理想生活研究室: 5月 2018

2018年5月30日星期三

[光合] 玩沙的快樂，

文／江婕瑋　職能治療師
　　
原文出處：
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2140609842620804&set=a.1708127682535691&type=3&theater

　　1y3m14d，小福寶第一次和共學好朋友一起到海邊玩沙，一放下來就興奮地一直往海裡衝，弄得滿身是沙⋯
　　
　　治療師媽媽一方面欣慰孩子的大膽探索，一方面因為自己的觸覺敏感默默在心裡崩潰⋯
　　
　　不過，孩子的快樂，比什麼都還珍貴。
　　
　　媽媽還是再忍耐一下吧！

2018年5月28日星期一

[光合] 阿嬤的小甜心，

文／江婕瑋　職能治療師
　　
原文出處：
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　　1y3m12d，小福寶一聽到遠處傳來摩托車的聲音，不顧自己沒穿褲子和鞋子，急忙衝出門迎接阿嬤，還幫忙接過重重的便當要提回家，真是阿嬤的小甜心。

2018年5月23日星期三

[高雄住宿] 貝殼窩港都青年旅舍（高雄新崛江平價親子友善旅館）

文／江婕瑋　職能治療師

【貝殼窩港都青年旅舍】
電話：+886-7-201-8686
地址：高雄市新興區中山二路548號（鄰近中央公園站二號出口）
入住：下午4點後進房，中午12點前退房
早餐：套房附早餐，背包客房須自行加購
公設：B1 卡拉OK；1F 交誼廳、廚房；2F 多功能活動空間、會議室；10F 露天交誼廳、洗衣房、曬衣場
E-mail：service@bpiks.com
官方網站：http://www.bpiks.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/backpackersinn.kaohsiung/
備註：官網上房價僅供參考，貝殼窩時常有促銷活動的價格，建議E-mail、電話或粉絲專頁直接向貝殼窩訂房會比訂房網站優惠，也方便說清楚親子入住的需求喔！

　　和老公還沒有小孩前，我們常因出差、旅遊而需要到高雄過夜，貝殼窩基於高CP值、交通方便和多功能公設一般被列為我們在高雄住宿的首選。自港都貝殼窩剛開張的2015年起，我們一路從背包客房、標準套房，直到生小福寶後住進趣味家庭房，每次入住都發現貝殼窩又有更多的進步，算是和這間青年旅舍一起成長的老主顧吧！

2018年5月22日星期二

[光合] 主婦的力量！

文／江婕瑋　職能治療師
　　
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　　在飲料店，眼尖的媽媽們發現加Line有中杯升級大杯、還有買一送一的優惠券，一定要用到極致啊！這就是主婦的力量！
　　
#Ray媽 #福寶媽 #跑跑媽 #小魚媽 #歪腰媽

[光合] 互相cover崩潰小孩的旅程，

文／江婕瑋　職能治療師
　　
原文出處：
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　　媽媽們準備出發去高雄兩天一夜，挑戰互相cover崩潰小孩的旅程，敬請期待！
　　
#小魚媽 #歪腰媽 #跑跑媽 #福寶媽

2018年5月20日星期日

[光合] 大賣場遊樂園，

文／江婕瑋　職能治療師
　　
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　　1y3m4d，在小福寶眼裡，大賣場就像遊樂園一樣好玩，孩子的幸福好簡單、好知足。

2018年5月18日星期五

[光合] 518國際博物館日，

文／江婕瑋　職能治療師
　　
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　　趁著518國際博物館日，和共學媽咪們相約來到臺灣歷史博物館，孩子們一起看展、吃飯、睡覺、餵魚、玩石頭⋯竟然度過了一整天。
　　
　　與孩子共遊之後，感官知覺彷彿都被放大了，總是可以仔細慢遊每個景點，在孩子驚奇的目光中發現新鮮事，期待我們下次一起探索的美麗新世界。

2018年5月16日星期三

[光合] 當媽媽也要精彩生活！

文／江婕瑋　職能治療師

原文出處：
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　　下午和共學媽咪相約到新市親子館，大家輪流照看小孩，為彼此騰出一些內在空間好好地自我探索。
　　
　　重啟塵封已久的生涯卡，以Lifestyle Redesign為媽咪們釐清內心深處的想望及探討如何實踐理想的生活，我們才察覺——其實自己有好長一段時間都在做「我們有能力做」，但並非「我們真正想做」的事。
　　
　　剛步入社會時，我們充滿雄心壯志，透過各式職場經驗獲得成就感，感覺生命中有無限可能和美好盼望；有了孩子後，每天忙碌於育兒日常，我們彷彿與世事有了距離，暫時放下夢想、事業、名利⋯遙望他人汲汲營營地追求，對過去的渴望已不敢奢望。
　　
　　牌卡反映的內心世界引發了我們的深度對談，在完全無限制的前提下，我們描繪著心目中的理想人生——無論是想跟隨劇團巡迴演出、想進修諮商相關專業、想建立事業版圖、想藉由寫作、工作坊推廣理念⋯這些美好的畫面，有沒有可能在彼此的支持及資源連結下，我們可以帶著孩子一同實現？
　　
　　育兒其實像是母親的gap year，人生難得可以像這樣認真地暫停下來，重新整理身心再出發。我們除了共學、共遊，或許也可以考慮資源整合、經驗交流、跨專業合作、甚至共同創業⋯沒有後援？你我就是彼此最好的後援！
　　
　　感謝母親的角色把我們牽在一起，激盪出許多令人期待的全新可能。陪伴孩子成長的過程，媽媽也要活得精彩！

[光合] 幫妹妹梳頭髮，

文／江婕瑋　職能治療師

原文出處：
https://www.facebook.com/simplejellyfish/videos/2125237750824680/
　　

　　
　　1y3m，小福寶很認真地幫妹妹梳頭髮，或許有潛力當幫老婆畫眉的好男人了！

2018年5月14日星期一

[光合] 感覺統合親子遊戲，

文／江婕瑋　職能治療師

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　　每週一的共學團體都會有媽咪輪流帶活動，這次輪到我分享「感覺統合親子遊戲」，行前真是既期待又怕受傷害，原因在於——完全無法預期1y2m28d小助教的表現啊！
　　
　　這次參與團體的寶寶年齡橫跨八個月到三歲，活動有點難分級，只能挑一些難度較低、可共同參與的感統活動為主，如：觸覺活動示範擁抱、按摩、包棉被；本體覺活動示範手腳體操、踩腳踏車、仰臥起坐、小牛耕田；前庭覺活動示範不倒翁、蹺蹺板、小飛機、坐大球⋯
　　
　　在家還算配合、玩到咯咯笑的小福寶，實際陪我示範時，由於練習過太多遍有點膩，一直扭來扭去想跑去玩。說實話，和我過去的演講比起來，這次內容常因多次被打斷而稍微簡略，但第一次和小福寶一起分享所學，見證好多媽媽和寶貝的親密互動，幸福感卻是滿分！
　　
　　我是一位母親，也是一位職能治療師。謝謝共學媽咪們的包容與鼓勵，協助我找回專業的價值感，讓我們一起在與孩子的共同生活中認識新的自己吧。
　　
　　
20180514 玩具分享日@麻豆信福之家
https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.249485062459222&type=3

2018年5月9日星期三

[光合] 英文餅乾，

文／江婕瑋　職能治療師

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　　原來現代小孩的國際競爭力，從吃餅乾開始⋯

2018年5月7日星期一

[光合] 親職技巧交流，

文／江婕瑋　職能治療師

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　　每週一的玩具分享日都有媽咪輪流帶活動，用心地提供孩子多元刺激，孩子們也帶玩具來交換玩，藉由分享獲得多樣的遊戲體驗。
　　
　　其實過程中，我個人最喜歡的是親職技巧的交流，如：小寶媽觀摩大寶媽的作法、一寶媽見習二寶媽的生活、家長們互相仿效、討論正向的引導方式⋯而在活動結束後，大家會回顧方才孩子們的衝突處理，以發展、心理、教育⋯等角度來研討如何扮演親職角色會更好。
　　
　　與一群具備高度覺察力、且願意終身學習的爸爸、媽媽一起鍛鍊教養心法，是既珍貴又美好的人生旅程，願我們的每一分成長，都有助於孩子的全人發展。

2018年5月6日星期日

[光合] 幫媽媽洗腳，

文／江婕瑋　職能治療師

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　　早上參加西港成功國小親子闖關，關卡之一竟然是孝親洗腳活動！
　　
　　當別的媽媽感嘆小孩很孝順時，看著有點愛睏的小福寶懞懞懂懂地模仿哥哥、姊姊的動作，很認真地幫我洗腳⋯讓我是既感動又心疼，滿腦子想著：「我的腳好髒，讓只有一歲多的寶寶洗我的腳，這是不是有點虐待他啊？⋯」孩子的爸理所當然地說：「媽媽平常很辛苦，洗腳是應該的！」才稍稍撫平我對孩子的虧欠感。
　　
　　謝謝小福寶提前的母親節禮物，希望你以後也會是貼心懂事的好寶寶！