[光合] Lifestyle Redesign於台美之多元發展，

文／江婕瑋 職能治療師

本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面

　　早上於成大職能治療學系分享「Lifestyle Redesign於台美之多元發展」，介紹USC Occupational Therapy Faculty Practice在醫療及社區各族群的Lifestyle Redesign個別治療及團體治療實例，以及我個人6年多來在台灣的本土化應用。

　　在講座一開始，我們請同學小組討論：「如果明天開始，你可以過著理想中的生活，那會是什麼樣子呢？」同學們討論得非常熱烈！有同學想騎重機環島擔任旅行治療師、或每五年搬一次家看看不同風景、或想要有充足的睡眠和被動收入⋯各式各樣的美好畫面，描繪了每個人渴望的生活方式豐富多樣。

　　再來介紹USC OT在各領域的Lifestyle Redesign應用，醫療相關領域如：體重管理、壓力管理、疼痛管理、癌症、糖尿病、多發性硬化症、戒菸、戒酒⋯也有探討不同族群的議題，如：大學生、ASD成人、退伍軍人⋯雖然可以運用的範圍相當廣泛，但核心都是一樣的——協助個案覺察理想和現實的差異，並自主在生活中做出改變。

　　從2014年返台後，不同國家生活和身分的轉換、從都市搬到偏鄉、以至小產、懷孕、育兒⋯等，那些轉銜過程中曾經的淬煉都成了治療師邁向成熟的重要養分，我們應用Lifestyle Redesign在：

台北市社區關懷醫師整合性照護計畫
兩岸社區健康促進專業人員培訓
退休長者生活安排
醫美個案身心靈美容
家長成長團體
教養工作坊
青年職涯諮詢
留學生活輔導
更生人生活重建
企業員工職涯教練
企業員工健康促進
⋯等等。

　　說著每一次陪伴不同生命的歷程，成長的感動總是滿溢，由衷希望每一位職能治療師，都能運用Lifestyle Redesign在各種場域，讓社會大眾能夠親身體會職能治療的核心價值。

　　課後學生的提問很有深度，像是：

　　「OT以外的專業人員也可以學Lifestyle Redesign嗎？」

　　「老師是如何連結到健康和亞健康的多元族群？」

　　「老師應用的領域大多在社區，醫療院所可以怎麼應用Lifestyle Redesign呢？」

　　「除了修習Lifestyle Redesign專業認證課程，要怎麼透過實務演練才能融會貫通Lifestyle Redesign的心法？」

　　認真探究這些議題的同時，讓我感受到彼此對專業實踐的熱情，好期待未來還有更多機會和這些有熱忱的準治療師互動，一起為人們的生活帶來正向改變！