[光合] 正向情緒行為教養，培養高EQ小孩@將軍區圖書館

文／江婕瑋 職能治療師

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　　早上受邀參與「臺南市家庭教育中心」主辦的親職講座，在承辦方「將軍區圖書館」和0-8歲小孩的家長分享「正向情緒行為教養，培養高EQ小孩」，談如何協助孩子可以覺察、理解和正向地表達情緒。

　　我們從情緒發展里程碑談起，提及孩子若受到嚴厲的教養，大腦的「前額葉皮層」和「杏仁核」會較小，若是正向地支持孩子，孩子的「海馬迴」體積則會更大。換句話說，對孩子即便不打罵，只是嚴厲地要求，孩子青春期憂鬱症和躁鬱症機率會增加，但若是有建設性地正向回應，對孩子的學習、記憶、情感發展都很有幫助。

　　在請家長舉例對孩子印象深刻的情緒行為時，很多爸爸、媽媽都不約而同地提到「叫小孩洗澡時，孩子會非常抗拒」、「不讓孩子吃奶嘴，孩子會爆哭」、「孩子玩遊戲一定要贏，輸了會崩潰」⋯

　　雖然表面上的行為結果都很類似，但我們以「正向行為支持方案」分析近因和遠因，根據孩子的年齡、經驗、氣質、家庭⋯等因素，處理方式都會有點不一樣，再輔以「社會性故事（Social Story）」協助孩子從大人的觀點來分析引發情緒的事件，有哪些可能的選擇和後果，孩子內在的小小哲學家自然會找到最適切的行動方案。

　　2個小時的講座結束後，有許多憂心忡忡的爸爸、媽媽大排長龍想詢問孩子的個別狀況，光是簡短地一一回應就超過30分鐘，才知道現在的父母遇到孩子的情緒行為問題時，上網搜尋解方猶如大海撈針，而稀少的早療資源則要排很久才能排到，承擔著對孩子發展的擔憂和深怕錯過早療黃金期的焦慮，身心都很煎熬。

　　每次在親職講座中，看到認真了解親子教養的爸爸、媽媽，都覺得很感動！這一輩的父母對下一代是如此用心，願意去蕪存菁原生家庭帶來的影響，並百忙中抽空多方學習，找到最適合孩子的教養模式，從不知不覺、後知後覺到有意識地正向教養，越來越進步的家庭教育，讓人對孩子們的未來充滿希望！