理想生活研究室
愛四處跑跳的職能治療師媽媽,福寶媽的育兒生活簡單,卻也不簡單!
2021年6月1日 星期二
[光合] 從美國USC Lifestyle Redesign——探討本土化生活型態介入知能與實務@亞東紀念醫院家庭醫學科
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 很謝謝林孟屏醫師的邀請,在疫情如此嚴峻的時期,6/1(二)下午很榮幸可以和亞東紀念醫院家庭醫學科醫師以視訊進行科內演講,談談「從美國USC Lifestyle Redesign——探討本土化生活型...
2021年5月31日 星期一
[漂流] 短暫的旅程,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 如果寶寶還在的話,現在是8w4d了。 3月底時,小福寶有一天起床興奮地告訴我:「媽媽,我夢到爸爸牽著我和妹妹,去很亮很亮的山洞裡,裡面有遊樂園和很多動物⋯」將各種遊具和動物的模樣描述地...
2021年5月20日 星期四
[光合] 我愛我自己,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4y3m3d,5/19(三)睡前和小福寶一起共讀繪本,裡面有個提問是:「你最喜歡你身體的什麼部位?」我也好奇地問小福寶,沒想到小福寶開心地回答:「我全部都喜歡!我的頭、我的臉、我的眼睛、鼻子、嘴巴...
2021年5月18日 星期二
[光合] 兒童情緒引導與正向行為支持方案@台大種子教育社
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 5/18(二)晚上7-9點和 台大種子教育社 NTU Seed Education 同學分享「兒童情緒引導與正向行為支持方案」,談談偏鄉學童的情緒引導SOP、正向行為支持方案和社會性故事(So...
2021年5月13日 星期四
[光合] 疫情來襲前的預備課程——「生活型態介入方案於團體治療之應用——壓力管理」,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 就在疫情升溫之際,成大在5/12(三)傍晚召開緊急防疫會議,臨時宣佈從5/17(一)起,成大全面取消實體課程,一律改為線上授課!令全校師生對突然的變化與未知的將來感到徬徨... 而我所教授的...
2021年5月7日 星期五
[光合] 「媽媽,母親節快樂!」
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4y2m21d,或許是週日就是母親節,小福寶天天從學校帶回溫馨的過節氣氛,今天放學終於等到送禮的好時機,迫不及待從書包拿出自製的禮物,甜甜地在我的臉上送了幾個香吻,說:「媽媽,母親節快樂!我愛妳...
[光合] 生活型態介入方案於團體治療之應用——時間管理@成大職能治療學系
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 在前兩堂課介紹完Lifestyle Redesign的理論與研究和動機式晤談(Motivational Interviewing)的會談技巧,接續是用不同主題的團體治療,來讓同學體會各種因子對生...
2021年5月5日 星期三
[光合] 愛與美食,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 5/6(四)為了協助因課業壓力大而緊繃的成大職治大三學生,可以在放鬆的情境下進行個別治療實習,Lifestyle Redesign相關理論與實務課程首次校外教學,來到同學們高票選中的「麥當勞」。...
2021年5月1日 星期六
[光合] 白河蓮花季親子寫生,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 全家第一次參加寫生活動,小福寶畫了腕龍、梁龍在蓮花田裡, 老公和我則是在童年後好久都沒拿起筆畫畫了,畫起來的筆觸只比小福寶成熟一點點。 在微風徐徐的蓮花田旁專注作畫相當療癒,三個人看著同...
2021年4月28日 星期三
[光合] SAMHSA Wellness Model及動機式晤談理論與實務@成大職能治療學系
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4/29(四)早上在成大職能治療學系,為大三學生講述「SAMHSA Wellness Model及動機式晤談理論與實務」,是包含:理論、實作及個別治療實習的4小時工作坊。 一早走進教室時...
2021年4月22日 星期四
[光合] 從美國南加州大學 Lifestyle Redesign®及Well-Elderly Study談生活型態介入方案之理論與實務@成大職能治療學系
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4/22(四)早上很開心能在成大職能治療學系的「治療活動應用實作(Therapeutic Use of Activities and Practice)」課程中,和大三學生分享美國南加州大學(...
2021年4月21日 星期三
[光合] 如何以感覺統合提供孩子的大腦發育所需養分?@西港圖書館
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4/21(三)早上和西港圖書館及北門社大合作「如何以感覺統合提供孩子的大腦發育所需養分?」講座,談談孩子常見的感覺需求、感覺統合對孩子生活各項表現的影響以及親子實際練習居家感覺統合活動。 ...
2021年4月13日 星期二
[光合] 變身,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4y1m29d,我兒子感覺要變身了⋯⋯
[光合] 從美國南加州大學 Lifestyle Redesign®探討本土化生活型態介入知能與實務@臺北榮民總醫院玉里分院
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 4/13(二)到花蓮的臺北榮民總醫院玉里分院分享「以動機式晤談(Motivational Interviewing)促進治療成效」及「從美國南加州大學 Lifestyle Redesign®探...
2021年4月10日 星期六
[光合] 成為孩子的伯樂——從課外活動培養孩子未來關鍵能力@柳營區太康國小
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 感謝柳營區太康國小劉桂綿主任用心安排,4/10(六)早上有幸和家長分享「成為孩子的伯樂——從課外活動培養孩子未來關鍵能力」,討論家長如何在孩子的課外活動中融入符合全球趨勢的素養教育。 在...
2021年4月9日 星期五
[光合] 正向情緒行為教養,培養高EQ小孩@臺南市私立寶仁幼兒園
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 早上在 天主教臺南市私立寶仁幼兒園 和家長分享「正向情緒行為教養,培養高EQ小孩」,談情緒發展里程碑、情緒行為引導SOP和協助孩子了解自我與他人觀點的社會性故事(Social Story)。 ...
2021年4月7日 星期三
[光合] 這樣生活,真好!
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 每天下午4點,都會和老公一起在稻田旁接孩子放學,看著綠油油的秧苗隨風擺動,倦鳥陸續歸巢,就會覺得這樣生活,真好。
2021年4月6日 星期二
[光合] 2021年的生日省思,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 記得2014年剛回台灣,受邀分享Lifestyle Redesign的理論與實務,總覺得自己Lifestyle Redesign的自我實踐不夠深,經常講的是USC的多元化發展和本土化的案例,但...
2021年4月3日 星期六
[光合] 兒童節活動@兒童新樂園
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 兒童新樂園在4/3-4辦了很多兒童節活動,我們一早就從自家走過去排隊,還沒9點開門就已經大排長龍! 一入園就直奔LEGO換悟空小俠的「72變創意小禮包」和「漫畫」、闖關贏得14包「奇多」、...
2021年4月2日 星期五
[光合] 三代露營@內湖碧山露營場
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 小福寶在南部露營時,每次都嚷著下次要跟nana、阿公一起露營,這次清明連假終於在「內湖碧山露營場」圓夢了! 小福寶認真地幫忙搭自己的帳篷還有nana的帳篷,用吸塵器把兩個帳篷吸得乾乾淨淨,仔...
2021年3月31日 星期三
[光合] 品牌經營管理@成大職能治療學系管理學
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本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 感謝張雁晴教授邀請,3/30(二)至成大職能治療學系「管理學」課堂上分享「品牌經營管理」。 其實在和行銷業界的朋友交流學習後,真的覺得「品牌行銷」是高度專業的一門學問,我自己也正在努力中,但還是可以從自費醫療和L...
2021年3月28日 星期日
[光合] 東山孚佑宮仙公廟,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 老公年輕時常到東山孚佑宮仙公廟練太極拳,想重溫往日時光⋯看到有些露友回報曾到仙公廟露營,打電話和廟方確認後,就來夜衝了! 沿途順遊老屋改造的「農農聚場 Rendezvous Squa...
2021年3月21日 星期日
[光合] 港尾國小露營,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 社團法人台灣親子國際職涯發展協會 ( 北台南親子共學趣 )近期在籌劃許多台南溪北的在地創生親子營隊,在麻豆一直找不到適合的大型住宿機構和活動場地,於是我們突發奇想,詢問 臺南市麻豆區港尾國小...
2021年3月18日 星期四
[光合] 順應天賦氣質,智慧適性教養@臺北市私立三民幼兒園
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 從台南快閃回母校臺北市私立三民幼兒園和家長分享「順應天賦氣質,智慧適性教養」,從九大氣質向度分析孩子的需求,以及父母氣質和孩子氣質適配性對教養和孩子自我概念的影響。 雖然回母校很多次了,但...
2021年3月17日 星期三
[光合] 從遊戲治療觀點談0-6歲嬰幼兒玩具挑選策略,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3/18(四)在麻豆區親子悠遊館分享「從遊戲治療觀點談0-6歲嬰幼兒玩具挑選策略」,是介紹遊戲治療選用玩具原則,以及現場實作適齡適性玩具挑選,為親子館現有的玩具做一次各類別的盤點。 在開...
2021年3月15日 星期一
[光合] 嬰幼兒發展里程碑與促進發展的教玩具,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3/16(二)和麻豆區親子悠遊館合作的志工培訓「嬰幼兒發展里程碑與促進發展的教玩具」,是協助志工具備0-6歲兒童發展里程碑概念,以及分類不同年齡層教玩具的實作課程。 我們大致做0-1歲、1...
2021年3月1日 星期一
[光合] 家庭關係工作坊——處理差異和衝突,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 「家庭關係工作坊」的第二堂課,我們探討的是「處理差異與衝突」,從生理、心理、社會等層面看見兩性的不同。 在課程的開始,我們邀請學員分享上週作業——愛情銀行的「存款練習」,大部份學員的伴侶第一...
2021年2月25日 星期四
[光合] 家庭關係工作坊——探索彼此愛的語言,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 繼2020年下半年的教養工作坊後,2021年上半年,我們以Lifestyle Redesign來帶領「家庭關係工作坊」,看到日常職能活動與親子關係、家庭關係的關聯,促進對生活的覺察與正向改變。 ...
2021年2月21日 星期日
[光合] 「成大單車節」之Lifestyle Redesign淺說與實務培訓,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 來到成大職能治療學系為大一至大三學生談「Lifestyle Redesign淺說與實務」,以前曾進行多場Lifestyle Redesign培訓,但這次特別令人興奮!因為工作坊產出的成果將在「成大...
2021年2月12日 星期五
[光合] 鯨鯊 v.s. 金莎
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y11m26d,小福寶說:「媽媽,這些都是鯨鯊。」 — 果然是小福寶風格的笑話⋯藉機讓他聽看看ㄥ和ㄣ有什麼不一樣。
2021年2月10日 星期三
[光合] 為什麼小孩要聽大人的話?
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y11m25d,爸爸請小福寶的手從玻璃瓶上移開,以避免碰撞割傷,小福寶還是很想摸,堅持伸出手,被爸爸嚴厲地喝斥。 被制止的小福寶歪頭想了想,忽然有感而發地問我:「媽媽,為什麼小孩要聽大人的...
[光合] 自己住還是跟媽媽住?
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y11m22d的晚上,小福寶甜甜地說:「媽媽,我以後要跟妳結婚,這樣我們就可以一直住在一起。」 「結婚是要跟自己很愛的人在一起過一輩子哦!媽媽已經跟爸爸結婚了,沒辦法跟你結婚,但你以後也...
2021年2月3日 星期三
[光合] 流星,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y11m18d,晚上回家,我習慣性抬頭望一下:「哇,今晚的天空好多星星哦!」接著就要進家門,跟在我後頭的小福寶突然興奮地指著天空:「媽媽,有流星耶!」 我心裡想:「怎麼可能!他這輩...
2021年1月22日 星期五
[墾丁住宿] 墾丁悠活渡假村 & 阿信巧克力農場|墾丁超高CP值親子友善住宿,三天兩夜都玩不夠!
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文/江婕瑋 職能治療師 【墾丁悠活渡假村】 電話:(08)886-9999 地址:屏東縣恆春鎮萬里路27-8號 Line: https://line.me/R/ti/p/%40pgm8915u 官方網站: https://www.yoho.com.tw/ 粉絲專頁: h...
2021年1月13日 星期三
[漂流] 同學笑我的頭髮,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y10m27d,晚上,小福寶在遊戲室玩玩具時,隨口說了一句:「媽媽,我之前不是在台北剪頭髮嗎?回來後學校同學都笑我的頭髮。」 「同學是怎麼說你的頭髮呢?」我有點緊張,不知道孩子在學校遭...
2020年12月22日 星期二
[光合] 喜歡的女生,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 3y10m7d,晚上,小福寶主動拿動物字卡當睡前讀物,讀到一半和我確認:「媽媽,公孔雀看到喜歡的女生就會開屏,讓她覺得很漂亮,看到不喜歡的女生就會收起來對嗎?」 「欸⋯對呀,那你如果看到喜歡的女生會...
2020年11月30日 星期一
[光合] Lifestyle Redesign於台美之多元發展,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 早上於成大職能治療學系分享「Lifestyle Redesign於台美之多元發展」,介紹USC Occupational Therapy Faculty Practice在醫療及社區各族群的L...
2020年11月23日 星期一
[光合] 協會立案證書,
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文/江婕瑋 職能治療師 本文同步刊載於: Facebook江婕瑋個人頁面 一回家就收到內政部的掛號信,心情比收到大考成績單還緊張⋯很擔心要補件⋯ 拆封後,是我們期待已久的協會立案證書和負責人當選證書!「台灣親子國際職涯發展協會(Taiwan Internatio...
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