[觸礁] 第一次長唇皰疹...

文／江婕瑋 職能治療師

原文出處：
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　　最近正值期末考週，嘴唇上忽然成群結隊出現好多刺痛的小水泡，下唇水泡破掉結痂後又換上唇繼續長...上網一查才知道是唇皰疹(Cold Sore)，這可是我這輩子第一次長這種怪東西！

　　唇皰疹的始作俑者是單純皰疹病毒第一型(Herpes Simplex virus I；簡稱HSV-I)，正常人中有70％至 90％以上都是HSV-I帶原者，平時病毒潛伏於人體內，當免疫力下降時，如感冒、月經、疲勞或壓力等，均可能使HSV-I被激發而發病。

　　剛剛看加拿大的芳療品牌Escents的Cold Sore Gel據說很有效，結果要下單時，發現寄到美國的郵資比商品原價還貴（但在臺灣竟然有很多實體店面）。壓力一時難以避免，只好乖乖多喝水、補充營養和按時睡覺。

　　明天有個presentation，但現在講話和吃東西（我最愛的兩件事）都好痛，這真的是嘴角在笑，心在淌血啊...