2013年3月26日 星期二

[光合] 成為正向訊息的媒介,

文/江婕瑋 職能治療師

原文出處:
https://www.facebook.com/pursuing.ideal.life/photos/a.117057658487439.1073741828.116850985174773/117835145076357/?type=1&relevant_count=1


  每當心中產生疑慮時,我都會使用《揚昇大師神諭卡(Ascended Masters Oracle Cards)》,透過占卜的方式來釐清現狀。很有趣的是,每每問到未來的職涯方向,祂總是給我〈健康與療癒(Health and Healing)〉與〈寫作(Write)〉。

  〈健康與療癒(Health and Healing)〉無論是大學時代兼職的催眠治療師,以及現在的職能治療師,都是我持續在做的事,不讓人意外。但第一次抽到〈寫作(Write)〉時,我感到非常疑惑,當時還是菜鳥治療師的我,在工作上大多是挫敗的經驗,怎麼可能會有內容可以分享呢?我以為方才是沒有專注才會掉出這張卡,執著地繼續占卜。可神奇的事發生了,不管我接下來怎麼抽,只要問到職涯的問題,一定會出現〈寫作(Write)〉。

  占卜多次屢試不爽後,我暗自猜想,寫作可能就是我此生的任務之一吧。

  工作一年後,在生活中逐漸可以超然的角度觀察內外在的變化時,心頭自然而然浮現了許多啟發性的話語。想起《揚昇大師神諭卡》的數次勸導,我開始試著提筆記錄感觸。

  我發現,隨著產出的文字越多,身心越滌淨,世事的輪廓也變得更清晰。

  好玩的是,每決定記錄一個想法,腦海中的文章架構和用字幾乎是源源不絕的,甚至用字和我平常的用語不同。因此我經常感到這些正向的訊息是上天餽贈給我的,只有少部分是透過生命經驗的累積。

  這些文字同時讓我在生活中收到了許多驚喜,幾乎每寫完一篇,就會有陌生的網友雀躍地告訴我,這些文字幫助他在困境中得到平靜,主動地和我分享他在生命幽谷中的獲得,接著我們彼此成為知音。

  當這樣的朋友越來越多時,我感到自己是一個傳遞思想的媒介,開始思考:若我在個人的體會中得到越多,能散播出去的愛也就越廣闊。因此,為了協助更多的生命,努力地擴充自己成為了我必須的職責。

  雖然照亮心裡幽暗深處的過程往往是很痛苦的,但假若內心的光明可以照亮更多人,那一切就值得了。

  感謝《揚昇大師神諭卡》堅定地帶我走了這一遭,未來我會勇敢地透過自身生命的展現,回饋給所愛的人們。

2013年3月25日 星期一

[光合] 下一步的方向,

文/江婕瑋 職能治療師


1.[大樹] 精神層面的滿足
2.[大樹] 生命的深度與厚度
3.[大樹] 專業上出類拔萃 / 獨當一面
4.[游泳池] 持續的學習
5.[小朋友] 幫助別人
6.[小朋友] 親密的家庭
7.[小朋友] 自在舒坦的人際關係
8.[大樹] 持續的自我探索
9.[溜冰鞋] 擁有健康
10.[風車] 有社會地位 / 擁有聲望

  2013年3月26日的今天是一個特別的日子,除了我和人生伴侶--士哲交往屆滿三週年,同時也是我準備要用心經營人生的時刻。

  《生涯卡》是我在協助朋友釐清生涯方向與價值觀的協談工具,溜冰鞋是「身體」、大樹是「內在自我」、小朋友是「人際關係」、風車是「外在物質」、游泳池是「生活型態」。

  兩年前練習使用時,我的十大價值觀中清一色都是「內在自我」,在生活上顯現的則是過度關注自己的感受,欠缺對他人的關懷。

  察覺到過度自我的意識,可以反映在一個事件上:有次因為覺得有趣,使用應用程式統計我Facebook塗鴉牆上最常出現的關鍵字,程式會運用字體顏色和大小,顯現常用字出現的頻率。

  從事特殊孩子領域的我,感覺良好地以為高頻率的字的會是「孩子」、「治療」等字。沒想到,斗大而醒目的「自己」諷刺地出現在統計結果中,這才開始檢討過去的觀點和行為...

  很有趣的是,從過去到現在使用生涯卡導引自己的過程中,我總是毫不猶豫地果斷選擇卡片,即便直覺告訴自己的是正確的,但認知上也自省思慮周全是一輩子的功課。

  今天在催眠狀態中抽選,看到「內在自我」和「人際關係」逐漸趨向平衡,我感到很喜悅,卡片顯示我開始有覺知內在及外在的能力,意味著我的自我提升是可以帶給他人正向影響力的。

  至於「身體」、「外在物質」以及「生活型態」,隨著人生旅程的經歷必然會有動態的改變。在這之前,請協助我以這十大價值觀為起點認真經營生活吧!未來有機會期待可以在這裡分享選擇這每一張卡片的故事以及後續發展!