[光合] 2021年的生日省思，

文／江婕瑋 職能治療師

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　　記得2014年剛回台灣，受邀分享Lifestyle Redesign的理論與實務，總覺得自己Lifestyle Redesign的自我實踐不夠深，經常講的是USC的多元化發展和本土化的案例，但，都不是自己的故事。

　　或許是上天聽到我的想望，也或許是生命藍圖中的必經之路，近年的人生變化充滿起伏，Lifestyle Redesign都適時在好多個關卡幫助我調適身心健康，也與志同道合的伙伴在困境中逐步形塑理想的生活樣貌⋯

　　單是成為媽媽的旅途就有許多或崎嶇或壯麗的風景，包括：小產、備孕、安胎、育兒、共學⋯每一個階段都有刻骨銘心的歷程可以娓娓道來。

　　志業上，從參與兩岸開創性的社區健康促進計畫、放下一切在鄉間陪伴孩子成長、到與跨專業家長成立協會為偏鄉教育全力耕耘⋯「歸零、整理、再出發」讓我看見此生真正重要的事。

　　最大的改變，就屬從高度競爭的都市搬至田園長居，與大地自然和諧共生，更利於潛心修行與自我療癒，在簡單生活中看淡過去執著的名利成敗，與隱居的智者請益生命、教育、心靈⋯等萬事萬物的本質。

　　那些曾經的心酸血淚，慢慢地轉化成養分，直接地豐富了我的生命，也漸漸了解如何滋養身邊的人。

　　謝謝每一位朋友的生日祝福，願2021年的我能夠繼續在學習中累積能量，也持續回饋生命中的所得給社會上有需要的朋友。

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　　關於4/6生日這天是怎麼度過的⋯

　　一早我們一家三口在北投貴子坑露營場的山景晨曦中起床，上午到桃園的日式風格觀光工廠偽出國，中午在台中南洋蔬食餐廳享用生日大餐，下午回台南麻豆溫暖的家⋯是一路橫跨北、中、南的生日Party！

　　小福寶可以說是今天最認真幫我過生日的人了！一大早就被孩子溫柔地吻醒：「媽媽，今天是妳的生日！」接著幾乎是隨時都在費盡心思送我生日禮物——在親子餐廳用沙子做生日蛋糕，甜甜地對著我唱生日快樂歌，用沙子做海洋、布丁，用樂高做恐龍，還有在紙上畫心目中的媽媽，喝到好喝的飲料、吃到好吃的糖果馬上和我分享，每一次送禮都真誠地祝賀：「媽媽生日快樂，我愛妳。」

　　「媽媽，妳喜歡收到什麼禮物？」小福寶在送了好多好多禮物後，好奇地問我，似乎是想知道自己有沒有遺漏的。

　　「你就是上天給我最好的禮物了。」我輕輕擁他入懷。

　　旅遊、大餐、禮物⋯都很棒！不過，媽媽其實只要有你就夠了，4歲孩子精心規劃的儀式感讓我感到好幸福。

　　恬淡自適的一天，填入了孩子滿滿的小驚喜，有愛我的老公、孩子相伴，美好的生日平凡中帶點溫暖，剛剛好就是我喜歡的樣子。