出,第一次知道自己的曾祖父母和曾曾祖父母姓名,以及祖先們遷徙的紀錄,再看看在戶政事務所蹦跳玩樂的小福寶,感受到血脈相傳的延續,心裡是百感交集。
  
  辦完事後,福寶媽邀約阿嬤和媽媽(小福寶外婆)一起下午茶,阿嬤突然說:「欸?我們今天這樣是四代同堂耶!」才發現今天的聚會好珍貴啊!趕緊照相紀念尋根溯源的神奇旅程。
  
  你們家是幾代同堂呢?
  
  
有長輩和孩子陪伴的幸福 #福寶媽

2018年10月21日 星期日

[光合] 疼愛小福寶的阿姨,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/unlimitedmoms/photos/a.1856946477937804/1959663217666129/?type=3&theater




  每個孩子都需要有個疼愛他的阿姨。
  
  最近福寶媽連日熬夜趕工,感覺都快靈魂出竅了...照顧起小福寶實在是有心無力,更別說帶小福寶去玩。
  
  與福寶媽同樣工作繁忙的妹妹,平時不但常買衣服和玩具給小福寶,我們這次回台北還特地帶小福寶去動物園,主動陪玩、哄睡,讓小福寶彷彿置身天堂,每天都黏在阿姨身邊撒嬌,彌補了福寶媽心中對孩子的虧欠。
  
  感謝善解人意的好姊妹,能放心喘息真的好幸福。
  
  妳的孩子也有一個愛護他的阿姨嗎?
  
  
終於可以安心放空的 #福寶媽,感恩妹妹的大恩大德!

2018年4月6日 星期五

[光合] 最可愛的生日禮物!

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2081114668570322&set=a.1620507667964360.1073742086.100000154267360&type=3&theater



  帶著小孩的慶生還是一樣忙亂,幸好有老公用心陪玩,逗小福寶開心地咯咯笑,讓我好好享用一頓豐盛大餐,謝謝我兩個最可愛的生日禮物給我好棒的生日!

2017年11月19日 星期日

[漂流] 媽媽超人,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1922664084415382&set=a.1620507667964360.1073742086.100000154267360&type=3&theater


  
  小福寶從上週四(11/9)開始連續高燒七天,上週六還半夜全身發抖、嘴唇、手腳發黑送急診(幸好只是畏寒,快嚇死我了⋯),雖然經過醫院、診所醫師診斷是一般感冒,但嬰兒對小感冒的反應還是比大人強烈很多。
  
  這一個多禮拜,小福寶常咳到吐,加上鼻塞、腸胃不適導致厭食、厭奶嚴重,半夜常不舒服地痛苦呻吟、驚醒,看到寶寶日益消瘦的身形和加深的黑眼圈,讓我既擔心又難過。
  
  而我每天就是一直頻繁量體溫、餵藥、吸鼻涕、處理嘔吐、拉肚子、哄餵食物、安撫崩潰的寶寶⋯連睡覺時也得隨時觀察寶寶的情況,即便工作繁忙的老公和婆婆已經盡可能幫忙,長時間無法休息並處於緊繃狀態的我實在快累癱了,忍不住在週五一早在Line上和媽媽呼救:「媽,我好需要妳⋯」
  
  日理萬機的媽媽要安排遠行其實不是很容易,但她二話不說,在教完一天的課後,什麼行李都沒帶,一下班就直接趕夜車南下,以最快速度來到我和寶寶身邊。
  
  隔天早晨,當我睡眼惺忪地集乳時,媽媽逗寶寶吃副食品逗得咯咯笑,接續以豐富多變的陪玩讓寶寶精神為之一振、用新奇的蛋捲機做寶寶的手指食物、帶我和寶寶出門踏青透氣⋯還加碼打掃、煮飯、洗車、晾衣服⋯最重要的,我終於獲得安穩的一小時小睡,有媽媽在的喘息時間簡直是天堂啊!
  
  小福寶可能也由於媽媽的悉心照料,氣色變得好多了,奶量有提升一些,午睡也難得睡得比較沉,只要寶寶醒著,都一直聽到他和媽媽玩樂的笑聲,這陣子生病的小福寶真的好久沒這麼開心了!
  
  長大後還能繼續當媽媽的寶貝真的好幸福,或許我有一天也會進化成這樣的媽媽超人吧!

2017年7月18日 星期二

[光合] 資深神隊友,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1788619274486531&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=3&theater



  以前聽媽媽說,我小時候爸爸都會幫忙洗澡、哄睡、半夜泡奶⋯最近在娘家主要是媽媽協助照顧寶寶,爸爸則是隱藏角色,沒想到今天終於見識到資深神隊友的功力!
  
  下午我自己帶5m2d的小福寶到健康服務中心打卡介苗,由於接近平常的午睡時間,小福寶有點累累的,但考量到以前掛號至打疫苗大約半小時內可以完成,而且卡介苗數量有限,一週只有一個下午可以施打,我想趕快接種完就可以趕快回家哄睡了,掛號完就安心地和寶寶在候診區等著。
  
  不一會兒,日理萬機的爸爸知道小福寶要打疫苗,特地撥空趕來看看有沒有需要幫忙的地方。我覺得寶寶精神還可以,心情也不錯,便跟爸爸說他可以先回去,我自己來,爸爸一派輕鬆地回:「沒關係呀,我陪你們一下。」
  
  結果這一下,竟然就是兩小時⋯不知為什麼,才12號而已,今天候診特別久。眼看小福寶從邊玩邊笑,到明顯有點疲態,開始揉臉、揉眼睛,這讓我有些緊張,不斷跑去診間門口確認叫號進度,而爸爸主動抱起寶寶四處走走,轉移一下注意力,又對著寶寶擠眉弄眼,逗得寶寶咯咯笑。由於外公實在太好玩了!寶寶很快又愉悅地笑容滿面。
  
  終於再一號就輪到我們,想著很快就可以回家,我們滿懷期待地移動到診間外,沒料到就在正要坐下的那一刻,一天都沒大便的小福寶忽然炸—屎—了!!滾滾土石流沾得寶寶和爸爸的衣褲都是黃漬⋯
  
  我們趕緊去育嬰室處理,爸爸很有經驗地自動走到洗手台前穩穩扶著小福寶,我則跟上幫寶寶洗屁屁。就在換尿布時,劇情更急轉直下,原本還笑笑的小福寶,似乎感覺到自己的體力透支,瞬間崩潰大哭,震耳欲聾得連門外整條走廊的人都聽得到,怎麼哄都停不下來⋯
  
  手忙腳亂地替小福寶穿好衣服後,我們充滿歉意地帶爆哭的寶寶回診間給醫師看診,並持續嘗試各種取悅寶寶的方法。等候打疫苗時,哭得淒慘的寶寶扭動得極厲害,抓都抓不住,我在一旁焦急得不知道怎麼辦,爸爸則冷靜地配合護理師指示,扣住寶寶的關節,讓寶寶在安全的姿勢下完成接種。
  
  離開健康服務中心,爸爸抱著哭得不能自己的小福寶,我邊推推車邊提著大包小包,兩人拔腿狂奔⋯一回到家,爸爸立即幫寶寶洗手、開冷氣、哄睡,我清潔乳房和泡配方奶備用,準備用最後的王牌安撫寶寶。
  
  幾經折騰,累癱的小福寶好不容易在我懷裡邊啜泣邊喝奶,我也跟著鬆了一口氣。回想起方才混亂的一切,很慶幸有沉穩應變的神隊友救援,否則真不知道只有我一人的下場會如何⋯事後向爸爸表達感激之情,爸爸只輕描淡寫地說:「神隊友是妳媽鍛鍊的。」
  
  嗯⋯這告訴我們,每個神隊友的背後都有一個苦心栽培的女人⋯?

2017年7月2日 星期日

[光合] 世代加乘的母愛,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1769659856382473&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=3&theater



  回臺北娘家的這幾天,獲得了難得的喘息時光,媽媽把我和我的孩子照顧得無微不至——肚子餓了有人煮飯、衣服髒了有人洗衣、寶寶哭了有人抱抱、餵奶和哄睡⋯平常自己一人在家帶小孩,都快忘了自己也是媽媽的女兒,幸福得有些不真實。
  
  傍晚演講結束後回到家,很驚訝地看到許久不見的外婆也在,只見外婆像家庭小精靈一樣忙得團團轉——一下煮飯、一下洗碗、一下幫忙照看寶寶⋯臨走前還特別溫柔叮嚀:「瑋瑋,妳和妳媽如果顧不來,隨時叫我。」
  
  原來,母愛是會隨著世代加乘的。

2017年5月21日 星期日

[光合] 穀倉餐廳,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1719922221356237&set=a.1708127682535691&type=3&theater



  全家來到很有西港在地特色的「穀倉餐廳」聚餐。
  
  穀倉餐廳是由台南市社會關懷協會經營,除了推廣西港特產「胡麻」外,更將工作機會優先提供給中高齡二度就業或弱勢工作者,盈餘主要回饋於社區的隔代教養、低收入戶及新移民之國小學童,提供課後照顧及輔導,是很棒的社會企業典範。

2017年2月15日 星期三

[光合] 老公和婆婆研究月子餐,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1610071689007958&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=3&theater
  

  洗完澡路過婆婆房門,正好看到老公和婆婆認真研究我的月子餐和中藥怎麼煮⋯好感動,能在這個家好幸福~

2017年1月22日 星期日

2016年9月15日 星期四

[光合] 一打二實習,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
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  中秋連假,老公的一打二實習人生。


  這幾天都在說故事、玩玩具中度過,兩個小外甥玩得很嗨!(論文只好夜半來相會⋯)


  在院子裡觀察植物、抓蝴蝶、找蝸牛也開心!

2016年8月6日 星期六

[光合] 2016蔡琴寶島不了情巡迴演唱會,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1394062653942197&set=a.464978406850631.124262.100000154267360&type=3




  陪婆婆來追星,這是我們一家人人生第一場演唱會哦!
  
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  中場有個粉絲尖叫:「蔡琴!我爸愛妳!」
  蔡琴很鎮定地回:「噢,謝謝⋯那你媽還好嗎?」
  
  超可愛的。XD

2016年5月30日 星期一

[光合] 娘家,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1340023889346074&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=3&theater


  
  先前和老公維持遠距離,由於結婚前後都是住自己的家裡,對「娘家」沒有什麼概念,滿心只想著達成一階段里程碑時要儘早和老公重逢。
  
  小產後的這段日子,有很長一段時間容易觸景傷情,只要看到有關的人事物,當時衝擊的畫面就會一幕幕在腦海湧現,因此出院後毫不猶豫前往麻豆婆家靜養,對回家感到相當害怕。
  
  爸爸、媽媽其實也知道,所以就算心疼我、想看看我,也不敢催促我北上;媽媽甚至還特地一日來回台南,說是要我帶她出去玩,實則是陪我散心。
  
  這幾天回台北,多半是在外面跑,表面上是工作需要,事實上是心底還有一些潛藏的恐懼,於是想盡辦法迴避熟悉的景象,不得已也迴避了爸爸、媽媽。
  
  昨晚睡前,媽媽輕喚我到她床邊,擁我在她懷裡,像兒時那樣溫柔地拍著、哄著:「瑋瑋放輕鬆,不要給自己壓力,寶寶很快就會來了⋯」
  
  早上,爸爸特地放下重要工作載我去搭車。在捷運站時,看著爸爸使勁幫我將沈重的行李搬下車,我忽然想起什麼,轉身張開雙手:「爸爸,來抱抱。」爸爸又驚又喜,立刻以溫暖的臂膀圍繞我:「這次特別想妳⋯要加油哦⋯」
  
  上車後許久,我眼眶的濕潤一直沒有停歇。
  
  原來,這就是娘家。

2015年9月26日 星期六

[光合] 中秋團圓,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1182482851766846&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=3


  
  自家古厝前,一家人團聚賞月,一同享用燒烤小酌、祖孫笑語、以及露天電影院。
  
  這次過節,我和小姑都懷孕了,加上小侄子,明年中秋節的庭院就會有三個寶寶囉!
  
  原來,生活可以很簡單,也很幸福。

2015年9月25日 星期五

[光合] 中秋返鄉,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1181880588493739&set=a.1129562173725581.1073742048.100000154267360&type=3


  
  搭著滿載返鄉人潮和雀躍心情的高鐵,從臺北娘家前往臺南婆家囉!祝福大家月圓人團圓!
  
附註:一個人的位子坐了兩個人,感覺很超值!

2015年8月2日 星期日

[光合] 帶婆婆散心,

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1149593151722483&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=1



  早上至高雄送老公的三姨最後一程,親友間的氣氛有些感傷⋯老公和我靈機一動:難得全家來到高雄,不如順勢帶婆婆去散心吧!
  
  第一次搭高雄捷運的婆婆,像孩子一樣感到新奇地東張西望。平日婆婆自己在麻豆市場做小生意,很能同理同業的辛苦,在我們隨意逛街時,看到一大早的地下街空空蕩蕩,婆婆忍不住擔憂:「他們這樣會不會不賺錢?」直到下午回臺南,眼見各店面門庭若市的樣子,才眉開眼笑地鬆口氣。婆婆可愛的慈悲心,讓我們笑稱婆婆不是來旅遊,而是來「視察」的。
  
  由於今天極早出門,婆婆有點累,我們只逛了幾個小小景點;但每一處婆婆都睜大眼睛仔細看,像孩子的第一次般頻頻問十萬個為什麼,老公也很有耐心地一一笑答。溫馨的畫面彷彿時光倒流回童年,只是角色對調了。
  
  婆媳倆平時忙於工作,意外的小旅行讓我們有寶貴的深談。和婆婆聊過去的旅遊經驗,婆婆感嘆的提到:公公還在時,一到假日,兩人經常拎著孩子、車子開了就往外跑,南臺灣都玩透透;但公公生病後,去外地的行程幾乎都是就醫,現在自己一人也不太出去玩了⋯讓老公和我好憐惜純真善良的婆婆,更想常和婆婆出門走走。
  
  雖然高雄行短暫而簡單,卻讓一家人有難忘的交心約會。人生苦短,世間行來去匆匆,以後要時時提醒自己多珍惜陪伴家人的美好時光。

2015年7月30日 星期四

[光合] 瑋瑋,妳要不要一隻兔子?

文/江婕瑋 職能治療師
  
原文出處:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1147843751897423&set=a.1060194397329026.1073742037.100000154267360&type=1


  
  吃早餐時,爸爸快樂地從廚房走出來,掩不住興奮之情逗趣地問:「瑋瑋,妳要不要一隻兔子?」
  
  「蛤,怎麼會有兔子?」我疑惑的語音剛落,面前就出現兩粒圓鼓鼓的兔型豆沙包,還是小時候在餐廳和妹妹搶著要的那種。
  
  看到我驚喜的表情,爸爸樂得滿臉笑意:「我在市場發現的,本來以為是老鼠,好玩吧!」眼睛也因為新奇的小事物閃閃發亮。
  
  才覺得爸爸像頑童一樣可愛,一回頭,爸爸又正經八百地和我討論企業和企管顧問的關係,開啟父女兩人的知性早餐。
  
  好愛這個像玩伴、朋友和老師的爸爸,有爸爸在,天天都幸福。