[光合] 北門海水生態養殖文蛤體驗，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　很感謝陳恕行教授和郭秀珍夫人從好幾個月前，就為孩子們準備豐富的文蛤深度導覽，週日我們從科技海水養殖、搭竹筏摸文蛤、認識文蛤生態與辨識健康度、幫文蛤吐沙、以雷射雕刻的文蛤篩依尺寸分級、試吃現煮的鮮美文蛤⋯等，以五感體驗由淺入深了解文蛤的成長歷程，相信以後孩子們看到碗裡的文蛤都會想起這天的解說，真的很謝謝教授賢伉儷對食魚教育的熱忱和對孩子們的愛。

　　小花生第一次看到文蛤很新奇，認真地盯著看，也觀察小哥哥、小姊姊們對文蛤的反應，小福寶幫忙揹近3公斤的擴音機，魚塭走讀時全程緊跟著教授好讓大家聽到解說⋯孩子跟著我們辦親子共學活動，不知不覺就一天天長大了呢⋯

「20230528 北門海水生態養殖文蛤體驗@大汕蘆海水養殖場」相簿連結：
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.7013057972042609

[福寶花生] 坐雲梯車，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　上次參訪過麻豆消防隊，這次來佳里消防隊搭雲梯車！

「20230521 防災教育——小小消防隊員@佳里消防隊」相簿連結：
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6983146845033722

[小花生] 單純美好的快樂，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5m26d，很容易就可以被逗笑，然後無限循環的嬰兒，這時候的快樂最單純美好了⋯

[光合] 幼兒園入學準備@台南市立麻豆幼兒園

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5/20（六）早上在麻豆幼兒園談「幼兒園入學準備」，這是由伯利恆下營據點主辦，麻豆幼兒園、麻豆親子館、ICD Family所協辦的親職講座，集結多個社區組織同心協力從不同面向來支持親子家庭，是很有凝聚力的一次合作！

　　這場講座由我和小福寶主講，是難得的雙講師！3個小時中，我們討論各年齡層的身心發展、先天氣質對應到幼兒園的團體生活和作息可能會出現的適應問題，小福寶則是分享他第一次上學的經驗，以及讀了三年幼兒園即將畢業的感想。

　　小福寶在上台前很緊張，擔心自己會講不好，我和他說明演講就像聊天，沒有什麼對錯，也鼓勵他：「你那麼愛講話，演講時所有人都靜下來認真聽你說話，這不是很棒的機會嗎？」「對耶，感覺很棒！我想趕快講！」平常可以從台南到台北連續講3個小時以上不停的小福寶很容易就被說服了。

　　才開場沒多久，本來很焦慮的小福寶興奮地一直在我耳邊悄聲說：「什麼時候換我？」急著想拿麥克風，果然是有表現欲的孩子啊！

　　有趣的是，小福寶昨晚在家練習梳理自己的想法，提到上小班時第一次和爸媽分離還有點難過，結果今天在台上竟然很瀟灑地說：「我以前剛開始上學，因為很想念爸爸、媽媽所以很難過，但後來就覺得還好，沒什麼啦！」

　　問小福寶小孩為什麼要上學？他儼然小大人貌：「我每天起床都不想上學，可是我認為小孩還是需要上學，才會學到很多東西。」

　　我很驚訝——原來把小孩擺在學長的位置，言談真的會變成熟耶？下一秒小福寶就抱著我撒嬌了⋯還是個黏踢踢的小孩呀⋯

　　請家長介紹孩子的現況時，感覺在場的爸爸、媽媽都很愛孩子，對孩子的喜好如數家珍，平常也都會用心陪伴孩子玩玩具和讀繪本，只是因為要工作或是照顧更小的孩子，2歲多就得送去上幼幼班了⋯爸爸、媽媽自己也很捨不得，擔心孩子會因為分離焦慮影響身心發展，才會來聽講座找方法。

　　今天的爸爸、媽媽大多來自台南各地，如：麻豆、官田、安南、永康、新市、歸仁⋯但沒想到聽眾中還有一位是孩子的外婆，是住在新北市的媽媽特別請她來上課抄筆記的！令我感動現代的家長對教養的用心，全家人一起透過學習來支持孩子上學的第一哩路。

　　三年前小福寶第一天上學，小孩在教室裡啜泣、媽媽在教室外哽咽的畫面還歷歷在目，一轉眼孩子就要邁向人生的下一個階段了。

　　我們母子倆能夠一起整理心得，跟和當年的我一樣擔憂的爸爸、媽媽們分享，協助更多孩子更平順地適應校園生活，感覺努力和淚水都值得了，對我們兩人都是很棒的幼兒園畢業禮物哦！

[光合] 追尋身心靈自由的旅程，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　在成大職能治療選修課「職能治療世界趨勢與生涯發展」分享「追尋身心靈自由的旅程」，談這幾年Lifestyle Redesign的人生實踐，以職能治療哲學邁向理想的生活方式。

　　身為母乳媽媽，覺得目前擁有心靈自由，身體自由指日可待了！

[小花生] 5個月大的執行長特助，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　「芙莉曼科技 Freemom Technology」黃士哲執行長到「南科AI Robot自造基地」討論產品開發事宜，5個月大的執行長特助非常認真了解內容。

[小花生] 洗手間的救星！

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5m23d，每次一打一外出，在洗手間看到嬰兒安全座椅，都會覺得得救了！

[芙莉曼科技]

文／江婕瑋 職能治療師

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　　可能是小福寶時的追奶經驗實在太挫折了，當士哲研發出NUTRILOVE時，我還有點半信半疑的，即便有許多臨床研究支持，甚至有許多醫學中心醫師、護理師、治療師在產後親身使用及給予正面評價，我還是沒有太幫忙推廣，因此NUTRILOVE多是醫療人員主動私訊購買和租借，沒有正式對一般大眾介紹，一直保持低調的狀態。

　　這次待產及生小花生，我們都有依照已知的科學實證來使用NUTRILOVE，沒想到過程非常順利，除了幫助我成功達到夢想中的全母乳，還有幫助產程和促進子宮復原的效果。讓我發現我不是沒奶，只是沒有正確的泌乳知識和使用輔具！

　　感謝老公願意用多年的投入來幫助我和更多媽媽享受育兒的幸福，我現在終於了解他的用心和使命了！期待透過我們積極地推廣，讓媽媽們不需要走痛苦的冤枉路，能和這胎一樣有順心愉快的哺乳過程！

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　　記得我們在2017年生大寶時，雖然遵從醫囑從出生起全程母嬰同室，以親餵搭配手擠乳，卻在第四天才只能蒐集幾滴初乳到針筒裡⋯為了提供寶寶均衡營養和提升免疫力，江婕瑋 （Chieh-Wei Chiang）有長達一年不分日夜每3小時以吸乳器追奶，一整天的母乳總量最多只有少少的500c.c.，試過所有坊間據說有效的方法，再怎麼努力也只能達到大寶一半的奶量，其餘都要用配方奶來補足。由於真的盡力了，婕瑋自認是天生體質母乳量就少，很遺憾自己無法餵飽寶寶⋯

　　士哲身為爸爸，很心疼媽媽哺乳的辛苦，下定決心要研發更方便有效的吸乳器，以五年的時間潛心研究泌乳機制，在細讀諸多醫學研究和訪談許多婦產科醫護的臨床經驗中，發現幾個重點：

🌟 懷孕37週即可練習手擠乳，可以幫助產後乳汁分泌更順利。但台灣較保守，目前大多是產後才進行。
🌟 產後1小時內的刺激（親餵、吸乳器、手擠乳）是最重要的關鍵！產後隔1-6小時以上才刺激，兩者在日後長期追蹤，母乳總量可能會差到兩倍。
🌟 雙邊電動吸乳器相較親餵、手擠乳能刺激更多泌乳素，幫助母乳分泌。
🌟 雖然使用吸乳器對母乳分泌有幫助，但目前市面上大部份的吸乳器都容易因為結構與吸力造成媽媽受傷，因此台灣醫院基於Do no harm（不傷害）的醫學倫理，產後住院期間醫護通常會建議媽媽親餵和手擠乳，避免使用吸乳器。
🌟 媽媽雖然在醫護衛教中知道要經常親餵和手擠乳才會有母乳，但生產實在太消耗體力了，媽媽產後只想休息，導致住院期間親餵和手擠乳頻率低，影響日後的母乳量，未來再怎麼追奶，量都不夠寶寶吃，因此很多媽媽都誤以為自己母乳量不夠。


　　基於以上醫學研究和臨床現況，士哲研發仿寶寶口腔結構與吸吮頻率的NUTRILOVE穿戴式電動吸乳器，和醫學中心合作泌乳研究，在媽媽一生產後就立即使用NUTRILOVE刺激，期待能幫助希望哺餵母乳的媽媽都能輕鬆順利。

　　雖然了解醫學研究的結論，但在大寶時哺乳的慘痛經驗讓婕瑋很擔心生二寶時也會沒有足夠的母乳，因此2022年11月24日預定催生那天，我們在婦產科主治醫師及護理師的同意下，待產時就戴上NUTRILOVE，以「泌乳模式」頻繁刺激⋯沒想到意外地幫助原本漫長的產程變得更快、更順利，一生產完還馬上就有初乳可以給寶寶喝！

　　由於疫情的關係，生產後母子經過短暫的肌膚接觸，寶寶就必須送到嬰兒室，媽媽依規定4小時才能到嬰兒室親餵一次。我們把握產後1小時內的泌乳黃金期，將NUTRILOVE置於因生產而精疲力竭的媽媽身上，在斜躺休息時持續以「泌乳模式」輕快地仿嬰兒吸吮來刺激，在每次親餵中間也會用NUTRILOVE來促進母乳分泌。

　　結果出院時醫護驚訝地發現因為媽媽頻繁親餵和以NUTRILOVE刺激，子宮收縮的狀況非常好，以極快的速度自然恢復。更在產後兩個月內達到夢寐以求的全母乳，很感動終於可以自己的力量餵飽寶寶了！

　　曾經是挫折的少奶媽，也能在正確的泌乳知識與NUTRILOVE 的輔助下，達到充足的母乳量！我們親身的努力過程與成功的哺乳經驗，讓我們非常希望能推廣給更多媽媽、爸爸做適當的產前準備與產後泌乳黃金期的及時行動！如果有興趣，都歡迎私訊我們了解NUTRILOVE或參與課程哦！

[小花生] 財團法人中山管理教育基金會，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　下午和士哲拜訪「財團法人中山管理教育基金會」曾珊慧秘書長，分享「芙莉曼科技 Freemom Technology」的近況以及討論有哪些親子相關資源可連結。

　　記得上次來基金會開會時，小花生還在肚子裡，現在已經五個月多了，回顧去年懷孕到生產，小花生跟著我們參與了大大小小的新創圈活動，從胎教、早期教育就開始進入大人的世界，我們開會時竟然也會認真聽，和他哥哥小福寶遊山玩水的童年完全不一樣。

　　謝謝寶寶參與爸爸、媽媽創業的奇幻旅程，期待我們為孩子研發的產品和服務，可以協助更多親子家庭！

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【芙莉曼科技（Freemom Tech）特殊事蹟】

「美國國務院 第2屆女性創業學院（AWE）」獲選企業
「經濟部 第4屆飛雁計畫女性創業加速器」獲選企業
「經濟部 第20屆新創事業獎」入選企業
「經濟部 第29屆中小企業創新研究獎」入選企業
「國科會 2022創新創業激勵計畫(From IP to IPO, FITI)」入選企業
「臺北市產業局 產業發展獎勵補助計畫（SITI）」榮獲全額創業補助100萬元
「臺北市產業局 2022 Meet Taipei創新創業嘉年華」獲選參展
「臺北世貿 2022 台北國際嬰兒與孕媽咪用品展」協力參展
「臺灣知名醫學中心泌乳臨床研究」合作企業

[光合] 慶祝母親節@澄食蔬園餐廳 -菩提澄園庇護工場

文／江婕瑋 職能治療師

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　　媽媽有結婚10年的大寶貝和兩個可愛的小寶貝陪伴，在支持特殊孩子的庇護工場享受蔬食大餐，讓這次母親節格外幸福有意義！

[福寶花生] 瘋狂粉絲，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5m18d的小花生看到哥哥，就像巧遇偶像的瘋狂粉絲一樣興奮⋯

[光合] 雨中採收無毒綠豆，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5/7（日）下午原訂在將軍區1小時的無毒綠豆採收活動，活動流程很簡單，請甜蜜家園樂活農場的農場主人在田邊解說自然農法後，每個家庭各自分頭去採綠豆，時間到就收工回家，氣象預報也僅是多雲到短暫陣雨，影響不大。

　　不料當天早上就開始下起小雨，正在七股區抱著小花生協助花藝課程簽到的我，趕緊啟動雨備，請士哲和小福寶去田裡幫忙採收整株的綠豆植株和綠豆豆莢，希望下午的家庭就算沒有採收到，也能認識綠豆的生態，盡興而歸。

　　父子倆終於抵達綠豆田，兩人穿上雨衣採收個幾株，竟下起雷電交加的傾盆大雨，趕緊躲回車上。此時在田邊看到遠遠有個人影，正是農場主人吳誌成大哥在冒雨採收綠豆，為的是就是要準備下午參與的家庭學習素材，全身都濕透了。

　　為了要讓室內課程更有趣，中午農場主人朱平芳姊加碼煮綠豆湯，帶我們做綠豆冰棒，小福寶意外獲得DIY活動樂不可支，卯起來做了五十幾支冰棒。考量室內活動的舒適度，我們臨時改為兩個場次，將原本近六十個人分散到兩個時段，於是除了Line群組通知外，我也趕緊一一打電話和私訊詢問意願，總算讓一半的人提前參與，一半的人維持原時段。

　　「每個人平均一年吃3公斤的農藥。」吳誌成大哥在活動開始時的開場白嚇壞了大家，接著再進一步說明人類過度倚賴農藥、化肥、枯葉劑，貪圖便利的結果反而是傷害到自己的身體。我們今天採收的綠豆田，完全是讓綠豆和雜草、昆蟲一起自然生長，由於沒有噴灑任何人工添加物，採收和挑選非常費工，但也吃得安心。農田在明年即將拿到有機認證，雖然目前因為行政程序僅達到官方無毒的標準，但實際上已經是有機的品質了。

　　在親子家庭認識綠豆植株和撥開綠豆莢挑選健康綠豆時，戶外的綿綿細雨悄悄地放晴了，考量到大家難得來一趟，我們決定還是帶大家到綠豆田裡採收綠豆。

　　下過雨的田地很濕軟，踩下去會留下深深的腳印，還需要費點力才能拔起來。幸好參與的爸爸、媽媽素質都很好，不會嫌棄鞋子弄髒，還鼓勵孩子們觀察行走在泥巴中有趣的觸感，讓大部份的小朋友都採得很開心，少數不敢下田的孩子則在父母引導下也都能採個幾個綠豆莢。

　　在活動中，很多家長跑來跟我們稱讚小福寶，說他很有耐心教小朋友怎麼採綠豆，引導害怕的小孩下田，還把自己辛苦採來的綠豆大方地送給大家，就像稱職的小助教，讓我們感到很欣慰⋯結果欣慰的下一秒，就是小福寶跳到爛泥巴裡面玩得全身黑黑的，好心的家長們見狀紛紛想要搭救他，卻也身陷泥淖中⋯小福寶倒像個沒事人一樣輕鬆爬上岸，讓我們哭笑不得。（這才是我熟悉的皮蛋兒子啊！）

　　在參與的家庭當中，有老師、護理師、工程師等背景的家長，竟也有青農、水果大盤商！好奇詢問對農事很熟悉的他們，怎麼會想來參加？農業背景的爸媽很興奮地表示，他們從來沒看過綠豆田，也想帶孩子來看看，讓我們很驚訝採收綠豆對大家都是這麼特別的體驗。

　　原本以為只需要農場主人1小時的導覽，卻讓他們付出一整天的心力，我身為邀請他們合作的單位實在很不好意思。而無毒綠豆市價高昂，小小一袋就要$200-$300/斤，今天都讓大家不限量自採，以經濟價值而言，農場實在划不來，但誌成大哥和平芳姊表示孩子開心的笑容無價，讓我們真的很感謝他們的無私分享。

　　天氣變化無常的驚險，讓我們多花了比想像中更多的時間、精力和材料，卻也看見患難見真情的可貴。很謝謝貴人誌成大哥、平芳姊的情義相挺，老公士哲、兒子小福寶、小花生總是全力支持，也很謝謝所有參與家庭的協助和包容，很高興我們一起帶給孩子們快樂而有意義的童年，期待下次見！

「20230507 將軍自然農法無毒綠豆採收體驗-工作紀錄側拍@甜蜜家園樂活農場」相簿連結：
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6936292586385815

[光合] 買一送三的演講，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　每次演講都是買一送三，父子三人在媽媽工作時究竟都在做什麼呢？

「20230506 媽媽演講時，父子三人在做什麼？@柳營太康國小附幼」相簿連結： https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6931425333539207

[光合] 正向家庭關係培養孩子幸福力@柳營區太康國小附設幼兒園

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5/6（六）早上，我們在台南市柳營區太康國小附設幼兒園，和幼兒園的爸爸、媽媽及小朋友談「正向家庭關係培養孩子幸福力」，討論親子互動對孩子的影響。

　　以前講授家庭關係，分享對象大多數是父母，這次因為許多幼兒一起參與，演講內容稍微精簡一些，更多的是父母現場對孩子的觀察和分析。

　　在活動一開始，我們請孩子們輪流以「我有一個OO的家。」的句型來形容自己的家庭，了解孩子對家庭的直覺反應，大部份的孩子都是以幸福、開心來描述，少數不知道如何以言語形容，害羞地請爸媽代為分享。

　　不知道怎麼說沒有關係，我們提醒家長可以協助孩子從日常生活和親子共讀充實字彙後，再進入創作活動——用黏土做出家裡的每一個人，從非語言的角度來看看孩子心裡對家庭關係的想法。

　　在孩子創作的過程中，我們請家長從旁觀察：孩子做了哪些家人？創作順序、畫面比例為何？哪些家人的細節刻劃較多、哪些較少？家人之間的距離？家人的表情和活動⋯等等。

　　大部份孩子都有用黏土把全家人做出來，通常最先做、也最精緻的是自己和媽媽，也有少數是阿公、阿嬤，反映孩子平常常互動和在乎的家人。比較特別的是，有些年紀較小的小小孩，只有用黏土做媽媽，卻不知道怎麼做自己，可能是自我概念還不成熟，我們請家長多協助孩子觀察自己的外型、個性、喜好⋯來更認識自己。

　　即使是小小孩的作品，也可能反映出孩子對家庭關係的看法，有個弟弟在畫面中只做爸爸、媽媽和自己，結果敏感的哥哥當場哭了，覺得弟弟沒有想到他⋯媽媽藉機提醒哥哥要多照顧弟弟，不要常常欺負他，弟弟才會把他放心裡⋯

　　純真孩子的創作常能夠投射出孩子的內心世界，第一次用黏土創作來協助父母了解孩子心中的家庭關係，感覺很有意義也很好玩，希望可以幫助爸爸、媽媽未來在陪伴孩子時更能夠適時覺察和調整為正向的親子互動。

[福寶花生] 嗷嗷待哺的幼鳥，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　5m9d，哥哥在餵爸爸吃花生，小花生張大嘴巴，覺得等等就輪到他了！

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　　媽媽覺得父子倆看起來好像嗷嗷待哺的幼鳥。XD

[小福寶] 「2023年嘉南大圳工事圖聯名筆記本」模特兒，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　6y2m17d，小福寶受邀擔任「2023年嘉南大圳工事圖聯名筆記本」的小模特兒，這是 烏山頭水庫風景區和 隆田chacha文化資產教育園區合作推廣「烏隆線」的其中一項子計畫。

　　難得可以請假不用上學的小福寶超開心，一整天在烏山頭水庫和隆田chacha遊玩，去了很多風景優美的秘境，還有攝影師幫忙跟拍，真的是太幸運了！

　　小福寶知道自己是來工作，會等攝影師喊123再動作，雖然偶爾還是有太興奮而失控的時候，但我和士哲都覺得他表現算不錯了。小福寶拍攝中途還疑惑地問我：「媽媽，我今天是來工作的，那我有薪水嗎？如果我沒有薪水，那我今天是放無薪假嗎？」

　　好期待出版品，如果這個筆記本很暢銷，很有可能是我們家的親友團爆買來做紀念吧⋯

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　　攝影師魚果打趣說：「阿嬤先包個300本！」感覺阿嬤和阿祖還真的有可能會做這件事⋯

[小福寶] 催眠與白日夢，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　6y2m15d，小福寶下午問士哲：「爸爸，你和媽媽怎麼認識的啊？」「噢，媽媽幫我催眠啊！」「催眠是什麼啊？」「你可以問媽媽。」士哲直接把球丟給我⋯

　　傍晚小花生午睡醒來，我也跟著出房門，小福寶一直嚷著要我幫他催眠，好奇探詢催眠的原理，我跟他簡單解釋：「催眠」是身體放鬆、精神高度專注地在想事情。

　　小福寶很快舉一反三：「哦！那催眠和我平常上課很像，我都是像這樣在椅子上全身放鬆，心裡在想別的事情！」

　　⋯孩子，你那個叫白日夢好嗎？

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　　我怎麼孩子都幼兒園快畢業了，才知道他上課都在神遊啊⋯