[光合] 林間漫步，

文／江婕瑋　職能治療師

原文出處：
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=956912554323878&set=a.735456803136122.1073741901.100000154267360&type=1

　　難得與遠方的老公重逢，趁假日兩人在林間漫步。

　　我蹦蹦跳跳地跑上山，老公則以沉穩的腳步不疾不徐地跟在後頭。

　　看著我一直衝衝衝，老公終於忍不住了：「瑋瑋慢慢來，好好感受一下妳的身體：每一次重心的移動、每一步腳底的知覺和每一口呼吸的深度，這樣才有修行到啊。」

　　我不好意思地癟著嘴，把步調放慢，與老公一起靜心。當專注在自己與身體的連結時，突然體會到重要的是個人境界的提升，而不是與人爭。

　　感謝親愛的靈魂伴侶，每次的相聚都和你學習到好多。