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老公士哲（古雲）第一次當公民記者，報導就上「PeoPo公民新聞頭版」！感謝王俊淵老師努力透過建築設計保存台南的古厝文化，感謝許譽騰老師和洪煥喬班長的指導，期待我們未來可以分享更多有意義的在地事物！
「麻豆柚香學堂三合院老厝整修」公民記者古雲報導：
https://www.peopo.org/news/628163
2023年3月29日 星期三
[士哲] PeoPo公民新聞頭版，
文／江婕瑋 職能治療師
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老公士哲（古雲）第一次當公民記者，報導就上「PeoPo公民新聞頭版」！感謝王俊淵老師努力透過建築設計保存台南的古厝文化，感謝許譽騰老師和洪煥喬班長的指導，期待我們未來可以分享更多有意義的在地事物！
「麻豆柚香學堂三合院老厝整修」公民記者古雲報導：
https://www.peopo.org/news/628163
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老公士哲（古雲）第一次當公民記者，報導就上「PeoPo公民新聞頭版」！感謝王俊淵老師努力透過建築設計保存台南的古厝文化，感謝許譽騰老師和洪煥喬班長的指導，期待我們未來可以分享更多有意義的在地事物！
「麻豆柚香學堂三合院老厝整修」公民記者古雲報導：
https://www.peopo.org/news/628163
2023年3月27日 星期一
[光合] 傳承愛的恩典，永續綠色地球——親子免廢市集@臺南市曾文社區大學
文／江婕瑋 職能治療師
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3/26（日）早上在 曾文社區大學 圓滿完成籌備已久的親子免廢市集，感覺放鬆而滿足，大人、小孩都從贈送和收禮中獲得幸福感，彼此的交流美好得讓人一再回味。
「免廢市集」這個有趣的雙關名稱，意思是免費贈送已不使用的物品給有需要的人，同時也減少廢棄物，透過二手物品的再利用，達成環境永續的目標。
雖然是「社團法人台灣親子國際職涯發展協會 ICD Family」第一次辦理免廢市集，但其實在這之前我們已經參與過許多其他單位辦理的場次，實際觀摩到可能的突發狀況，像是：索取者爭先恐後搶奪物品、索取者都想要贈物而起爭執、索取者大量掃貨、贈送者的貴重物品被誤取⋯說真的在行前還隱隱有點擔心，只能儘量做好萬全準備，希望賓主盡歡。
沒想到這場活動的家長和孩子素質出乎意料地高，攤主大方贈送狀態很好的教玩具、童書、衣服、育兒用品⋯索取條件也都設定得很有意義，如：給身邊的人一個愛的擁抱、分享喜歡和家人做的一件事、請說：「謝謝分享」⋯等，攤主還會根據索取者的孩子年齡、性別和需求建議適合的物品，更分享自己的育兒經驗做參考。即便是免費，攤主們設身處地的服務做得好周到，令人感到十分溫暖。
而索取者也明白環境教育及品格教育的重要，不約而同引導孩子有禮貌地和攤主提出需求並說謝謝，只拿自己喜歡且需要的，並記得不要拿光光，要留一些給其他小朋友。大人帶頭示範「分享」和「感恩」，是非常好的身教。
孩子們以往逛金錢交易的市集都會被限制只能看不能摸，只能買少量喜歡的玩具，買了新玩具爸媽也怕弄壞。今天由於全場都是攤主贈送的二手物品，身為父母的攤主對孩子都很有耐心，孩子們在各個攤位都玩得很盡興，確定很喜歡再帶回家，每個孩子人手一大袋玩具，個個都是玩具富翁。還有孩子對溜滑梯愛不釋手，一直玩個不停，在媽媽終於決定帶溜滑梯回家時簡直就像中樂透一樣開心。
在市集進行的同時， 臺南市麻豆區親子悠遊館（臺南市政府社會局委託社團法人臺南市心技能全齡學習推廣學會辦理）和 Cindy Liu老師合作透過《卡達》繪本講述吃了很多垃圾的卡達造成世界危機，協助孩子意識到「垃圾減量」對地球的重要性，並透過環保體能遊戲學習「垃圾分類」和「資源回收」，邀請孩子從免廢市集的捐贈玩具和索取玩具中實際體驗資源循環。
同場加映「臺灣布尿布育兒推廣協會」免費贈送布尿布給家長體驗，以及「臺南市立麻豆幼兒園」打卡按讚送玩具，多個單位的心意讓活動增色不少。
這場辦在台南麻豆的活動，家長除了從台南各區前來，還有人遠從嘉義、高雄來響應，孩子年齡從胎兒、剛滿月到小學。原本互不相識的親子家庭，因為家長交流物資與育兒經驗、孩子們拿著新玩具自然玩在一起而拉近距離。現場充滿孩子們玩耍嬉鬧的笑聲，熱鬧的景象很有生氣。
「親子免廢市集好好玩，你們什麼時候還會再辦？」許多家長跑到服務台詢問，本來只是小心翼翼的初次嘗試，我們開心地回應：「之後應該會經常舉辦哦！」
無論是看到家中舊愛被有緣人珍惜，或是得到喜歡的禮物，因為有大家的共好與互助，成就了許多親子家庭的快樂。
開始期待我們下一場親子免廢市集了！
「20230326 傳承愛的恩典，永續綠色地球——親子免廢市集@臺南市曾文社區大學」相簿連結：
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6787439034604505
「親子免廢市集 免費來挖寶」報導連結：
https://www.peopo.org/news/628346
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3/26（日）早上在 曾文社區大學 圓滿完成籌備已久的親子免廢市集，感覺放鬆而滿足，大人、小孩都從贈送和收禮中獲得幸福感，彼此的交流美好得讓人一再回味。
「免廢市集」這個有趣的雙關名稱，意思是免費贈送已不使用的物品給有需要的人，同時也減少廢棄物，透過二手物品的再利用，達成環境永續的目標。
雖然是「社團法人台灣親子國際職涯發展協會 ICD Family」第一次辦理免廢市集，但其實在這之前我們已經參與過許多其他單位辦理的場次，實際觀摩到可能的突發狀況，像是：索取者爭先恐後搶奪物品、索取者都想要贈物而起爭執、索取者大量掃貨、贈送者的貴重物品被誤取⋯說真的在行前還隱隱有點擔心，只能儘量做好萬全準備，希望賓主盡歡。
沒想到這場活動的家長和孩子素質出乎意料地高，攤主大方贈送狀態很好的教玩具、童書、衣服、育兒用品⋯索取條件也都設定得很有意義，如：給身邊的人一個愛的擁抱、分享喜歡和家人做的一件事、請說：「謝謝分享」⋯等，攤主還會根據索取者的孩子年齡、性別和需求建議適合的物品，更分享自己的育兒經驗做參考。即便是免費，攤主們設身處地的服務做得好周到，令人感到十分溫暖。
而索取者也明白環境教育及品格教育的重要，不約而同引導孩子有禮貌地和攤主提出需求並說謝謝，只拿自己喜歡且需要的，並記得不要拿光光，要留一些給其他小朋友。大人帶頭示範「分享」和「感恩」，是非常好的身教。
孩子們以往逛金錢交易的市集都會被限制只能看不能摸，只能買少量喜歡的玩具，買了新玩具爸媽也怕弄壞。今天由於全場都是攤主贈送的二手物品，身為父母的攤主對孩子都很有耐心，孩子們在各個攤位都玩得很盡興，確定很喜歡再帶回家，每個孩子人手一大袋玩具，個個都是玩具富翁。還有孩子對溜滑梯愛不釋手，一直玩個不停，在媽媽終於決定帶溜滑梯回家時簡直就像中樂透一樣開心。
在市集進行的同時， 臺南市麻豆區親子悠遊館（臺南市政府社會局委託社團法人臺南市心技能全齡學習推廣學會辦理）和 Cindy Liu老師合作透過《卡達》繪本講述吃了很多垃圾的卡達造成世界危機，協助孩子意識到「垃圾減量」對地球的重要性，並透過環保體能遊戲學習「垃圾分類」和「資源回收」，邀請孩子從免廢市集的捐贈玩具和索取玩具中實際體驗資源循環。
同場加映「臺灣布尿布育兒推廣協會」免費贈送布尿布給家長體驗，以及「臺南市立麻豆幼兒園」打卡按讚送玩具，多個單位的心意讓活動增色不少。
這場辦在台南麻豆的活動，家長除了從台南各區前來，還有人遠從嘉義、高雄來響應，孩子年齡從胎兒、剛滿月到小學。原本互不相識的親子家庭，因為家長交流物資與育兒經驗、孩子們拿著新玩具自然玩在一起而拉近距離。現場充滿孩子們玩耍嬉鬧的笑聲，熱鬧的景象很有生氣。
「親子免廢市集好好玩，你們什麼時候還會再辦？」許多家長跑到服務台詢問，本來只是小心翼翼的初次嘗試，我們開心地回應：「之後應該會經常舉辦哦！」
無論是看到家中舊愛被有緣人珍惜，或是得到喜歡的禮物，因為有大家的共好與互助，成就了許多親子家庭的快樂。
開始期待我們下一場親子免廢市集了！
「20230326 傳承愛的恩典，永續綠色地球——親子免廢市集@臺南市曾文社區大學」相簿連結：
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「親子免廢市集 免費來挖寶」報導連結：
https://www.peopo.org/news/628346
2023年3月25日 星期六
[小福寶] 靜坐，
文／江婕瑋 職能治療師
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6y1m8d，睡前和小福寶聊天，講得正高興時，他突然想到什麼，正經八百地說：「媽媽對不起哦，我要靜坐一下，待會再繼續跟妳說。」
接著小福寶閉上眼，安靜打坐了5分鐘，我跟他說任何話都聽不見，彷彿進入了內在的世界⋯再慢慢回過神，笑嘻嘻地說：「媽媽，我好了，我們可以繼續聊天了喔！」
小子煞有其事的靜坐，很有可能是模仿爸爸來的，果然是 Shyh-Jer Huang 的兒子啊。
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6y1m8d，睡前和小福寶聊天，講得正高興時，他突然想到什麼，正經八百地說：「媽媽對不起哦，我要靜坐一下，待會再繼續跟妳說。」
接著小福寶閉上眼，安靜打坐了5分鐘，我跟他說任何話都聽不見，彷彿進入了內在的世界⋯再慢慢回過神，笑嘻嘻地說：「媽媽，我好了，我們可以繼續聊天了喔！」
小子煞有其事的靜坐，很有可能是模仿爸爸來的，果然是 Shyh-Jer Huang 的兒子啊。
2023年3月24日 星期五
[小福寶] 好朋友的生活圈，
文／江婕瑋 職能治療師
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小福寶在「臺南市立麻豆幼兒園」和同學最後一次校外教學，雖然是去很近的烏樹林糖廠和菁寮老街的鬆散行程，但因為和好朋友一路相伴遊戲，小福寶說超好玩！
媽媽因為帶著4個月的嫩嬰，經常要親餵和哄睡，明顯感受到自己沒有辦法像從前那樣可以全心全意陪伴小福寶，也拍不太到活動照片，都要靠其他媽媽的幫忙，感覺有點失落⋯
不過，小福寶安慰媽媽說：「沒關係，我和朋友玩得很開心！」過了6歲，生活圈開始重視同儕，不是一天到晚黏爸媽了呀。
「20230324 小福寶校外教學@烏樹林糖廠、菁寮老街」相簿連結： https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6781687448512997
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小福寶在「臺南市立麻豆幼兒園」和同學最後一次校外教學，雖然是去很近的烏樹林糖廠和菁寮老街的鬆散行程，但因為和好朋友一路相伴遊戲，小福寶說超好玩！
媽媽因為帶著4個月的嫩嬰，經常要親餵和哄睡，明顯感受到自己沒有辦法像從前那樣可以全心全意陪伴小福寶，也拍不太到活動照片，都要靠其他媽媽的幫忙，感覺有點失落⋯
不過，小福寶安慰媽媽說：「沒關係，我和朋友玩得很開心！」過了6歲，生活圈開始重視同儕，不是一天到晚黏爸媽了呀。
「20230324 小福寶校外教學@烏樹林糖廠、菁寮老街」相簿連結： https://www.facebook.com/media/set/?vanity=simplejellyfish&set=a.6781687448512997
2023年3月23日 星期四
2023年3月21日 星期二
[光合] 麻豆親子館督導，
文／江婕瑋 職能治療師
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早上在「臺南市麻豆區親子悠遊館（臺南市政府社會局委託社團法人臺南市心技能全齡學習推廣學會辦理）」的外部督導中，我們將親子館設定成孩子在社區中發展評估的第一站，討論如何透過親職諮詢、衛教單張、牆面說明、童書玩具分類、幼兒團體⋯等全方位的服務設計，幫助家長儘早對嬰幼兒的發展現況有初步認識，示範如何在陪玩遊戲及生活自理中自然促進孩子的發展，並在篩檢出發展遲緩的嬰幼兒時及時轉介給早療單位。
了解到0-3歲神經突觸快速增長的發展黃金期，以及早期介入對孩子一生的重大影響，親子館團隊工作人員表示：「沒想到我們對孩子這麼重要！」在新冠肺炎肆虐的這兩年多，因為社交疏離和刺激不足，發展遲緩嬰幼兒在社區中有比過去明顯增加的現象。在早療資源供不應求的台南，期待各區的親子館能適時協助家長發現孩子的需求，並在等待醫療院所評估和治療的空窗期提供適合的活動，讓親子館成為促進孩子們健康成長的關鍵角色。
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早上在「臺南市麻豆區親子悠遊館（臺南市政府社會局委託社團法人臺南市心技能全齡學習推廣學會辦理）」的外部督導中，我們將親子館設定成孩子在社區中發展評估的第一站，討論如何透過親職諮詢、衛教單張、牆面說明、童書玩具分類、幼兒團體⋯等全方位的服務設計，幫助家長儘早對嬰幼兒的發展現況有初步認識，示範如何在陪玩遊戲及生活自理中自然促進孩子的發展，並在篩檢出發展遲緩的嬰幼兒時及時轉介給早療單位。
了解到0-3歲神經突觸快速增長的發展黃金期，以及早期介入對孩子一生的重大影響，親子館團隊工作人員表示：「沒想到我們對孩子這麼重要！」在新冠肺炎肆虐的這兩年多，因為社交疏離和刺激不足，發展遲緩嬰幼兒在社區中有比過去明顯增加的現象。在早療資源供不應求的台南，期待各區的親子館能適時協助家長發現孩子的需求，並在等待醫療院所評估和治療的空窗期提供適合的活動，讓親子館成為促進孩子們健康成長的關鍵角色。
2023年3月19日 星期日
[小福寶] 蘭花與恐龍，
文／江婕瑋 職能治療師
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別人來蘭展是看蘭花，我們是帶小福寶踩點看恐龍，恐龍控的小福寶連蘭花都畫恐龍的圖案⋯
雖然優雅的蘭花和兇猛的恐龍感覺是美女與野獸的衝突搭配，但似乎有成功吸引到像我們這樣的眾多家長帶小朋友來賞蘭。
我和小福寶隱約覺得恐龍似曾相識，好像在好幾個恐龍展都看過牠們⋯？
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別人來蘭展是看蘭花，我們是帶小福寶踩點看恐龍，恐龍控的小福寶連蘭花都畫恐龍的圖案⋯
雖然優雅的蘭花和兇猛的恐龍感覺是美女與野獸的衝突搭配，但似乎有成功吸引到像我們這樣的眾多家長帶小朋友來賞蘭。
我和小福寶隱約覺得恐龍似曾相識，好像在好幾個恐龍展都看過牠們⋯？
2023年3月14日 星期二
[小福寶] 這是我的弟弟！
文／江婕瑋 職能治療師
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小福寶當了哥哥後，一向黏爸爸、媽媽的他，竟然沒有吃醋和退化的行為，反而非常照顧弟弟，會主動幫弟弟換尿布、講故事、蓋被子⋯對弟弟呵護備至、疼愛有加，讓我們很欣慰他長大了。
小花生每次看到哥哥的表情也和看到我們很不一樣，眼神亮亮的像是看到一個新奇有趣的人，隨時準備好要大笑，感覺哥哥在他眼裡好好玩，小福寶也很享受自己在弟弟心中特別的地位。
自從小花生滿3個月，我們開始經常帶他出門，大家都對小寶寶很友善，都會想擠眉弄眼或說話逗弄一下，比較熟悉的親友也會想抱抱他，小花生也很捧場，都會回應可愛的笑容，讓人又更想和他互動。
最近小福寶在爸爸、媽媽以外的人對弟弟示好時，臉色都有點異樣，經常會在弟弟對別人笑時，擋在弟弟前面大叫：「你不要對他講話！」如果外人持續和小花生交流，小福寶又會更生氣，雙手護著弟弟：「這是我的弟弟！」
我們一開始被他這種行為弄得一頭霧水，後來發現他這位新手哥哥，是出現了類似敏感的新手媽媽護幼的佔有欲，希望能保護好寶寶，也希望自己在寶寶心中是重要而唯一的。
小福寶注意到弟弟不只愛他一人，也對其他人笑咪咪，原來在弟弟眼中，把他當心頭肉的自己，竟然和親切的路人沒兩樣，自然有失落感而醋勁大發。
3/11（六）我們在Pizza Hut參加小主廚體驗營，許多大人、小孩在空檔都喜歡來找小花生玩，小花生也開心地咿咿呀呀一直微笑和說話，小福寶只要看到弟弟對別人笑又會衝過來擋住：「這是我的弟弟！」
我既無奈又好笑，回應他：「他也是我的兒子啊。」由於這是事實，小福寶有點不知道怎麼反應。
我接著說明：「我知道你很愛弟弟，所以弟弟如果也愛其他人，你感覺自己不重要了，會有點難過、失落對不對？」有被同理到的小福寶，仔細想了想，不好意思地點點頭，我猜他可能一時也不知道自己為什麼這麼生氣吧？
「你很小的時候就會講話了，那是因為大家看到你都會對你笑、對你說話，你才能很快學起來。弟弟現在和你那時候一樣小，大家都對他說話，他才有機會趕快學會講話，就可以跟你聊天了，這對他的發展很有幫助哦！」常常跟我一起去演講的小福寶，對「發展遲緩」和促進發展的活動略知一二，從兒童發展的角度解釋他有可能聽得懂。
一直很期待弟弟長大，可以跟弟弟玩的小福寶，思索了許久，好像有點被說服了。之後有陌生人靠近弟弟時，他會站在旁邊，氣嘟嘟地改口：「可以看不可以摸哦！」還補充：「我是他的經紀人！」
大家都被小福寶有趣的反應給逗樂了，他真的很愛護弟弟，也真心為弟弟好啊⋯
—
圖片是2/28（三）我們回娘家時，小福寶看到弟弟一直對Nana（外婆）笑，氣呼呼地快速畫下「禁止Nana抱弟弟」的告示，雖然我們有及時曉以大義，但還是覺得他這個吃醋的表達好可愛哦。
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小福寶當了哥哥後，一向黏爸爸、媽媽的他，竟然沒有吃醋和退化的行為，反而非常照顧弟弟，會主動幫弟弟換尿布、講故事、蓋被子⋯對弟弟呵護備至、疼愛有加，讓我們很欣慰他長大了。
小花生每次看到哥哥的表情也和看到我們很不一樣，眼神亮亮的像是看到一個新奇有趣的人，隨時準備好要大笑，感覺哥哥在他眼裡好好玩，小福寶也很享受自己在弟弟心中特別的地位。
自從小花生滿3個月，我們開始經常帶他出門，大家都對小寶寶很友善，都會想擠眉弄眼或說話逗弄一下，比較熟悉的親友也會想抱抱他，小花生也很捧場，都會回應可愛的笑容，讓人又更想和他互動。
最近小福寶在爸爸、媽媽以外的人對弟弟示好時，臉色都有點異樣，經常會在弟弟對別人笑時，擋在弟弟前面大叫：「你不要對他講話！」如果外人持續和小花生交流，小福寶又會更生氣，雙手護著弟弟：「這是我的弟弟！」
我們一開始被他這種行為弄得一頭霧水，後來發現他這位新手哥哥，是出現了類似敏感的新手媽媽護幼的佔有欲，希望能保護好寶寶，也希望自己在寶寶心中是重要而唯一的。
小福寶注意到弟弟不只愛他一人，也對其他人笑咪咪，原來在弟弟眼中，把他當心頭肉的自己，竟然和親切的路人沒兩樣，自然有失落感而醋勁大發。
3/11（六）我們在Pizza Hut參加小主廚體驗營，許多大人、小孩在空檔都喜歡來找小花生玩，小花生也開心地咿咿呀呀一直微笑和說話，小福寶只要看到弟弟對別人笑又會衝過來擋住：「這是我的弟弟！」
我既無奈又好笑，回應他：「他也是我的兒子啊。」由於這是事實，小福寶有點不知道怎麼反應。
我接著說明：「我知道你很愛弟弟，所以弟弟如果也愛其他人，你感覺自己不重要了，會有點難過、失落對不對？」有被同理到的小福寶，仔細想了想，不好意思地點點頭，我猜他可能一時也不知道自己為什麼這麼生氣吧？
「你很小的時候就會講話了，那是因為大家看到你都會對你笑、對你說話，你才能很快學起來。弟弟現在和你那時候一樣小，大家都對他說話，他才有機會趕快學會講話，就可以跟你聊天了，這對他的發展很有幫助哦！」常常跟我一起去演講的小福寶，對「發展遲緩」和促進發展的活動略知一二，從兒童發展的角度解釋他有可能聽得懂。
一直很期待弟弟長大，可以跟弟弟玩的小福寶，思索了許久，好像有點被說服了。之後有陌生人靠近弟弟時，他會站在旁邊，氣嘟嘟地改口：「可以看不可以摸哦！」還補充：「我是他的經紀人！」
大家都被小福寶有趣的反應給逗樂了，他真的很愛護弟弟，也真心為弟弟好啊⋯
—
圖片是2/28（三）我們回娘家時，小福寶看到弟弟一直對Nana（外婆）笑，氣呼呼地快速畫下「禁止Nana抱弟弟」的告示，雖然我們有及時曉以大義，但還是覺得他這個吃醋的表達好可愛哦。
2023年3月13日 星期一
[小花生] 娃娃車的可愛哥哥、姊姊，
文／江婕瑋 職能治療師
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3m17d，每次小花生送哥哥上學，整車的小孩都很期待看到他，還會聽到小女生此起彼落地說：「小寶寶好可愛哦～」所有小朋友會對小花生行注目禮直到遠去⋯你們也好可愛哦！❤️
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3m17d，每次小花生送哥哥上學，整車的小孩都很期待看到他，還會聽到小女生此起彼落地說：「小寶寶好可愛哦～」所有小朋友會對小花生行注目禮直到遠去⋯你們也好可愛哦！❤️
2023年3月11日 星期六
[士哲] 三個忠實聽眾，
文／江婕瑋 職能治療師
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早上演講時，看著台下的老公士哲一人帶兩個孩子，還認真地聽我說話，霎那間許多相似的回憶畫面湧上心頭，令我百感交集。
從2010年與你初識以來，講座中同樣的台詞和案例你不知道聽了幾百遍了，每一次你都依然專注聆聽，結束後都給我很真誠的回饋和鼓勵，一路見證我的成長及對社區漣漪般的影響。
看你照顧孩子很辛苦，在請學員分享情緒詞彙的橋段，我特別遞麥克風訪問你，想關心你的狀況，沒想到你說：「可以抱著可愛的孩子來聽媽媽的演講，我很開心啊！」竟是衷心地支持我，一點怨言都沒有。
這幾年，我的忠實聽眾從一個、兩個變成三個，看著你們，無論台下有多少學員，無論講得好不好，只要有你和孩子，我就感覺到自己背後有溫暖而堅定的力量可以倚靠，享受盡情分享所學以助人的快樂。
親愛的老公，謝謝你多年來無條件的守護，謝謝你一直是我最堅強的後盾，我永遠愛你。
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早上演講時，看著台下的老公士哲一人帶兩個孩子，還認真地聽我說話，霎那間許多相似的回憶畫面湧上心頭，令我百感交集。
從2010年與你初識以來，講座中同樣的台詞和案例你不知道聽了幾百遍了，每一次你都依然專注聆聽，結束後都給我很真誠的回饋和鼓勵，一路見證我的成長及對社區漣漪般的影響。
看你照顧孩子很辛苦，在請學員分享情緒詞彙的橋段，我特別遞麥克風訪問你，想關心你的狀況，沒想到你說：「可以抱著可愛的孩子來聽媽媽的演講，我很開心啊！」竟是衷心地支持我，一點怨言都沒有。
這幾年，我的忠實聽眾從一個、兩個變成三個，看著你們，無論台下有多少學員，無論講得好不好，只要有你和孩子，我就感覺到自己背後有溫暖而堅定的力量可以倚靠，享受盡情分享所學以助人的快樂。
親愛的老公，謝謝你多年來無條件的守護，謝謝你一直是我最堅強的後盾，我永遠愛你。
[光合] 正向情緒行為教養，培養高EQ小孩@將軍區圖書館
文／江婕瑋 職能治療師
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早上受邀參與「臺南市家庭教育中心」主辦的親職講座，在承辦方「將軍區圖書館」和0-8歲小孩的家長分享「正向情緒行為教養，培養高EQ小孩」，談如何協助孩子可以覺察、理解和正向地表達情緒。
我們從情緒發展里程碑談起，提及孩子若受到嚴厲的教養，大腦的「前額葉皮層」和「杏仁核」會較小，若是正向地支持孩子，孩子的「海馬迴」體積則會更大。換句話說，對孩子即便不打罵，只是嚴厲地要求，孩子青春期憂鬱症和躁鬱症機率會增加，但若是有建設性地正向回應，對孩子的學習、記憶、情感發展都很有幫助。
在請家長舉例對孩子印象深刻的情緒行為時，很多爸爸、媽媽都不約而同地提到「叫小孩洗澡時，孩子會非常抗拒」、「不讓孩子吃奶嘴，孩子會爆哭」、「孩子玩遊戲一定要贏，輸了會崩潰」⋯
雖然表面上的行為結果都很類似，但我們以「正向行為支持方案」分析近因和遠因，根據孩子的年齡、經驗、氣質、家庭⋯等因素，處理方式都會有點不一樣，再輔以「社會性故事（Social Story）」協助孩子從大人的觀點來分析引發情緒的事件，有哪些可能的選擇和後果，孩子內在的小小哲學家自然會找到最適切的行動方案。
2個小時的講座結束後，有許多憂心忡忡的爸爸、媽媽大排長龍想詢問孩子的個別狀況，光是簡短地一一回應就超過30分鐘，才知道現在的父母遇到孩子的情緒行為問題時，上網搜尋解方猶如大海撈針，而稀少的早療資源則要排很久才能排到，承擔著對孩子發展的擔憂和深怕錯過早療黃金期的焦慮，身心都很煎熬。
每次在親職講座中，看到認真了解親子教養的爸爸、媽媽，都覺得很感動！這一輩的父母對下一代是如此用心，願意去蕪存菁原生家庭帶來的影響，並百忙中抽空多方學習，找到最適合孩子的教養模式，從不知不覺、後知後覺到有意識地正向教養，越來越進步的家庭教育，讓人對孩子們的未來充滿希望！
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早上受邀參與「臺南市家庭教育中心」主辦的親職講座，在承辦方「將軍區圖書館」和0-8歲小孩的家長分享「正向情緒行為教養，培養高EQ小孩」，談如何協助孩子可以覺察、理解和正向地表達情緒。
我們從情緒發展里程碑談起，提及孩子若受到嚴厲的教養，大腦的「前額葉皮層」和「杏仁核」會較小，若是正向地支持孩子，孩子的「海馬迴」體積則會更大。換句話說，對孩子即便不打罵，只是嚴厲地要求，孩子青春期憂鬱症和躁鬱症機率會增加，但若是有建設性地正向回應，對孩子的學習、記憶、情感發展都很有幫助。
在請家長舉例對孩子印象深刻的情緒行為時，很多爸爸、媽媽都不約而同地提到「叫小孩洗澡時，孩子會非常抗拒」、「不讓孩子吃奶嘴，孩子會爆哭」、「孩子玩遊戲一定要贏，輸了會崩潰」⋯
雖然表面上的行為結果都很類似，但我們以「正向行為支持方案」分析近因和遠因，根據孩子的年齡、經驗、氣質、家庭⋯等因素，處理方式都會有點不一樣，再輔以「社會性故事（Social Story）」協助孩子從大人的觀點來分析引發情緒的事件，有哪些可能的選擇和後果，孩子內在的小小哲學家自然會找到最適切的行動方案。
2個小時的講座結束後，有許多憂心忡忡的爸爸、媽媽大排長龍想詢問孩子的個別狀況，光是簡短地一一回應就超過30分鐘，才知道現在的父母遇到孩子的情緒行為問題時，上網搜尋解方猶如大海撈針，而稀少的早療資源則要排很久才能排到，承擔著對孩子發展的擔憂和深怕錯過早療黃金期的焦慮，身心都很煎熬。
每次在親職講座中，看到認真了解親子教養的爸爸、媽媽，都覺得很感動！這一輩的父母對下一代是如此用心，願意去蕪存菁原生家庭帶來的影響，並百忙中抽空多方學習，找到最適合孩子的教養模式，從不知不覺、後知後覺到有意識地正向教養，越來越進步的家庭教育，讓人對孩子們的未來充滿希望！
2023年3月10日 星期五
[小福寶] 來Pizzahut做Pizza！
文／江婕瑋 職能治療師
本文同步刊載於：Facebook江婕瑋個人頁面
來Pizzahut做Pizza！
「20230311 必勝客小主廚體驗營@Pizza Hut台南麻豆店」相簿連結：
https://www.facebook.com/simplejellyfish/posts/pfbid02aCwAfK3bjBiL2tA8Gh6b4KcxvHS7LArBFGCvF3m4py6dpygCDv1EepmRsB4tHZ1sl
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「20230311 必勝客小主廚體驗營@Pizza Hut台南麻豆店」相簿連結：
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2023年3月9日 星期四
[小福寶] 從夾娃娃機領悟的學習，
文／江婕瑋 職能治療師
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小福寶以前經過休息站和大賣場的夾娃娃機就吵著想玩，但我和士哲瞄一眼就知道根本沒機會，很少讓小福寶玩，只有偶爾花個10元讓他嘗試，也不意外地都沒夾中。
最近趁小孩上學時去場勘號稱很容易夾到的「夾子園」，發現雖然沒有百發百中，但也的確是有可能以銅板價成功夾中小零食，可以製造小福寶的成功經驗，應該很適合運用來教學，回家後就預告小福寶放假可以帶他去玩夾娃娃機。
爸媽第一次主動邀請小福寶玩夾娃娃機，讓他感到很欣喜，但又擔心夾不到，於是我們一起看店家的夾娃娃教學影片學習操作技巧，像是要儘量挑有靠山的、靠山夠高可以用爪子掃過去讓東西滾下來、可以利用槓桿原理壓下去、故意往靠山丟來反彈⋯等等。
教學影片的啟發拓展了小福寶的視野，他發現原來夾娃娃不是如他想像中的對準後直上直下地夾，而是要判斷形勢來用各種技巧破解，很認真地觀察教學影片，也和我們討論同樣狀況他可能會用的方法，我們甚至演練了如果夾了好幾次都夾不到，小福寶要用什麼台詞和語氣來拜託店員幫忙調整物品的位置（槍位）。
終於到了週五放學，小福寶一回家就火速寫完功課，準備好之前打工賺的錢（在媽媽辦的幾次活動中，於服務台協助簽到和發東西）和幫助他可以踩上來看清楚機台的小階梯，與我們演練好對策後，一家人就滿懷期待地出發。
小福寶一開始看到喜歡的零食就夾，結果50元花了30元還是沒夾到，眼看花錢如流水卻一無所獲，讓他有點氣餒。後來我們口頭提醒小福寶昨晚學到的技巧，小福寶開始巡視機台，找到有靠山、又疊得高高的山崩台，用爪子抓住零食的尾端，結果花10元一次就滾落兩盒義美小泡芙，小福寶的推理竟然對了！讓我們都好為他高興！
接著小福寶嘗試夾不同大小、形狀和材質的目標物，了解物理性質和成功率的關係，經過幾次失敗和成功的經驗，小福寶慢慢可以看著機台就能預測是否有機會夾中，而不是單純憑自己的喜好來判斷了。
小福寶覺察到自己夾到會很開心，沒夾到則會不甘心想夾到為止，因而花了很多錢。我們藉機說明人會因為達到預期的目標而分泌多巴胺，多巴胺會讓我們感到快樂，也會一直想追求這種感覺，進而上癮。順帶分享爸爸、媽媽在美國Las Vegas的賭場，看到很多人賭錢贏了幾次，就會花更多錢繼續賭下去，就很接近小福寶今天這種感覺。
小福寶想了想有感而發：「媽媽，我不要再夾了，夾娃娃不一定夾得到，還會把錢用光，我以後去玩具店直接買就好，就不會浪費錢了。」小福寶的體悟令我很感動，沒想到今天開放他玩夾娃娃機，反而替未來省下很多不必要的花費。（倒是不小心上癮的爸爸很想要以後常常來夾。XD）
離開夾子園後我們去逛大賣場，調查看看今天夾中的零食市值多少，小福寶可以從投入的金錢和獲得的價值中，大致比較投資報酬率，會思考要如何挑到好夾、價格又高的物品。
回家的路上，小福寶和我們討論以前遇到的夾娃娃機和夾子園的差別：
- 夾子園擺放的位置讓人感覺有機會夾到，就會一直花錢夾。
- 夾子園大部份都是零食，零食吃完還可以吃，但娃娃堆太多就不會想夾了。
- 夾子園有店員幫忙調整槍位，這樣客人隨時來都會感覺有機會夾中。
職能治療很常藉由有目的性的活動來訓練個案達到目標能力，今天小福寶玩夾娃娃機，學習到了視覺空間、邏輯推理、策略分析、心理學、生理學、財商⋯等等能力，對爸媽來說最棒的是——未來他不會一看到夾娃娃機就吵著要玩，而是審慎思考再下決定。
每個生活體驗經過精心設計後，都可以是孩子的學習機會，很期待之後和小福寶一起經歷寓教於樂的人生旅程。
# 夾子園 佳里旗艦店 # 大潤發佳里店
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小福寶以前經過休息站和大賣場的夾娃娃機就吵著想玩，但我和士哲瞄一眼就知道根本沒機會，很少讓小福寶玩，只有偶爾花個10元讓他嘗試，也不意外地都沒夾中。
最近趁小孩上學時去場勘號稱很容易夾到的「夾子園」，發現雖然沒有百發百中，但也的確是有可能以銅板價成功夾中小零食，可以製造小福寶的成功經驗，應該很適合運用來教學，回家後就預告小福寶放假可以帶他去玩夾娃娃機。
爸媽第一次主動邀請小福寶玩夾娃娃機，讓他感到很欣喜，但又擔心夾不到，於是我們一起看店家的夾娃娃教學影片學習操作技巧，像是要儘量挑有靠山的、靠山夠高可以用爪子掃過去讓東西滾下來、可以利用槓桿原理壓下去、故意往靠山丟來反彈⋯等等。
教學影片的啟發拓展了小福寶的視野，他發現原來夾娃娃不是如他想像中的對準後直上直下地夾，而是要判斷形勢來用各種技巧破解，很認真地觀察教學影片，也和我們討論同樣狀況他可能會用的方法，我們甚至演練了如果夾了好幾次都夾不到，小福寶要用什麼台詞和語氣來拜託店員幫忙調整物品的位置（槍位）。
終於到了週五放學，小福寶一回家就火速寫完功課，準備好之前打工賺的錢（在媽媽辦的幾次活動中，於服務台協助簽到和發東西）和幫助他可以踩上來看清楚機台的小階梯，與我們演練好對策後，一家人就滿懷期待地出發。
小福寶一開始看到喜歡的零食就夾，結果50元花了30元還是沒夾到，眼看花錢如流水卻一無所獲，讓他有點氣餒。後來我們口頭提醒小福寶昨晚學到的技巧，小福寶開始巡視機台，找到有靠山、又疊得高高的山崩台，用爪子抓住零食的尾端，結果花10元一次就滾落兩盒義美小泡芙，小福寶的推理竟然對了！讓我們都好為他高興！
接著小福寶嘗試夾不同大小、形狀和材質的目標物，了解物理性質和成功率的關係，經過幾次失敗和成功的經驗，小福寶慢慢可以看著機台就能預測是否有機會夾中，而不是單純憑自己的喜好來判斷了。
小福寶覺察到自己夾到會很開心，沒夾到則會不甘心想夾到為止，因而花了很多錢。我們藉機說明人會因為達到預期的目標而分泌多巴胺，多巴胺會讓我們感到快樂，也會一直想追求這種感覺，進而上癮。順帶分享爸爸、媽媽在美國Las Vegas的賭場，看到很多人賭錢贏了幾次，就會花更多錢繼續賭下去，就很接近小福寶今天這種感覺。
小福寶想了想有感而發：「媽媽，我不要再夾了，夾娃娃不一定夾得到，還會把錢用光，我以後去玩具店直接買就好，就不會浪費錢了。」小福寶的體悟令我很感動，沒想到今天開放他玩夾娃娃機，反而替未來省下很多不必要的花費。（倒是不小心上癮的爸爸很想要以後常常來夾。XD）
離開夾子園後我們去逛大賣場，調查看看今天夾中的零食市值多少，小福寶可以從投入的金錢和獲得的價值中，大致比較投資報酬率，會思考要如何挑到好夾、價格又高的物品。
回家的路上，小福寶和我們討論以前遇到的夾娃娃機和夾子園的差別：
- 夾子園擺放的位置讓人感覺有機會夾到，就會一直花錢夾。
- 夾子園大部份都是零食，零食吃完還可以吃，但娃娃堆太多就不會想夾了。
- 夾子園有店員幫忙調整槍位，這樣客人隨時來都會感覺有機會夾中。
職能治療很常藉由有目的性的活動來訓練個案達到目標能力，今天小福寶玩夾娃娃機，學習到了視覺空間、邏輯推理、策略分析、心理學、生理學、財商⋯等等能力，對爸媽來說最棒的是——未來他不會一看到夾娃娃機就吵著要玩，而是審慎思考再下決定。
每個生活體驗經過精心設計後，都可以是孩子的學習機會，很期待之後和小福寶一起經歷寓教於樂的人生旅程。
# 夾子園 佳里旗艦店 # 大潤發佳里店
2023年3月8日 星期三
[福寶花生] 相互扶持的兄弟，
文／江婕瑋 職能治療師
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放學後，6y21d的小福寶很期待帶3m13d的小花生去田邊散步，以前都是自己騎腳踏車衝在前頭，或是蹦蹦跳跳到處跑的小福寶，主動要求幫忙推弟弟的推車，有形的責任讓他感覺穩重許多，會很注意不要推太快讓弟弟嚇到，但也不能推太慢讓弟弟被蚊子叮。
推車裡的小花生則是很享受四周的景物變化，感受舒服的微風拂面，興奮地睜大眼睛張望，雙手雙腳開心地揮舞。
爸媽沒辦法陪你們一輩子，希望兄弟倆在未來的人生中可以像這樣相互扶持，做彼此的依靠。容易的學習，希望孩子也能學會看見彼此背後的善意。
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放學後，6y21d的小福寶很期待帶3m13d的小花生去田邊散步，以前都是自己騎腳踏車衝在前頭，或是蹦蹦跳跳到處跑的小福寶，主動要求幫忙推弟弟的推車，有形的責任讓他感覺穩重許多，會很注意不要推太快讓弟弟嚇到，但也不能推太慢讓弟弟被蚊子叮。
推車裡的小花生則是很享受四周的景物變化，感受舒服的微風拂面，興奮地睜大眼睛張望，雙手雙腳開心地揮舞。
爸媽沒辦法陪你們一輩子，希望兄弟倆在未來的人生中可以像這樣相互扶持，做彼此的依靠。容易的學習，希望孩子也能學會看見彼此背後的善意。
[小花生] 關心寶寶的長輩，
文／江婕瑋 職能治療師
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清晨和老公帶小花生去散步，期盼白天曬曬太陽，可以幫助孩子晚上更好睡。
一路上遇到很多鄰居長輩，不管認識或不認識的阿公、阿嬤，看到嬰兒都會很熱情地湊過來和寶寶互動，將小花生從頭稱讚到腳，說這裡可愛那裡也可愛，小花生也會微笑和發聲回應。
很有趣的是，長輩的話題都是網路論壇常出現的經典，像是：「哎呦，怎麼沒有多穿一點，囝仔會冷耶！」「怎麼這麼會生，生兩個男生！」「這要是生女生就好了，女生比較貼心。」⋯還有長輩忍不住伸手想摸臉，可能突然想起疫情趕快縮回去。
以前生大寶時，作為新手媽媽，對這些話語很介意，常會往心裡去；不過可能是二寶了，看到很多長輩來關心寶寶，圍著寶寶對他說話，很驚訝地發現現在的自己反而覺得孩子有這麼多人愛護，是很幸福的事。
身為高敏感媽媽，老實說這不是很容易的學習，希望孩子也能學會看見彼此背後的善意。
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清晨和老公帶小花生去散步，期盼白天曬曬太陽，可以幫助孩子晚上更好睡。
一路上遇到很多鄰居長輩，不管認識或不認識的阿公、阿嬤，看到嬰兒都會很熱情地湊過來和寶寶互動，將小花生從頭稱讚到腳，說這裡可愛那裡也可愛，小花生也會微笑和發聲回應。
很有趣的是，長輩的話題都是網路論壇常出現的經典，像是：「哎呦，怎麼沒有多穿一點，囝仔會冷耶！」「怎麼這麼會生，生兩個男生！」「這要是生女生就好了，女生比較貼心。」⋯還有長輩忍不住伸手想摸臉，可能突然想起疫情趕快縮回去。
以前生大寶時，作為新手媽媽，對這些話語很介意，常會往心裡去；不過可能是二寶了，看到很多長輩來關心寶寶，圍著寶寶對他說話，很驚訝地發現現在的自己反而覺得孩子有這麼多人愛護，是很幸福的事。
身為高敏感媽媽，老實說這不是很容易的學習，希望孩子也能學會看見彼此背後的善意。
2023年3月7日 星期二
[小花生] 小花生跟媽媽去上班，
文／江婕瑋 職能治療師
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今天早上臨危受命，得自己帶著3m12d的小花生去帶2歲多的幼兒發展促進團體，一方面隱隱擔心會影響教學品質，另一方面也不確定還是嬰兒的小花生會不會有突發狀況，只好儘可能準備所有可以應急的物品，心驚膽跳地拎著小孩去工作⋯
小花生可能也是個有福氣的小孩，剛出門就嗯嗯了，讓我有足夠的時間回家處理完再出發；課程前一個小時在教室親餵完，在即將上課的前一刻順利進入夢鄉⋯課程尾聲正好起床和小哥哥、小姊姊說掰掰，下課後就接著繼續下一輪親餵⋯
小花生醒著的時候都很捧場地笑咪咪，從頭到尾沒有哭鬧，對媽媽來說，整個過程太幸運也太驚險，很感謝孩子這麼幫忙，也對合作單位的諒解心存感激。
記得上一次必須自己帶著小小孩工作，是在EducationUSA進行留學講座，當時小福寶1y5m，沒想到小花生跟媽媽工作的初體驗是3m12d！雖然是很特別的回憶，但很希望不要再有這樣不得已的時候了。
好希望能找到多一點後援，媽媽要兼顧工作和家庭真的是兩難啊⋯
回顧小福寶跟媽媽去EducationUSA⋯
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2203943502954104&set=a.988570391158094.1073742013.100000154267360&type=3&theater
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今天早上臨危受命，得自己帶著3m12d的小花生去帶2歲多的幼兒發展促進團體，一方面隱隱擔心會影響教學品質，另一方面也不確定還是嬰兒的小花生會不會有突發狀況，只好儘可能準備所有可以應急的物品，心驚膽跳地拎著小孩去工作⋯
小花生可能也是個有福氣的小孩，剛出門就嗯嗯了，讓我有足夠的時間回家處理完再出發；課程前一個小時在教室親餵完，在即將上課的前一刻順利進入夢鄉⋯課程尾聲正好起床和小哥哥、小姊姊說掰掰，下課後就接著繼續下一輪親餵⋯
小花生醒著的時候都很捧場地笑咪咪，從頭到尾沒有哭鬧，對媽媽來說，整個過程太幸運也太驚險，很感謝孩子這麼幫忙，也對合作單位的諒解心存感激。
記得上一次必須自己帶著小小孩工作，是在EducationUSA進行留學講座，當時小福寶1y5m，沒想到小花生跟媽媽工作的初體驗是3m12d！雖然是很特別的回憶，但很希望不要再有這樣不得已的時候了。
好希望能找到多一點後援，媽媽要兼顧工作和家庭真的是兩難啊⋯
回顧小福寶跟媽媽去EducationUSA⋯
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