2021年3月31日 星期三

[光合] 品牌經營管理@成大職能治療學系管理學

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  感謝張雁晴教授邀請,3/30(二)至成大職能治療學系「管理學」課堂上分享「品牌經營管理」。

  其實在和行銷業界的朋友交流學習後,真的覺得「品牌行銷」是高度專業的一門學問,我自己也正在努力中,但還是可以從自費醫療和Lifestyle Redesign的角度來和同學們淺談。

  我們從2020年世界前10高價值的知名品牌來討論,我們對這些品牌的印象是什麼?像是:Amazon、Apple、Google 、Facebook⋯等,或是常見的:麥當勞、星巴克⋯他們是如何以服務、產品、故事、色調、視聽嗅觸味⋯等來建立我們心中對這些品牌形象的感受和信任?

  淺談品牌概念及醫療人員適合的服裝穿搭後,我們讓同學以「找出自己的關鍵字」和「1分鐘自我介紹」的小組活動,透過覺察、述說和他人回饋認識自己當下的個人品牌形象,再以「品牌密碼」的利益、定位、風格、使命、願景、價值,精心規劃自己想對外呈現的個人品牌以及品牌經營行動計畫。

  有同學被票選為本日最有印象的個人品牌,原因是:「他講話很有趣,讓人很想繼續聽下去。」也有同學從他人回饋中,發覺大家對他的認識並不是他對自己的認識,有更多面向想要讓大家發現。

  「知道你是誰」是品牌的重要內涵,怎麼自我探索、覺察、設計⋯到實踐,讓品牌「表裡如一」,展現我們希望他人感受到的真實樣貌,是需要用心規劃的。

  很喜歡和大學生討論人生經驗,這讓我感覺自己好像年輕了一些,也會想著自己在相同年紀時,如果做了哪些不同的決定,會有哪些不同的學習。

  從信義區自費治療師到偏鄉教育工作者,是角色和價值觀上的巨大轉變,在談著品牌概念時,我自己也在自省著有好多要調整的地方,很感謝雁晴教授和學生給我教學相長的機會!

2021年3月28日 星期日

[光合] 東山孚佑宮仙公廟,

文/江婕瑋 職能治療師

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  老公年輕時常到東山孚佑宮仙公廟練太極拳,想重溫往日時光⋯看到有些露友回報曾到仙公廟露營,打電話和廟方確認後,就來夜衝了!

  沿途順遊老屋改造的「農農聚場 Rendezvous Square」、台南保存最完整西拉雅信仰文化的「吉貝耍部落學堂」、淳樸靜謐的「東原老街」⋯,都覺得很有意思。

  傍晚在「孚佑宮仙公廟」搭帳篷,旁邊有兩台太陽能露營車,竟然都是來自中部的兩位阿伯自行改裝的!其中一位使用助行器步行,邊復健邊出遊,過著愜意的退休生活,讓我們看到了職能治療的精神「living life to its fullest」⋯

  兩天一夜的露營,我們坐擁百萬夜景和清晨美景,享用美味、隨喜的素食晚餐、早餐,簡單的生活原來可以這麼有滋味⋯

2021年3月21日 星期日

[光合] 港尾國小露營,

文/江婕瑋 職能治療師

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  社團法人台灣親子國際職涯發展協會北台南親子共學趣)近期在籌劃許多台南溪北的在地創生親子營隊,在麻豆一直找不到適合的大型住宿機構和活動場地,於是我們突發奇想,詢問臺南市麻豆區港尾國小李啓榮校長學校是否可以以場勘的方式露營一晚,沒想到校長大方地答應了!我們意外成為港尾國小創校以來第一組露營的客人⋯

2021年3月18日 星期四

[光合] 順應天賦氣質,智慧適性教養@臺北市私立三民幼兒園

文/江婕瑋 職能治療師

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  從台南快閃回母校臺北市私立三民幼兒園和家長分享「順應天賦氣質,智慧適性教養」,從九大氣質向度分析孩子的需求,以及父母氣質和孩子氣質適配性對教養和孩子自我概念的影響。

  雖然回母校很多次了,但可能是自己的孩子也上了幼兒園,感觸特別不一樣,這次拜訪彷彿看到自己兒時的生活痕跡,周遭環境有著小小的自己扮家家酒、堆沙堡、觀察動物⋯的疊影。走在民生社區的林蔭街道上,經過曾經住過的老家、此生過的第一條馬路、第一個玩耍的公園⋯憶起被愛悉心澆灌的童年,心底滿是暖意,短短幾年卻是一輩子的深刻。

  和恩師游玉燕園長聊起教育現場,不同時代有不同的潮流,如:蒙特梭利、華德福⋯也都有各自的追隨者,三民幼兒園從1983年至今則是都以「情緒、專注、獨立、快樂」為教育願景,樸實無華的幾個字,成就孩子身心靈的豐富內涵。生活導向的教學,和近期108課綱的核心素養不謀而合,是從 戴美釵 園長奶奶創校時就已經有的智慧遠見。

  在講座中,我們邀請爸爸、媽媽參考九大氣質向度畫出自己的孩子,並透過小組分享孩子的樣貌,讓感覺更深化。爸爸、媽媽們展示作品時,都會羞澀地謙稱自己畫的不好,但充滿愛的筆觸和生動的形容,讓可愛的孩子們在紙上活靈活現,真的是好有趣啊!很期待家長回家後藉由作品和孩子們討論對彼此的認識。

  我們比對親子的氣質異同,談氣質適配性對孩子自我概念的影響,請家長覺察自己的氣質是如何左右日常對孩子的評價,很多爸爸、媽媽露出深思、甚至是懺悔的神情,原來我們這麼常不經意地「用自己的標準」給孩子下評語。

  園長的結語為今晚劃下圓滿的小結:「氣質沒有好壞,當看見親子的不同時,我們可以『欣賞』孩子的獨特。」

  三民幼兒園是我人生重要的起點之一,期盼我們與孩子一同學習的累積,都將轉化為溫暖社會的力量。

2021年3月17日 星期三

[光合] 從遊戲治療觀點談0-6歲嬰幼兒玩具挑選策略,

文/江婕瑋 職能治療師

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  3/18(四)在麻豆區親子悠遊館分享「從遊戲治療觀點談0-6歲嬰幼兒玩具挑選策略」,是介紹遊戲治療選用玩具原則,以及現場實作適齡適性玩具挑選,為親子館現有的玩具做一次各類別的盤點。

  在開場時,我們請每一位媽媽挑選一個兒時喜歡的玩具類型,談談自己都怎麼玩,這類遊戲帶來的影響。

  在挑選玩具時,有媽媽提出世代差異的發現,年紀較長的媽媽在小時候幾乎沒有現成的玩具,都是用自然或環保素材(如:樹枝、石頭、樹葉、瓶罐⋯)自製。而年輕媽媽的玩具很多元,遊戲大致分成靜態和動態兩類,大約有半數媽媽很喜歡看書,培養了長大後廣泛閱讀的習慣,而另一半的媽媽從小就喜愛戶外運動,現在也經常帶著孩子出門活動,明顯有勻稱的體態。

  延續自己的生命經驗,接著討論自家孩子的玩具選擇和遊戲方式時,媽媽們意識到抓周除了趣味外,也是有其意義,孩子的遊戲偏好則似乎和未來的職涯有所關聯⋯讓大家更看重孩子們的遊戲了。

  經過簡單的遊戲治療引導練習,我們邀請媽媽們參考常見的遊戲治療玩具種類,如:創造類、戲劇類、撫育類、攻擊類⋯為親子館做玩具盤點。只見媽媽們專注地在館內一一巡視及作筆記,畫面好像眾多評鑑委員在考核,如果不說是課程,看起來還以為是親子館如臨大敵了呢!

  以「遊戲治療」觀點審視過玩具後,加碼請媽媽們以「多元智能」和「兒童發展」確認玩具的多樣與適齡。有媽媽回饋活動中的省思:孩子的玩具選擇就像飲食一樣要營養均衡,不是每次都讓孩子進玩具店自己挑選,而是可以和孩子一起討論選擇玩具的策略,有目標地購入需要的內容,或是採聰明、省事的做法——來親子館玩。

  從職能的角度來看待「遊戲」對兒童發展、興趣專長、職涯探索的影響相當有趣,期待和媽媽們在討論與實作中的發現,都可以讓孩子們家中的遊戲環境成為成長重要的養份。

2021年3月15日 星期一

[光合] 嬰幼兒發展里程碑與促進發展的教玩具,

文/江婕瑋 職能治療師

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  3/16(二)和麻豆區親子悠遊館合作的志工培訓「嬰幼兒發展里程碑與促進發展的教玩具」,是協助志工具備0-6歲兒童發展里程碑概念,以及分類不同年齡層教玩具的實作課程。

  我們大致做0-1歲、1-2歲、2-3歲、3-4歲、4-6歲的分區後,請媽媽志工將社區民眾所捐贈的玩具依照發展年齡做分類,沒想到大家駕輕就熟地完成了!只有少部分需要引導尺寸、材質、功能及孩子發展狀況的對照。

  這讓我想起,大學時和同學們拼命背誦兒童發展里程碑的畫面,還有過去教授幼兒保育系,學生面對龐大資訊量的無力感。

  原來拉拔孩子長大的歷程,不知不覺成就了媽媽們內建的兒童發展知能,孩子成長的每一步,都深深烙印在腦海裡。

  透過教玩具分類重溫發展里程碑的媽媽們,對每個年齡段想必都有著愛的記憶吧!

2021年3月1日 星期一

[光合] 家庭關係工作坊——處理差異和衝突,

文/江婕瑋 職能治療師

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  「家庭關係工作坊」的第二堂課,我們探討的是「處理差異與衝突」,從生理、心理、社會等層面看見兩性的不同。

  在課程的開始,我們邀請學員分享上週作業——愛情銀行的「存款練習」,大部份學員的伴侶第一時間收到感恩和讚美都感到驚訝,接著疑惑是不是學員發生了什麼好事或壞事,經過說明才開心地收下。這讓我們意識到正向互動在婚後的親密關係可能真的很罕見,需要經常練習。

  有媽媽分享:「我只是跟老公講幾句稱讚的話,接下來幾天他都會主動幫我做事,看來要常常存款啊!」

  也有媽媽表示近期經常和老公爭執,關係降到冰點,因為要做作業的緣故才不得不感謝老公,沒想到老公很高興地給予正面回應,連一直因爸媽爭吵而焦慮的女兒看見這幅難得的溫暖畫面,也感動地主動親親抱抱爸媽,說:「爸爸、媽媽,我好愛你們!」應該是期待父母破冰很久了。

  種種回饋都讓我們有感而發,在化學作用的激情褪去後,夫妻關係真的需要用心經營來維持。

  在開放性討論男女的差異時,很多媽媽都提到老公很多時候都不知道什麼時候該做什麼事,需要明確的指令才會動作,例如:孩子哭了,不會主動泡奶、換尿布;看到水槽堆了一堆碗不會主動洗⋯讓她們碎碎念到很煩躁。在我們從臨床科學實證,直接看到男女先天在大腦結構、功能上的差異後,有幾位媽媽開始反思:「會不會是我們覺得老公應該要做我們認為該做的事?但其實我們的要求不是唯一的標準答案?」

  我們透過肢體動作體驗五大衝突模式,如:指控型、討好型、電腦型、小丑型、真誠型,學員覺察到彼此的衝突模式是如何影響著親密關係,發現真誠地表達自己的感受及對伴侶的關愛可以減少衝突的強度,甚至避免許多衝突的發生。

  每一次的工作坊,都會因為成員的不同,而有不同生命經驗碰撞的火花。與其說是課程內容帶給大家收穫,不如說是每個人真誠分享愛的各種樣貌,從互相學習中送給彼此珍貴的禮物。

  期待每一堂課,我們在關係當中的新發現,學會經營並享受活在愛中的幸福。